Bodeih Konshasu Corpo Consciente

16/05/2025

Ontem foi o dia da Família. Sem ela não somos quem somos. Com imperfeições, com brigas, com lutas e muito amor.

01/05/2025

Hoje celebramos o Dia do Trabalho, um momento para refletir sobre a força e o esforço dos trabalhadores que moldaram a nossa sociedade. Este feriado, oficializado em 1924, marca um marco histórico de direitos trabalhistas no Brasil, consolidando conquistas como jornada máxima de trabalho e férias remuneradas.
Vale ressaltar que precisamos lutar para manter esses direitos que cada dia mais nos estão sendo negados, por medidas e decisões que prejudicam a classe trabalhista.
Hojr não é mais do que um dia de descanso: é um reconhecimento do valor e da dignidade do trabalho, além de uma lembrança de que ainda há desafios a serem enfrentados. Que possamos seguir valorizando cada esforço e contribuindo para um futuro mais justo para todos!

30/04/2025

No mês de Maio, unimos forças para um trânsito mais seguro e consciente. Criado em 2014 pelo Observatório Nacional de Segurança Viária, o Maio Amarelo alerta para os preocupantes índices de acidentes e vítimas no trânsito.
Por que amarelo? A cor simboliza atenção e cuidado, assim como no semáforo. É um convite para refletir e mudar atitudes.
O tema deste ano: Desacelere. Seu bem maior é a vida. Uma mensagem clara e urgente: escolhas seguras no trânsito salvam vidas!
Vamos juntos?
Compartilhe essa ideia e faça parte da mudança!

18/04/2025

18/04/2025

Hoje é o Dia Nacional do Livro Infantil!

Eles não só educam, como ajudam a ampliar vocabulário e criatividade!

Com um livro também acalmamos nossos corações e fortalecemos laços com nossos personagens mais amados.

Nos divertem e se tornam brincadeiras de faz de conta, teatros imaginários e alimentam nossos sonhos de adultos!

O meu livro mais amado, é O Pequeno Príncipe. Amei como criança e amo como adulto!

Compartilhe comigo o livro que marcou sua infância nos comentários!

15/04/2025

Hoje foi dia de prestigiar o evento no como convidado e oferecer um pouquinho dos meus conhecimentos de massagem nos colaboradores, professores e alunos de lá.
Obrigado pelo maravilhoso convite e muito sucesso na sua formação como publicitária.

02/04/2025

O Dia Mundial da Conscientização sobre o Autismo, celebrado em 2 de abril, foi criado pela ONU em 2008 para promover a reflexão e a inclusão das pessoas no espectro autista. Mais do que uma data simbólica, é uma oportunidade para ampliar o diálogo e reduzir barreiras sociais.

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição neurológica que afeta a comunicação, a interação social e o comportamento, com diferentes graus de intensidade. Por ser um espectro, cada pessoa tem necessidades e habilidades únicas, o que exige empatia e adaptação por parte da sociedade.

A conscientização é importante porque:

Combate o preconceito, substituindo mitos por informações corretas.

Incentiva políticas públicas que garantam direitos, como educação e saúde adequadas.

Favorece a inclusão em escolas, empresas e espaços sociais, respeitando as diferenças.

Pequenas atitudes fazem diferença: ouvir sem julgamentos, oferecer apoio quando necessário e valorizar as potencialidades de cada indivíduo. O objetivo não é "normalizar" o autismo, mas garantir que todos tenham oportunidades dignas.

Neste dia, vale lembrar: entender o autismo é o primeiro passo para construir uma sociedade mais justa e acolhedora.

31/03/2025

Nunca foi sobre "ordem". Sempre foi sobre silenciar.
Entre 1964 e 1985, o Brasil viveu sob a sombra brutal de uma Ditadura Militar que deixou cicatrizes profundas na nossa história e que, até hoje, tentam esconder debaixo do tapete da memória nacional.
Foram anos de censura, prisões arbitrárias, tortura institucionalizada e assassinatos de quem ousava pensar diferente.Foram anos em que a repressão transformou ideias em ameaças e corpos em alvos. E o que dizer dos desaparecidos políticos?
Gente com nome, rosto, família e sonhos, arrancados do convívio, torturados nos porões e apagados dos registros oficiais. Pessoas que até hoje não voltaram pra casa.
Sequer puderam enterrar seus mortos.
Fingir que foi "exagero" ou "coisa do passado" é manter viva a violência do esquecimento.
Há uma dívida histórica com a verdade, com a justiça e com cada voz calada à força.
Resistir é lembrar. Denunciar. Contar. Recontar.
Porque quando tentam romantizar a ditadura, relativizar a tortura e desacreditar os relatos, não é só o passado que estão atacando — é o nosso futuro democrático que colocam em risco.
A história não perdoa os que silenciam diante do horror.
E a democracia nunca estará garantida se não soubermos defender a memória e a dignidade de quem lutou por ela.
Ditadura nunca mais.
Esquecimento nunca mais.
Tortura nunca mais.

27/03/2025

A vida já é um palco, o boleto é o vilão, o despertador é o antagonista, e a segunda-feira… bem, essa merece um Oscar de drama.
Mas no teatro a gente vai além:
Aqui, a gente transforma tragédia em resistência, comédia em respiro e aplauso em alimento pra alma. Porque teatro não é só arte, é sobrevivência poética em tempos caóticos.
É a chance de viver mil vidas, morrer em cena e ainda ganhar flores no final.
Então, valorize quem segura um texto de 10 páginas na cabeça, improvisa quando a luz queima e ainda finge naturalidade quando a cortina emperra!
Longa vida ao teatro!
E que nunca nos falte palco, público e aquele friozinho bom na barriga antes de começar.

Aplausos pra quem faz, pra quem apoia e pra quem nunca perde o espetáculo da vida!



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Quer que faça uma versão mais sarcástica, poética ou curta? 😄

21/03/2025

Racismo não é opinião. É violência. É a negação de direitos, de existência e de dignidade. E ele não se manifesta de forma única: atinge povos indígenas, comunidades negras, migrantes, refugiados, povos ciganos, asiáticos, árabes, judeus e tantas outras identidades historicamente marginalizadas.
São diferentes histórias, culturas e territórios, atravessados por uma mesma lógica cruel de opressão e exclusão, que insiste em hierarquizar vidas, silenciar vozes e invisibilizar trajetórias.
Por isso, mais do que lembrar, este dia nos convoca à ação.
Exige reparação para os povos que tiveram suas terras invadidas e suas culturas apagadas.
Exige respeito para quem resiste ao preconceito diariamente nas ruas, nas escolas, nos trabalhos, nos sistemas de saúde e justiça.
Exige políticas públicas para garantir igualdade real e oportunidades concretas para todas as pessoas.
Neutralidade não combate discriminação. Silêncio não transforma realidades.
É papel de cada um e cada uma de nós levantar a voz e agir.
Que a luta antirracista seja compromisso permanente e coletivo.
Que a pluralidade de rostos, saberes e histórias que formam nosso mundo seja não só reconhecida, mas celebrada e protegida.
Respeito é o mínimo. Reparação é urgente. Igualdade é inegociável.

20/03/2025

Bem vindo Outono!!!!!

14/03/2025

Hoje é dia de celebrar a magia das palavras que dançam, emocionam e transformam. A poesia é a arte de dizer o indizível, de tocar a alma com versos que nascem do coração. Ela é o suspiro da natureza, o grito das ruas, o sussurro dos sonhos. É a voz que ecoa em silêncio e o silêncio que fala mais alto.
Neste Dia da Poesia, celebramos os poetas que nos ensinaram a ver beleza no simples, a encontrar luz na escuridão e a sentir o mundo com mais profundidade. De Drummond a Maya Angelou, de Fernando Pessoa a Rupi Kaur, cada verso é um convite para sentir, refletir e se encantar.
Que tal celebrar esse dia escrevendo um poema, declamando seus versos favoritos ou simplesmente mergulhando em um livro de poesia? Porque a poesia não está só nos livros; está no vento, no olhar, no riso, no abraço. Está em tudo que nos faz sentir vivos.
📖✨ Compartilhe nos comentários: qual é o poema que marcou a sua vida? Vamos espalhar poesia por aí! 💬