Foco pilates

Foco pilates A Foco Studio Pilates é um espaço dedicado ao bem-estar e saúde. Nosso ambiente é um refúgio projetado para inspirar a busca pela saúde física e mental.

Com profissionais especializados e uma estrutura impressionante, contamos com equipamentos de última geração, proporcionando uma experiência completa e eficaz para nossos praticantes. Convidamos você a fazer parte desta experiência única! Descubra como o Pilates pode transformar sua vida, promovendo equilíbrio, flexibilidade e bem-estar.

Hoje é Dia do Fisioterapeuta, e queremos homenagear essas profissionais incríveis que, com muita dedicação e carinho, tr...
13/10/2024

Hoje é Dia do Fisioterapeuta, e queremos homenagear essas profissionais incríveis que, com muita dedicação e carinho, transformam a vida de tantas pessoas!
Nossa equipe de Pilates tem o privilégio de contar com fisioterapeutas apaixonadas pelo movimento, sempre cuidando da saúde e do bem-estar de cada aluno.
Sou imensamente grata por trabalhar ao lado de uma equipe tão dedicada e que faz a diferença todos os dias. Feliz dia do Fisioterapeuta ✨🤍

O Pilates é uma prática incrível que melhora a força, flexibilidade e equilíbrio. Venha descobrir os benefícios dessa mo...
19/06/2024

O Pilates é uma prática incrível que melhora a força, flexibilidade e equilíbrio. Venha descobrir os benefícios dessa modalidade para o seu bem-estar!

A prancha no reformer é um dos exercícios mais completos do pilates, fortalecendo o core, melhorando a postura e aumenta...
18/06/2024

A prancha no reformer é um dos exercícios mais completos do pilates, fortalecendo o core, melhorando a postura e aumentando a estabilidade. É incrível como um único movimento pode trazer tantos benefícios! ✨


Quem é a sua dupla no pilates? ✨
24/05/2024

Quem é a sua dupla no pilates? ✨

Quem é a sua dupla do pilates? ✨
24/05/2024

Quem é a sua dupla do pilates? ✨

Fortalecimento muscular, melhoria da postura, aumento da flexibilidade e equilíbrio são apenas alguns dos presentes que ...
27/02/2024

Fortalecimento muscular, melhoria da postura, aumento da flexibilidade e equilíbrio são apenas alguns dos presentes que o Pilates proporciona ✨🤍

No pilates, não há idade limite para bem-estar. ✨Fortalecimento, postura e flexibilidade são apenas o começo. Esta foto ...
23/02/2024

No pilates, não há idade limite para bem-estar. ✨
Fortalecimento, postura e flexibilidade são apenas o começo. Esta foto não captura apenas um alongamento, mas a expressão de uma vida ativa e plena.
O pilates é para todas as idades, proporcionando não só benefícios físicos, mas também uma conexão profunda entre corpo e mente. 💖🌟



Desafiando a gravidade e sorrindo de cabeça para baixo no pilates💫 Encontre seu equilíbrio, respire fundo e deixe a aleg...
19/01/2024

Desafiando a gravidade e sorrindo de cabeça para baixo no pilates💫 Encontre seu equilíbrio, respire fundo e deixe a alegria fluir.
Quem mais adora se desconectar do mundo enquanto se conecta consigo mesmo?

No Dia das Crianças, celebramos a alegria, vitalidade e movimento. No nosso Studio, as crianças também são bem-vindas pa...
12/10/2023

No Dia das Crianças, celebramos a alegria, vitalidade e movimento. No nosso Studio, as crianças também são bem-vindas para descobrir o Pilates de uma maneira divertida!"

Feliz dia das crianças 🤍🤍

38 semanas que separam uma foto da outra 🤰🏻🤍Lara está quase chegando, contagem regressiva 😍⏳
11/09/2023

38 semanas que separam uma foto da outra 🤰🏻🤍
Lara está quase chegando, contagem regressiva 😍⏳

Todo dia é um bom dia para praticar pilates 🤍✨
26/07/2023

Todo dia é um bom dia para praticar pilates 🤍✨

Você sabe porque o pilates é tãorecomendado para a terceira idade?O método pilates trata-se de uma atividade física que ...
19/07/2023

Você sabe porque o pilates é tão
recomendado para a terceira idade?

O método pilates trata-se de uma atividade física que gera pouco impacto corporal. Sendo assim pode e deve ser adaptado conforme os limites corporais de cada aluno.

❕Envelhecer é um processo natural que ocorre perda muscular e densidade óssea. E é aí que o pilates pode ajudar, trabalhando a flexibilidade e o fortalecimento agregando mais vigor e disposição no dia a dia.

Nunca é tarde para começar, agende sua aula experimental! 🤍

Endereço

Santo André, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

+5511996652083

Site

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