15/07/2025
🔍 Psicoterapia é um espaço de construção, não de dependência.
Muitas vezes, as pessoas chegam ao consultório com dúvidas sinceras:
“Você vai me dizer o que eu devo fazer?”
“Você pode me dar um conselho?”
“Você acha que eu devo me separar?”
E é importante esclarecer com carinho, mas firmeza:
🚫 O que NÃO é papel do psicólogo na psicoterapia:
❌ Dizer o que você deve fazer da sua vida
👉 Nosso trabalho é ajudar você a encontrar suas respostas, com autonomia e consciência.
❌ Julgar suas escolhas ou te corrigir como se estivesse errado
👉 Psicoterapia não é lugar de julgamento, mas de escuta e compreensão.
❌ Ser um amigo ou conselheiro pessoal
👉 A relação terapêutica é profissional e ética, com limites que protegem você e o processo.
❌ Resolver seus problemas por você
👉 Nós caminhamos junto, mas quem constrói o caminho é você.
❌ Impor valores pessoais, crenças religiosas ou ideológicas
👉 Psicologia é ciência e ética. Seu espaço é respeitado como único e legítimo.
✅ E o que é papel do psicólogo?
✔️ Escutar com profundidade
✔️ Ajudar você a identificar padrões, emoções e crenças
✔️ Oferecer ferramentas para ampliar sua consciência
✔️ Sustentar um espaço seguro para o seu crescimento
🔔 Na dúvida, pergunte!
Psicoterapia é um espaço de diálogo — inclusive sobre o que a psicoterapia é (ou não é). 💬
📌 Cuidar da saúde mental é também entender o lugar da psicologia na sua vida.
