Naturóloga Aline M. Domingues

Naturóloga Aline M. Domingues Meu nome é Aline Marques Domingues, sou naturóloga formada pela Universidade Anhembi Morumbi desde

Os florais prontos são aqueles que você compra na farmácia e que já vem manipulados. Normalmente eles vem na embalagem e...
23/02/2022

Os florais prontos são aqueles que você compra na farmácia e que já vem manipulados. Normalmente eles vem na embalagem escrito "floral para ansiedade", "floral para medo", "floral para insônia".

Os florais manipulados são os personalizados, aqueles que um profissional qualif**ado m***a especialmente pra você e faz uma receita pra você levar para a farmácia manipular.

Quando pensamos em uma sinergia já pronta, podemos concluir que aquele vidrinho muito provavelmente tem vários florais para aquela questão x, mas não necessariamente são todos aqueles que seriam essenciais pra você.

Por exemplo, um floral para insônia:
Uma pessoa pode estar com dificuldade para dormir por diversos motivos, entre eles: ansiedade, pensamentos muito agitados, preocupação, medo, f**ar planejando o dia seguinte etc.
Agora vamos supor que naquele vidrinho manipulado tenha floral pra todas essas questões, você vai estar tomando floral que não precisa, certo? Ou então, pode ser que tenha o floral já manipulado abranja todas essas questões porém a sua insônia é causada por outro motivo Y, o floral nesse caso não vai fazer efeito. E muito provavelmente você vai falar que floral não funciona.

Agora quando você vai em uma profissional, ela vai querer saber tudo sobre você, vai fazer uma avaliação completa pra conseguir entender qual a real causa da sua insônia, pra você tomar somente os florais necessários.

Não estou aqui dizendo que sou contra o floral manipulado, só estou expondo uma questão que pode ser que você nunca tinha parado pra pensar e o meu objetivo aqui é espalhar conhecimento, para que ai sim vocês possam decidir o que faz mais sentido pra vocês.

Aproveitem o final de semana para descansar, fazer aquilo que você mais gosta de fazer, vá na praia, caminhe, cuide das ...
05/02/2022

Aproveitem o final de semana para descansar, fazer aquilo que você mais gosta de fazer, vá na praia, caminhe, cuide das suas plantas, brinque com seu pet, passe um tempo de qualidade com seus filhos, família e consigo mesma.

Bom final de semana

Como eu falei nos posts anteriores, os florais podem ser usados em qualquer idade.Os pequenos acabam tendo uma resposta ...
04/02/2022

Como eu falei nos posts anteriores, os florais podem ser usados em qualquer idade.

Os pequenos acabam tendo uma resposta ainda melhor do que a nossa, já que a nossa mente já é cheia de bloqueios e crenças.

No caso deles, podemos pensar em floral quando eles não tem uma noite de sono tão tranquila, quando eles sentem cólicas, dores ou até mesmo medo.

Seus filhos já tomaram floral? Se já, me contem aqui nos comentários como foi a experiência

Essa é uma pergunta que algumas pessoas fazem e outras nunca pararam pra pensar, mas eu acho interessante falar sobre o ...
03/02/2022

Essa é uma pergunta que algumas pessoas fazem e outras nunca pararam pra pensar, mas eu acho interessante falar sobre o assunto.

Quando falamos sobre algo vibracional/energético normalmente o indicado é não consumir nenhum tipo de bebida ou dr**as que possam tirar você do seu equilíbrio. Nosso corpo vibracional/energético f**a bagunçado quando consumimos esse tipo substâncias e com isso o tratamento pode ser prejudicado.

Mas ai você pode chegar pra mim e falar "Mas Aline, no floral tem conhaque!" e sim, no floral tem conhaque que é utilizado como conservante, porém a quantidade utilizada é muito pequena, principalmente porque tomamos apenas 4 gotas de floral por vez, sendo assim a quantidade de álcool consumida é praticamente insignif**ante.

Gosto que dizer que sempre vai do bom senso. Encher a cara é uma coisa, beber socialmente um quantidade pequena não vai prejudicar o seu tratamento.

Se ficou alguma dúvida, deixa nos comentários que eu respondo

Os florais possuem diversos benefícios maravilhosos! Afinal é um tratamento natural, seguro e ef**az.|   Os florais atua...
01/02/2022

Os florais possuem diversos benefícios maravilhosos! Afinal é um tratamento natural, seguro e ef**az.

| Os florais atuam no nosso campo vibracional e com isso ajuda a aliviar desconfortos físicos, emocionais e energéticos.

| Por não conter princípio ativo químico, ele pode ser utilizado por todos, desde bebês até idosos. Não tem contra indicação.

| Não causam dependência e nem efeitos colaterais no corpo (quando utilizados da maneira correta)

Resumindo, não tem porque não usar os florais. Eles nos auxiliam em diversos momentos da nossa vida, desde a ansiedade que não te deixa dormir até o luto que nos impede de dormir tranquilos.

O mês acabou, mas a energia é de semana começando!!Em janeiro você conseguiu fazer tudo aquilo que você se propôs a faze...
31/01/2022

O mês acabou, mas a energia é de semana começando!!

Em janeiro você conseguiu fazer tudo aquilo que você se propôs a fazer? Conseguiu atingir as suas metas do primeiro mês?

Não? Reorganize a sua agenda, veja as adaptações que você pode fazer pra conseguir realiza-las. Repense se as suas metas eram possíveis ou inviáveis.

A semana está só começando e da tempo de fazer muita coisa!

Ótima semana pra vocês!!

A nossa mente pode ser nossa melhor amiga ou nossa pior inimiga. Ela controla basicamente tudo! Se queremos ter nossa me...
14/10/2021

A nossa mente pode ser nossa melhor amiga ou nossa pior inimiga. Ela controla basicamente tudo!

Se queremos ter nossa mente sã, consciente e tranquila devemos cuidar dela assim como cuidamos de todo o resto. Afinal, a nossa mente está com a gente 24h por dia.

Você costuma ter pensamentos mais positivos ou negativos? Você se considera uma pessoa mais otimista ou pessimista?

Você sabia é influenciado pela forma como cuidamos do nosso corpo e da nossa mente?
Se não nos alimentamos direito, não praticamos atividade física, não cuidamos no nosso corpo e muito menos da nossa mente, como você acha que os nossos pensamentos vão ser?

Se você plantar uma semente, mas não regar, não deixar no sol o tempo necessário você acha que a semente vai germinar e virar uma planta?

O mesmo acontece com nosso corpo, nossa mente, nossos pensamentos.

Seja a sua melhor versão!

Assim como nosso corpo, nossa mente também é a nossa casa.E eu te pergunto:O que você tem feito pra manter sua mente sã ...
12/10/2021

Assim como nosso corpo, nossa mente também é a nossa casa.

E eu te pergunto:

O que você tem feito pra manter sua mente sã e equilibrada?

O que você tem feito para não adoecer?

A sua mente está ligada e funcionando o tempo todo. Pare um pouco e pense: das 24h do meu dia quanto tempo a minha mente está ansiosa, preocupada, estressada, pensando em problemas, quanto tempo ela está pensando em soluções, sendo positiva, pensando no momento presente, descansando (lazer).

Se fizessemos um gráfico dos nossos pensamentos e emoções, quantos % seriam positivos e quantos seriam negativos? Você está satisfeita com essa porcentagem? Acho que poderia ser melhor?

Me conta aqui nos comentários se você está tranquila ou preocupada com a sua porcentagem👇

Nós mulheres fomos criadas a dar conta de tudo. Cuidar do marido, dos filhos, dos pais, ser uma boa amiga, trabalhar, cu...
11/10/2021

Nós mulheres fomos criadas a dar conta de tudo. Cuidar do marido, dos filhos, dos pais, ser uma boa amiga, trabalhar, cuidar da casa e ainda assim somos sobradas a estarmos sempre bem.

Cuidamos de tudo e de todos e quando reservamos um tempo para cuidar de nós mesmas?

Fazer um check up é essencial.

De uma maneira geral os ginecologistas sugerem que o auto exame das mamas deve ser feito todos os meses em casa, ir no consultório para realização dos outros exames pelo menos uma vez por ano e após os 40 anos realizar também a mamografia. Dependendo do seu histórico familiar pode ser que o seu médico prefira que você faça os exames mais cedo e com uma frequencia maior. De qualquer forma a ida ao ginecologista é essencial.

E você costuma fazer o auto exame todos os meses ou só lembra no outubro rosa?

Cuidar do seu corpo por dentro e por fora precisa estar na sua rotina diária! Quanto tempo por dia você reserva pra cuid...
07/10/2021

Cuidar do seu corpo por dentro e por fora precisa estar na sua rotina diária!

Quanto tempo por dia você reserva pra cuidar do seu corpo?

Deslize as imagens para o lado e veja algumas dicas de como cuidar melhor do seu corpo para que ele tenha um funcionamento mais ef**az. Algumas coisas precisamos fazer todos os dias, outras podemos fazer algumas vezes na semana. Mas sempre precisamos pensar em como nos cuidar melhor.

A nossa máquina/corpo é extremamente complexa, precisamos cuidar dela com muito carinho!

Além dessas 7 dicas que passei pra vocês, é extremamente necessário fazermos exames periodicos e procurar nosso médico para fazer um check up anual. Assim saberemos o quanto nossos hábitos refletem o funcionamento do nosso corpo e consequentimente adaptar nossa rotina para um melhor desempenho corporal.

Já pensou ter mais disposição, concentração, força, animo, bem estar, otimismo, alegria, leveza?

Sabe aquele cuidado que a gente tem com a casa? De manter sempre limpa, organizada, prática e bonita? Sempre que vamos r...
06/10/2021

Sabe aquele cuidado que a gente tem com a casa? De manter sempre limpa, organizada, prática e bonita? Sempre que vamos receber alguem em nossa casa damos aquela geral, não é verdade? Você sabe parou pra pensar que você mora em você mesma? Que o seu corpo é a sua casa eterna? Afinal, casa/apartamento a gente pode até mudar, agora nosso corpo não.

Como você cuida do seu corpo? Você cuida com carinho? Faz o que é preciso pra que ele funcione da melhor maneira possível?

Agora vamos para outro questionamento...

Caso a sua casa seja/esteja bagunçada, desorganizada, precisando daquela faxina. Como você se sente? Quando você se olha para o espelho o que você vê? Percebe o quanto a sua casa e o você estão espelhadas. Uma é o reflexo da outra.

Para que uma esteja cuidada a outra também precisa estar.

Concorda comigo ou não? Me conta aqui nos comentários👇

Chegamos no Outubro Rosa! Mês de conscientização, prevenção e combate ao câncer de mama.O câncer de mama é uma doença te...
04/10/2021

Chegamos no Outubro Rosa! Mês de conscientização, prevenção e combate ao câncer de mama.

O câncer de mama é uma doença terrível, porém a porcentagem de cura é quase de 100% quando diagnosticadas logo no inicio, por isso que é tão importante fazermos o auto exame e irmos ao ginecologista pelo menos 1x ao ano.

Durante as segundas feiras de outubro vou trazer posts com informações, e dados estatiísticos sobre o câncer de mama.

Fique ligada!

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