23/01/2026
Sentir falta de ar ao realizar certas atividades pode ser um sinal de várias condições, e algumas delas podem precisar de atenção médica.
Veja algumas possíveis causas e considerações: 👇
🔹Condicionamento físico: se você não está acostumado a se exercitar, pode sentir falta de ar durante atividades físicas. Isso pode ser um sinal de que seu corpo está se ajustando à nova rotina;
🔹Asma ou DPOC: condições respiratórias como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) podem causar falta de ar durante atividades, especialmente se não estiverem bem controladas;
🔹Problemas cardíacos: a falta de ar também pode ser um sintoma de problemas cardíacos, como insuficiência cardíaca ou angina. Isso é especialmente relevante se a falta de ar ocorrer com dor no peito ou sensação de pressão;
🔹Ansiedade ou Estresse: o estresse e a ansiedade podem causar hiperventilação e sensação de falta de ar.
⚠️ Se você está experienciando falta de ar com frequência, especialmente se acompanhada de dor no peito, cansaço extremo, ou outros sintomas preocupantes, é essencial procurar um médico para uma avaliação adequada.
O diagnóstico precoce pode ajudar a tratar a condição subjacente e melhorar a sua qualidade de vida! 😉✨
