Iago Idoso Ativo

Home
Iago Idoso Ativo

Exercite sua qualidade de vida
Alivio das Dores💥
Melhora da postura e equilíbrio 🧘🏻‍♂️
Controle da Diabetes🩸e Hipertensão💊.

22/11/2022

De acordo com a última edição do Atlas Mundial do Diabetes, mais de 16 milhões de brasileiros possuem esse problema.

E os idosos são afetados de uma maneira diferente! Saiba mais arrastando pro lado!

Entenda também como os exercícios físicos podem ajudar o idoso com diabetes!

09/11/2022

Continuando no tema da hipertensão arterial, trouxe mais algumas informações que reafirmam e complementam o que eu já trouxe pra vocês!

O que é a pressão alta? O que a hipertensão pode causar? O que pode melhorar a hipertensão?

Não esquece de enviar esse post para quem precisa saber em! Hipertensão é um assunto sério que tem tratamento!

03/08/2022

Sempre me perguntam em quanto tempo os resultados aparecem!

Você sabia que existe um processo bem completo por trás de cada desenvolvimento.

Além de cada organismo se comportar perante uma nova atividade de uma maneira diferente devemos entender quais adaptações o nosso corpo deve passar!

Arrasta pro lado! Veja como funciona o processo!

Envia para quem ainda não sabe.

27/07/2022

Falamos a um tempinho sobre equilíbrio!

Contudo não vou deixar de reafirmar a sua importância. Principalmente para a saúde e independência do idoso.

Com o trabalho certo do equilíbrio o idoso pode manter a sua independência para exercer atividades cotidianas, se sentindo mais seguro, sabendo que vai conseguir evitar o maior número de quedas, lesões, acidentes, etc.

Manda esse post para quem precisa saber, e vamos juntos trabalhar melhor o nosso equilíbrio!

10/07/2022

Cerca de três em cada quatro adultos vão ter dor nas costas durante sua vida e esses números podem subir, devido ao aumento do número da população mais idosa.

A causa mais comum da lombalgia aguda é algum movimento errado que o paciente faz no seu dia a dia, arraste pro lado e veja quais são essas causas

28/06/2022

A queda brusca de temperatura no inverno em algumas regiões do país possibilita o surgimento de doenças típicas dessa estação.

Alguns grupos de pessoas costumam sofrer mais com o frio, como no caso dos idosos, e precisam de cuidados especiais.

Vim hoje dar 3 dicas para evitar as consequências do tempo frio, principalmente para os idosos!

Confere comigo e já envia para quem precisa saber!

11/05/2022

Você sabe qual a sua idade de equilíbrio?

Os exercícios para equilíbrio para idosos ajudam a evitar as temíveis quedas e suas complicações!

Trouxe hoje umas informações sobre a importância dessas atividades e também um desafio!

Quero saber qual a idade relacionada ao tempo que você consegue ficar em equilíbrio! O desafio completo está no final do vídeo!

"E eu só cai rápido porque o Iago pediu pra não demorar!" 😆🤭

Comenta aqui quanto tempo você conseguiu e qual a idade do seu equilíbrio!!

04/05/2022

Live Como ter força aos 70 anos!

Na última quinta, 28 de abril, fiz uma live com a falando sobre como o idoso pode ter mais força para gerar autonomia em seu dia a dia!

Acompanhe o que foi falado, envie para quem precisa saber!

27/04/2022

Existem muitos cuidados quando falamos em exercícios físicos para os idosos, um deles é o calçado ideal!

Pensando nisso nosso conteúdo hoje tráz 6 dicas para o calçado ideal para o idoso durante a prática do exercício.

Você já conhecia alguma dessas dicas?

Não esquece de mandar o vídeo para quem ainda gosta de treinar de chinelo!! 😁

12/04/2022

Hoje é o Dia Mundial da Doença de Parkinson! Você sabia?

Trouxe a Dr. .brunoversiani Geriatra, para explicar um pouco sobre a doença e os impactos na vida do idoso.

Acompanhe o segundo episódio da nossa série de Podcasts.

31/03/2022

Hoje é o dia da Saúde e Nutrição! E em um post colaborativo com a .andreatanutri falamos um pouco sobre a sarcopenia na saúde do idoso!

Você conhecia esse termo e os riscos para a vida do idoso?

Conta aqui o que achou desse tema.

Envie para quem você sabe que precisa conhecer essas informações

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iago Idoso Ativo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Iago Idoso Ativo:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: