02/10/2025
Essa fala do Kaká vale pra todo mundo. Não importa se você é atleta de elite ou joga futebol no fim de semana… deixar a fisioterapia pra depois é sempre um erro.
Quantas vezes você já sentiu dor, ignorou e só foi procurar ajuda quando não dava mais? O que o Kaká tá dizendo é: se tivesse cuidado antes, teria jogado mais e melhor.
Então, pensa nisso: cuidar do corpo não é gasto, é investimento. Se até um campeão do mundo se arrependeu, você ainda tem a chance de fazer diferente.
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