Dra. Jéssica Camargo

09/09/2023

Exérese de Lipoma: Diga Adeus ao Caroço Indesejado"
Você já se deparou com um caroço sob a pele que parece mais um incômodo do que uma ameaça a saúde? Esse caroço pode ser um lipoma, um tumor benigno composto por células de gordura, ele pode ser indesejado e causar desconforto estético e físico como dores. A boa notícia é que a exérese de lipoma é uma opção ef**az para se livrar desse problema.

Agende sua consulta.

29/03/2022

11/01/2019

Qual é a importância de higienizar a pele nesse verão ?

A higienização é um dos três passos para manter a pele saudável e bonita e, no verão, esse hábito se torna ainda mais importante, principalmente para quem tem pele oleosa. Com as temperaturas mais elevadas e o clima quente, a pele passa a produzir ainda mais sebo, resultando em mais oleosidade e em um rosto com a indesejada aparência brilhosa. Caso você não realize a limpeza da pele adequada diariamente, os poros podem acabar sendo obstruídos, ocasionando o surgimento da acne.
Escolher um produto específico para o seu tipo de pele é essencial na hora da higienização. Para quem sofre com a oleosidade, principalmente no verão, o mais adequado é contar com dermocosméticos que tenham texturas como o gel. Além disso, não se esqueça que a limpeza da pele excessiva pode acabar aumentando a oleosidade. Por esse motivo a dica para evitar o efeito rebote é realizar a higienização da pele oleosa duas vezes ao dia.

Mantenha a pele protegida e hidratada

No verão, a hidratação e a proteção solar merecem atenção especial para sua pele permanecer saudável. Isso porque a exposição solar sem proteção pode causar manchas, câncer da pele e até mesmo acelerar o envelhecimento. Além disso, a cútis pode f**ar ressecada, chegando ao ponto de descamar. Esse ressecamento também estimula a pele a produzir mais oleosidade, deixando o rosto com a aparência ainda mais brilhosa.
O protetor solar para pele oleosa ajuda a controlar a produção de sebo e deve ter sua composição livre de óleos. O filtro deve ser aplicado diariamente e retocado a cada duas horas, de acordo com recomendações da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Pode parecer que a exposição solar, a curto prazo, seca as espinhas, mas o efeito rebote vem logo depois e as glândulas sebáceas começam a produzir mais óleo para evitar o ressecamento, o que piora o quadro de quem tem a pele oleosa e acneica.
Durante o verão, a hidratação é ainda mais importante, já que a cútis tende a f**ar mais ressecada, o que pode agravar a oleosidade. Quem tem pele oleosa deve optar por dermocosméticos livres de óleos e com texturas leves, como os séruns. Um grande aliado da estação é a água termal, que é rapidamente absorvida, fácil de usar e pode ser usada para hidratação da pele. Não se esqueça, também, de hidratar os lábios!

12/05/2018

Fique atenta, faça exames periodicamente 😉👩🏻‍⚕️

23/04/2018

26/06/2017

As causas da obesidade são complexas e estão relacionadas ao conjunto de fatores que constitui o modo de vida das populações modernas, que inclui o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar, gordura e sódio, especialmente os alimentos ultraprocessados. http://www.blog.saude.gov.br/o1rutl

19/05/2017

Hoje é o Dia Nacional da Doação de Leite Humano. Esse ato pode salvar vidas! Cada litro de leite materno sustenta, em média, até 10 recém-nascidos. Incentive esta causa e .

19/02/2017

➡️ Papanicolau⠀
O exame verif**a infecções e alterações nas células do colo do útero, infecções por fungos, herpes e verrugas no órgão ge***al feminino. Seu objetivo principal é prevenir o aparecimento do câncer no➡️ Papanicolau⠀
O exame verif**a infecções e alterações nas células do colo do útero, infecções por fungos, herpes e verrugas no órgão ge***al feminino. Seu objetivo principal é prevenir o aparecimento do câncer no colo do útero e precisa ser realizado uma vez ao ano.
⠀
➡️ Ultrassom de mama⠀
Esse exame analisa o tecido das mamas para colher informações se há lesões e nódulos. Ele auxilia na biópsia e não é doloroso.
⠀
➡️ Ultrassom pélvico⠀
O ultrassom pélvico visualiza a morfologia das estruturas genitais internas, como útero e ovários. É indicado na suspeita de doenças ou preventivo para câncer ovariano ou endometrial. Normalmente, é feito pelo abdômen, a indicação é que seja realizado uma vez ao ano.
⠀
➡️ Densitometria óssea⠀
Verif**a a densidade dos ossos, determinando a presença de osteoporose ou de sua precursora, a osteopenia. Indicado para mulheres na menopausa ou com fortes riscos para a doença. A orientação é que seja feito uma vez ao ano.
⠀
➡️ Ultrassom transvaginal⠀
O exame detecta doenças como cistos no ovário, endometriose, miomas e até tumores. O exame se torna obrigatório após a menopausa, mas pode ser solicitado antes, dependendo de fatores de risco, como infecções ou vida sexual promíscua. A orientação é que seja realizado uma vez ao ano.
⠀
Mais exames no próximo post.

02/02/2017

Anticoncepcional ENGORDA???
MITO!

Nenhum anticoncepcional engorda. Porém, em alguns casos, o anticoncepcional pode causar retenção de líquido e com isso ocorrer um inchaço. Além disso, ele também pode aumentar o apetite, e nesse caso sim, você poderá engordar devido o fato de estar comendo mais. Mas dizer que ele engorda é mito. Já existe no mercado inclusive alguns anticoncepcionais com diuréticos em sua fórmula, o que diminui esse efeito colateral indesejado do inchaço.
Lembrando sempre que anticoncepcional é um remédio, e como tal, pode ter efeitos colaterais indesejados como celulite, diminuição de massa muscular, baixa libido, risco de trombose, etc, devendo portanto ser utilizado apenas em casos estritamente necessários. Se o intuito é somente a prevenção de gestação, existem outros métodos com menos efeitos colaterais .
Nunca se automedique e converse sempre com seu ginecologista. Ele saberá lhe indicar o método mais adequado .

01/01/2017

A legislação brasileira garante a todos os cidadãos e cidadãs a universalidade de acesso aos serviços de saúde em todos os níveis de assistência e a igualdade da assistência sem preconceitos ou privilégios de qualquer espécie.
Mas é sempre importante saber que tipo de serviço médico procurar em cada caso. Muitas vezes os pronto-socorros são buscados para tratar desconfortos leves ou que existem há muitas semanas e até meses. Nesse caso, o paciente não receberá tratamento adequado para essa situação, uma vez que, no pronto-socorro, a consulta é breve e apenas os sintomas são medicados para posterior tratamento mais adequado. Além disso, situações como essa, pode sobrecarregar o sistema, prejudicando pessoas que estejam com a vida em risco.

Mas então, onde buscar auxílio? Para problemas crônicos e desconfortos leves, deve-se procurar os Postos de Saúde, cujo nome oficial atualmente é Unidades Básicas de Saúde (UBS), ou Equipes de Saúde da Família. São os locais adequados para a chamada atenção básica.

Problemas em nível intermediário de atenção f**a a encargo do SAMU 192 (Serviço de Atendimento Móvel a Urgência) ou das Unidades de Pronto Atendimento (UPA 24H).
O atendimento dos casos mais graves é feito nos hospitais.

UBS - As UBS são locais onde os usuários do SUS podem receber atendimento médico para diagnóstico e tratamento de cerca de 80% dos problemas de saúde dos usuários. É nessas unidades que a população tem acesso a medicamentos gratuitos e vacinas, faz atendimento pré-natal, acompanhamento de hipertensos e diabéticos e de outras doenças como tuberculose e hanseníase. As fotos UBS são a porta de entrada do SUS.

UPA - As Unidades de Pronto Atendimento (UPA) funcionam 24 horas por dia, sete dias por semana e podem resolver grande parte das urgências e emergências, como pressão e febre alta, fraturas, cortes, infarto e derrame. A estrutura simplif**ada, com raio-X, eletrocardiografia, pediatria, laboratório de exames e leitos de observação, colabora para a diminuição das filas nos prontos-socorros dos hospitais. Quando o paciente chega às unidades, os médicos prestam socorro, controlam o problema e detalham o diagnóstico. Nas localidades em que estão em pleno atendimento, as unidades têm capacidade para atender sem necessidade de encaminhamento ao pronto-socorro hospitalar mais de 90% dos pacientes. Estas unidades estão ligadas diretamente ao SAMU - Serviço de Atendimento Móvel de Urgência.

SAMU - Serviço de Atendimento Móvel de Urgência
Ao discar o número 192, o cidadão estará ligando para uma central de regulação que conta com profissionais de saúde e médicos treinados para dar orientações de primeiros socorros por telefone. São estes profissionais que definem o tipo de atendimento, ambulância e equipe adequado a cada caso. Há situações em que basta uma orientação por telefone. O SAMU/192 atende pacientes na residência, no local de trabalho, na via pública, ou seja, através do telefone 192, o atendimento chega ao usuário onde este estiver.

Fonte: Ministério da Saúde http://www.blog.saude.gov.br/34393-upa-e-ubs-busque-atendimento-nos-locais-certos.html

http://www.blog.saude.gov.br/30302-entenda-a-diferenca-entre-ubs-e-upa.html

Conheça a legislação que regulamenta o Sistema Único de Saúde no Brasil http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/leis/L8080.htm

Compartilhe!!

31/12/2016

Continuando com as dicas básicas para evitar o corrimento constante:

• Não utilize absorventes protetores de calcinha diariamente, pois causam aumento da temperatura íntima, umidade e predisposição a infecções vaginais.

• Utilize pr********vo durante as relações, para evitar doenças sexualmente transmissíveis e infecções.

• Se o seu parceiro reclamar de ardor ou secreção no órgão ge***al, ele precisará da avaliação do médico urologista. O ideal é que o homem faça consultas de rotina para certif**ar-se de que não apresenta nenhuma patologia.

• Procure imediatamente um ginecologista no início dos sintomas e jamais use medicamentos por conta própria.

Fiquem atentas!

30/12/2016

• Evite roupas muito apertadas. No verão prefira as calças mais largas, de tecidos leves e não sintéticos;

• Dê preferência para o uso de calcinhas de algodão. Evite tecidos sintéticos como lycra ou nylon. Uma boa opção é aproveitar o período noturno para deixar a pele da região ge***al mais arejada, para isso a mulher pode dormir sem calcinha;

• Roupas íntimas devem ser lavadas com sabão neutro e enxaguar bem. O uso em excesso de amaciantes e água sanitária é contraindicado, já que esses produtos aderem à fibra do tecido e podem levar ao desenvolvimento de vaginites químicas;

• Tenha o hábito de urinar após as relações para uma limpeza do trato urinário;

• Durante o período menstrual troque de absorvente a cada 4 horas no máximo;

Gostou das dicas? No próximo post passarei mais algumas! Compartilhem!