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25/02/2023

Entrando na modinha. Quem sou eu?
☺️💥

06/02/2023

Que tal começar a semana cuidando de você?

08/12/2022

E aí,qual o seu?

30/11/2022

Quando falamos na importância da Fisioterapia, as pessoas geralmente associam os benefícios ao que é visível no tratamento de lesões e doenças.

No entanto, os tratamentos fisioterápicos podem ser realizados por qualquer pessoa, resultando em mais qualidade de vida.

Por isso afirmamos que a fisioterapia pode te ajudar a sentir essa sensação de bem estar, pois ela está diretamente ligada aos inúmeros benefícios que são proporcionados a sua saúde.

Vem pra Posturalle! Estamos prontos para ajudar você a encontrar sua melhor forma de bem estar.

🤗♥️

25/11/2022

A fisioterapia é muito importante no tratamento da fibromialgia porque ajuda a controlar sintomas como dor, cansaço e distúrbios do sono, promovendo o relaxamento e o aumento da flexibilidade muscular. A fisioterapia para fibromialgia pode ser realizada semanalmente quantas vezes o seu fisioterapeuta indicar, e o tratamento deve ser direcionado para o alívio dos sintomas que a pessoa apresenta.
Na Posturalle nós oferecemos tudo o que você precisa. Venha conhecer a nossa clínica e fazer o melhor tratamento direcionado de forma exclusiva a você.

Conte com a Posturalle 🤍

01/11/2022

A dor crônica na coluna, em sua definição mais genérica, se caracteriza por todo o episódio de dor contínua superior a 3 meses.

O paciente acometido pela dor crônica pode experimentar perda na qualidade de vida, redução de produtividade no trabalho, diminuição da autoestima decorrente das limitações e, inclusive, ser afetado em diversas ocasiões na vida social e pessoal.

Pelas causas mecânicas (97% dos casos): os exemplos mais comuns dessa causa são a discopatia degenerativa, hérnia discal, dor facetária, disfunção da articulação sacro-ilíaca, canal estreito lombar, fraturas na coluna vertebral, artropatia do quadril e dores musculares diversas (pontos gatilho, contraturas musculares, dores fortes)

Para todos esses exemplos existem um tratamento pensando exclusivamente pra você, mas é claro, que se faz necessário uma avaliação prévia para que possamos chegar no tratamento específico para a sua dor.

28/10/2022

Você sofre com as temidas dores na coluna?! Então nós podemos destacar aqui pra você cinco formas de amenizar esse desconforto através da fisioterapia.
1. Pilates: os exercícios podem te ajudar a ter mais mobilidade e flexibilidade, assim podendo diminuir o mal estar causado por esse tipo de dor;

2. Fisioterapia Manual: Existe sempre algo específico para tratar a sua dor;

3. Alongamento apropriado para o seu tipo de dor;

4. O uso de alguns aparelhos também específicos diretamente para o seu caso;

5. Manipulação vertebral: muito usada para liberar áreas da sua coluna com o intuito de fazer diminuir ou cessar essa dor.

🥰Sempre vai existir o tratamento perfeito pra você! A Posturalle está aqui pra te ajudar.

13/10/2022

Mais que uma formação, ser fisioterapeuta é uma missão desempenada com muito amor! Feliz dia a todos os colegas de profissão.

13 de Outubro. Dia do Fisioterapeuta ♥️

04/10/2022

Um amor chamado Fisioterapia! Amor pelo que faço ♥️
Somos mãos que reabilitam.

03/10/2022

É hora de cuidar de você!
Outubro Rosa🌸💕
Nós apoiamos essa causa.

16/09/2022

❣️Independente de qual a sua idade ou tipo de pele, os cuidados do dia a dia são práticas indispensáveis para manter o viço e a saúde e a beleza da pele. Fatores como alimentação, estresse e exposição ao sol, estão associados ao processo de envelhecimento cutâneo, surgimento de manchas e outros problemas que podem ser facilmente prevenidos com uma boa rotina de cuidados!

❣️O envelhecimento cutâneo está associado à perda celular, de tecidos, fibras e da barreira protetora que mantém a hidratação da pele. Os cuidados necessários e específicos para o seu tipo de pele podem ajudar a desacelerar o processo de envelhecimento, além de garantir que a epiderme esteja sempre hidratada e saudável.

❣️O primeiro passo para assegurar os efeitos desejados ao aderir a uma rotina de cuidados, com a pele é saber qual o seu tipo de pele. A partir dessa informação, você vai poder escolher os dermocosméticos com mais assertividade e segurança para executar seu o passo a passo diário.

Nos próximos posts iremos falar um pouco mais sobre o assunto e tirar as suas dúvidas. Conte com a Posturalle para isso♥️

10/09/2022

Aqui vem a boa notícia: não existe idade para praticar o pilates! Crianças, adolescentes, adultos e pessoas da terceira idade, são todos bem-vindos!

Os treinos no Pilates caminham entre o terapêutico e o treino físico, podendo ser adaptados para melhor adaptação do praticante. Existem movimentos mais específicos e delicados, com um nível de dificuldade maior e outros que são menos complexos e mais fáceis de realizar. Assim, por possuir uma grande variedade de exercícios em diferentes níveis, o pilates pode ser feito em todas as idades.

O condicionamento físico pode ser mais importante do que a idade na hora de se exercitar, pois ele determina o quanto seu corpo consegue realizar dentro daquela prática e estabelece seus limites, facilidades e dificuldades.

Vem para a Posturalle ♥️

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