Clínica de Psicologia Nacor

08/07/2025

🗞️ Última Hora: A dor que ninguém vê

Não é raro que só enxerguemos o sofrimento de alguém quando já é tarde demais — quando o silêncio vira manchete, e a dor se transforma em luto.
Vivemos cercados de pessoas que sorriem por fora e desmoronam por dentro. A saúde mental segue sendo ignorada, abafada, desacreditada.
Mas ela importa. A sua vida importa.

Se você está lutando em silêncio, por favor, saiba: você não está sozinho.

Falar é difícil — mas calar pode ser ainda mais doloroso.

🧠 Cuidar da mente é tão vital quanto cuidar do corpo.

🫂 Procurar ajuda é um gesto de força, não de fraqueza.

Pare. Reflita. Compartilhe.
Você pode ser o motivo de alguém buscar ajuda antes de virar notícia.

04/06/2025

Nem sempre os lugares que ocupamos, social ou geograficamente, refletem a totalidade do nosso ser. Vivemos em contextos que muitas vezes nos rotulam ou nos reduzem: pela idade, pelo trabalho, pela aparência, pela origem. Esses "lugares" — físicos ou simbólicos — podem ser limitantes, temporários ou até ilusórios.

Mas há algo que permanece conosco, mesmo quando tudo muda: o reflexo daquilo que realmente somos. E não me refiro apenas ao espelho literal, mas ao reflexo que aparece nas nossas atitudes, memórias, gestos, escolhas e principalmente nas marcas que o tempo deixa com dignidade.

Esse reflexo nos acompanha. Ele é a soma de tudo o que já fomos e de tudo que ainda podemos ser. Não importa se o mundo insiste em nos colocar em um canto invisível — nossa essência, quando olhada de frente, nos devolve com firmeza:
"Você ainda está aqui. Inteiro. Vivo. Autêntico."

31/05/2025

Você não é apenas quem aprendeu a ser.
A terapia é um espaço seguro para descobrir quem você realmente é — além dos rótulos, das expectativas e das histórias que te contaram.

Na psicologia, o autoconhecimento não é um destino, mas um caminho de reencontro com o que há de mais autêntico em você.

Venha iniciar essa jornada. Vamos juntos?

📍Atendimento psicológico

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28/05/2025

No processo terapêutico, nem sempre ouvimos o que gostaríamos — mas quase sempre ouvimos o que precisamos. A psicoterapia não é feita para agradar, mas para transformar, e isso exige coragem, acolhimento e verdade.

Na NACOR, acreditamos que o desconforto pode ser o primeiro passo para a mudança.
Estamos aqui para te ajudar a enfrentar com consciência aquilo que você vem evitando.

💬 Está pronto(a) para começar esse diálogo verdadeiro com você mesmo?

23/05/2025

Vivemos tempos em que a saúde mental tem sido silenciosamente devastadora — tão grave quanto uma pandemia, mas invisível aos olhos distraídos. Depressão, ansiedade, burnout e outras condições estão tirando vidas e comprometendo o bem-estar de milhões, enquanto o mundo segue, muitas vezes, alheio.

Assim como aprendemos a reconhecer os sintomas da COVID-19, é urgente que aprendamos a identificar os sinais do sofrimento emocional — tanto em nós quanto nos outros.

🧠 Sinais de alerta incluem:

Isolamento repentino

Mudanças de humor

Fadiga constante

Falta de interesse por atividades

Expressões de desesperança

Não espere para agir. Ouça, acolha, ofereça apoio e incentive a busca por ajuda profissional. Sua atenção pode salvar uma vida.

22/05/2025

Quantas vezes você ignorou o cansaço, a ansiedade ou a tristeza profunda dizendo a si mesmo: “vai passar”?

A verdade é que não passa sozinho.
O sofrimento silenciado pode crescer, afetar seus relacionamentos, seu trabalho, sua autoestima.

Na NACOR, acreditamos que buscar ajuda é um ato de coragem.
Nossos psicólogos estão aqui para te ouvir sem julgamentos, com empatia e profissionalismo.

💬 Agende seu horário.
📍 Atendimento presencial e online

21/05/2025

🌟 Elisangela Albuquerque é psicóloga clínica. Além de dedicar-se ao cuidado da mente, ela adora trazer um toque de diversão e personalidade ao seu espaço. Seu action figure é um símbolo de força, coragem e transformação — valores que ela incentiva em cada uma das suas sessões, ajudando seus pacientes a encontrarem sua própria força interior.

16/04/2025

Priorizar sua saúde mental definitivamente não é egoísmo, e escolher ser sua própria prioridade também não é. 

É fundamental mudar um pouco o foco e a perspectiva.

Aqui estão algumas dicas:

✅️. Defina suas prioridades com clareza;

✅️. Reserve tempo e espaço para você;

✅️. Aprenda a colocar as coisas em perspectiva;

✅️. Tome a iniciativa;

Comece hoje mesmo! 

Comente este post com e veja como isso pode transformar sua mente. 

Vamos fazer essa mensagem simples, mas poderosa, se espalhar!

08/04/2025

Não sei quem precisa ouvir isso hoje, mas espero que isso ressoe

Existe poder… em deixar ir

Envie/compartilhe isso com alguém que precise

25/10/2024

Inteligência Intrapessoal.

17/10/2024

Para acelerar o seu crescimento pessoal, é necessário também desenvolver um bom nível de autoconhecimento. 

Essa prática envolve um domínio pleno dos seus pensamentos, bem como as suas emoções.

02/10/2024