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Dr. Leonardo Saraiva

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Brasil
Taguatinga, DF
Dr. Leonardo Saraiva

Medicina
Tratamento para obesidade
Harmonização Glútea
Soroterapia

06/12/2025

Sobre isso…
Sem falar no TG, v**e, Anticoncepcional injetável, kisuco etc

05/12/2025

O sono é o momento em que o corpo se regenera e produz grande parte dos hormônios, inclusive a testosterona.

Dormir menos de 6 horas por noite reduz significativamente a produção desse hormônio, afeta o metabolismo, o humor e até o desempenho físico.

A privação de sono também aumenta o cortisol, que bloqueia a ação da testosterona e favorece o ganho de gordura. Ou seja, não é apenas descanso — é terapia hormonal natural.

Valorize o sono como parte essencial da sua saúde e da sua performance.

⚠️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

03/12/2025

O acúmulo de gordura abdominal é um dos principais sinais de resistência à insulina — uma condição que afeta diretamente o metabolismo e está associada à queda da testosterona.

Além da estética, esse tipo de gordura aumenta o risco de diabetes, doenças cardiovasculares e inflamações crônicas.

Mesmo quem se alimenta bem pode ter resistência à insulina, especialmente se há sedentarismo, sono ruim e estresse elevado.

A boa notícia é que esse quadro pode ser revertido com mudanças no estilo de vida e, quando necessário, com suporte médico e hormonal.

⚠️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

01/12/2025

Um simples exame pode mudar o rumo da sua história.

No caso dos homens, a prevenção é o principal caminho para identificar doenças silenciosas, como diabetes, dislipidemia e câncer de próstata.

Os exames de rotina ajudam a detectar alterações hormonais e metabólicas antes que causem sintomas.

Quanto antes o diagnóstico, mais simples e eficaz é o tratamento.

Cuidar de si é um ato de responsabilidade — não apenas com você, mas com todos que você ama.

⚠️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

28/11/2025

O Mounjaro®️ (tirzepatida) é uma das mais recentes inovações aprovadas pela ANVISA para o tratamento de diabetes tipo 2.

Desenvolvido originalmente para auxiliar no controle da glicemia, ele atua em dois receptores hormonais — GIP e GLP-1 — que ajudam a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir o apetite.

Durante os estudos clínicos, observou-se que, além do controle glicêmico, muitos pacientes também apresentaram redução significativa de peso, o que tem despertado o interesse da comunidade médica em entender seus impactos metabólicos mais amplos.

Neste Novembro Azul, é essencial reforçar que o diabetes tipo 2 é uma das doenças crônicas mais prevalentes entre os homens, muitas vezes silenciosa, e que pode levar a complicações cardiovasculares, renais e hormonais quando não controlada.

O Mounjaro®️ representa um avanço no tratamento, mas seu uso deve ser sempre prescrito e monitorado por um médico endocrinologista, dentro de um plano de cuidado que inclua alimentação equilibrada, atividade física e acompanhamento regular.

⚠️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

26/11/2025

No Novembro Azul, é importante falar sobre um hormônio que vai muito além da libido: a testosterona.

Ela influencia diversos sistemas do corpo masculino — do humor à saúde cardiovascular.

Com o passar dos anos (ou por outros fatores), é comum que os níveis hormonais diminuam, e os sinais nem sempre são reconhecidos:
⚠️ Fadiga crônica
⚠️ Diminuição da libido
⚠️ Perda de massa muscular
⚠️ Ganho de gordura abdominal
⚠️ Alterações de humor

Esses sintomas não devem ser ignorados ou atribuídos apenas ao “envelhecimento normal”. Uma avaliação médica é fundamental para identificar se há um desequilíbrio e qual a melhor forma de tratamento.

💡 Cuide da sua saúde hormonal:

⦁ Mantenha uma alimentação equilibrada
⦁ Pratique atividade física regularmente
⦁ Durma bem
⦁ Evite o estresse e o consumo excessivo de álcool

Cuidar da testosterona é cuidar da sua qualidade de vida. 💙

⚠️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
Médico: CRM-DF 21.296

24/11/2025

É quase uma lei universal: sempre tem alguém por perto falando da “nova dieta milagrosa” que promete resultados em tempo recorde.

A da lua cheia, o chá detox mágico, a que “secou tudo em uma semana”... e, na busca por resultados rápidos, é comum a tentação de seguir o mesmo caminho.

Mas atenção: o que funciona para a vizinha, a prima ou a celebridade da internet pode não só ser ineficaz para você, como também prejudicial à sua saúde.

💡 Cada corpo é um universo — com seu próprio metabolismo, genética, histórico de saúde e estilo de vida.

Por isso, a fórmula secreta não existe.
O emagrecimento saudável e duradouro é um processo individualizado, baseado em ciência, alimentação equilibrada, atividade física e acompanhamento profissional.

Evitar esse caminho pode levar a frustrações e riscos desnecessários.
Cuidar do corpo é mais do que perder peso — é ganhar saúde e bem-estar. 🌿

⚠️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

Publicação de caráter acadêmico em conformidade com o despacho 143/2019 do Conselho Federal de Medicina, art. 75, e autorizado via Termo de Consentimento Informado.

Dr. Leonardo de Souza Saraiva
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21/11/2025

💬 “Quem teve câncer pode fazer reposição hormonal?”
Essa dúvida ainda gera medo — mas boa parte vem de interpretações erradas de estudos antigos.

Hoje sabemos que a terapia hormonal, quando bem indicada e acompanhada, não aumenta o risco de câncer de mama em todas as mulheres. Pelo contrário: pode trazer benefícios à saúde óssea, metabólica e emocional.

🔬 Pesquisas recentes mostram que, em mulheres saudáveis e com menos de 60 anos, a terapia pode reduzir em até 30% a mortalidade geral.
O segredo está em escolher o tipo certo de hormônio, avaliar o tempo e via de uso e individualizar o tratamento.

⚖️ Vale lembrar: o impacto do sedentarismo, do álcool e do excesso de peso é muito maior no risco de câncer do que a reposição bem indicada.

✨ A decisão deve ser baseada em ciência, não em medo.
A saúde hormonal, quando acompanhada por um especialista, é uma aliada da qualidade de vida e do bem-estar.

⚠️ Atenção: Este conteúdo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Se você está enfrentando dificuldades para perder peso ou tem dúvidas sobre sua saúde, consulte um médico para obter o diagnóstico e tratamento correto.

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