Desafio 21 Dias Fit

30/06/2025

03/06/2025

🌟 2ª Edição do Atitude em Movimento – Leme 🌊

Ainda em clima de gratidão por tudo o que vivemos juntos nesse sábado! 🙌
Ver tanta gente se movimentando, se superando e celebrando a vida foi simplesmente emocionante. Cada passada na areia, cada sorriso, cada incentivo… tudo isso fez desse encontro algo único.

Parabéns a todos os participantes que disseram “sim” para o movimento e para a saúde com propósito! Vocês são o verdadeiro combustível desse projeto. 👟🔥

Meu agradecimento especial aos patrocinadores, que acreditaram no poder do esporte e contribuíram com muito carinho para que tudo fosse possível. Vocês fazem parte dessa transformação!

À Igreja Batista Atitude, meu muito obrigado por confiar a mim a missão de organizar este evento. Foi uma honra e uma responsabilidade que assumi com o coração cheio de fé e propósito. ❤️

E claro, um grande abraço à equipe que esteve nos bastidores: ajudando, organizando, cuidando dos detalhes com excelência. Sem vocês, nada disso teria sido possível.

Esse projeto vai além da corrida… é sobre gerar impacto, criar comunidade e plantar sementes de uma vida com mais atitude.

Nos vemos na próxima edição!
Com fé, movimento e propósito.
Marcus Batistela

19/04/2025

Gratidão define nosso evento no Parque dos Patis! Foi um momento incrível de união, alegria e saúde, graças à presença e energia de cada um de vocês que participaram. 🏃‍♂️🏃‍♀️🌞

Esse evento só foi possível graças à organização da Igreja Batista Atitude (.sports.zn) e a dedicação de toda a equipe de colaboradores. Muito obrigado a cada voluntário que ajudou na entrega das camisas, organização dos percursos, mesa de frutas, tenda de apoio e todos os detalhes que fizeram a diferença!

Nosso agradecimento especial aos patrocinadores que acreditaram no projeto:

💙
✨
💪

Esses parceiros foram essenciais para que tudo acontecesse da melhor forma!

Pedimos também que sigam e apoiem todos os envolvidos:
➡️ .sports.zn
➡️
➡️
➡️
E claro, compartilhem seus momentos e marquem a gente!

Muito obrigado a todos que participaram, colaboraram e fizeram desse dia um grande sucesso. Fiquem atentos às próximas novidades — juntos somos mais fortes!

Até a próxima! 🙌👏

05/09/2024

Praticar atividade física regularmente é essencial para a sua saúde e bem-estar. Crie hábitos saudáveis e evite problemas com a orientação de um profissional qualificado.

Se você está pronto para começar a cuidar da sua saúde com segurança, clique no link da bio e ganhe 1 mês grátis da minha consultoria online.

Vamos juntos nessa jornada! Grande abraço e bora pra cima!

23/04/2024

Hoje foi dia de pedal com as princesas da minha vida! Top demais!

20/04/2024

Mulherada colocando o abdômen em dia na melhor academia do Rio, !

Tenho muito orgulho das minhas atletas, é sempre um prazer dar aula para vocês! 😘😘

Vamos pra cima!🚀

14/04/2024

Hoje teve pedal com essa fera ! Vamos pra cima mestre!🚀

28/03/2024

Quer começar a escrever sua própria história de superação? Estamos oferecendo 1 mês GRÁTIS em nosso programa para que você dê o primeiro passo em direção à transformação que sempre sonhou.

Não perca esta chance única de se juntar a nós e começar a mudar sua vida hoje mesmo!

Clique no link azul na bio e inscreva-se agora. Vamos juntos transformar esforço em resultados!💪

27/03/2024

Encontrar momentos de paz e equilíbrio no nosso dia a dia é essencial, especialmente quando buscamos uma vida mais saudável e ativa. 🧘‍♂️ Na foto, você me vê conduzindo uma de nossas aulas de alongamento e relaxamento, uma prática fundamental para liberar a tensão acumulada, reduzir o estresse e melhorar significativamente o desempenho esportivo.

Alongar-se regularmente não só prepara seu corpo para os treinos, evitando lesões, mas também aumenta a flexibilidade, melhora a circulação sanguínea e contribui para uma melhor recuperação muscular. 🏋️‍♂️💪 O relaxamento mental e físico alcançado após cada sessão é, sem dúvida, um dos pilares para atingir seus objetivos de saúde e bem-estar.

Quer descobrir mais sobre como essas práticas podem transformar seu treinamento e sua vida? Conheça nossa consultoria online e participe das nossas aulas ao vivo em grupo de alongamento e relaxamento. Juntos, vamos alcançar um equilíbrio perfeito entre corpo e mente. 🌟

Para mais informações, clique no link na bio.

25/03/2024

Um desejo não muda nada, uma decisão muda tudo! 💥 A diferença entre sonhar e realizar está na decisão de dar o primeiro passo. Na nossa jornada de transformação, a decisão é o que nos impulsiona do desejo à ação. É o que faz você sair da zona de conforto e trilhar o caminho em direção às suas metas. 🌟

No nosso time, valorizamos a coragem de decidir e agir em prol dos seus objetivos de saúde, bem-estar e uma vida mais plena. Decidir se juntar a nós é escolher um caminho de apoio, motivação e resultados concretos. 🏋️‍♂️🍏

E você, está pronto(a) para transformar seus desejos em decisões? Comente abaixo com a decisão que você está tomando hoje para mudar a sua vida! Vamos inspirar uns aos outros a dar esse passo transformador. 💪

24/03/2024

Estamos na véspera de um marco incrível: o início da nossa primeira turma do programa de emagrecimento, Shape Ideal!

🌟 A cada um de vocês que decidiu embarcar nesta jornada conosco, nossa mais sincera gratidão pela confiança. Acreditar em si mesmo é o primeiro passo para a transformação, e estamos honrados em fazer parte dessa mudança com vocês.

Desejamos a todos os participantes uma jornada repleta de descobertas, conquistas e, acima de tudo, muita saúde. Lembrem-se: o sucesso está na jornada, não apenas no destino. Estamos juntos nisso, prontos para apoiá-los em cada passo, cada desafio e cada vitória.

Boa sorte a todos! Vamos juntos moldar o Shape Ideal, explorando o melhor de nossas capacidades e ultrapassando limites. 💪

"