21/10/2025
O estresse é um dos fatores mais subestimados quando falamos em saúde hormonal.
Ele altera o cortisol, desregula outros hormônios, afeta o sono, o apetite e até o metabolismo da glicose.
Por isso, tratar não é só equilibrar hormônios, é entender o que está desequilibrando o corpo.
Cuidar do estresse é cuidar da base.
E quando o corpo volta ao equilíbrio, tudo começa a funcionar melhor: energia, foco, disposição e resultados clínicos.
