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Ju Fiuza Yoga, Rua Tabelião José Basílio, 1241, Jóquei, Teresina/, Teresina (2025)

19/04/2024

O que significa ter sucesso para você ?

Para mim - neste momento - significa ter tempo para viajar e estudar. Estudar artes milenares.

Significa poder ter construído um modelo de negócio que me permite investir tempo em me aprimorar.

Se eu estivesse neste momento em um escritório de advocacia ( minha formação acadêmica ), mesmo ganhando dinheiro suficiente para viajar aos finais de semana, comprar objetos de caros, não sei se estaria me sentindo tão bem sucedida como estou me sentindo agora.

Porque esta é minha história e minha alma tem profunda necessidade por viver exatamente o que estou vivendo aqui.

E reconheço que é um ciclo.

O próximo ciclo pode ser bastante diferente deste, inclusive.

Quando falo de autonomia, é disto que falo. É você conquistar uma autonomia relativa para escolher como viverá seus ciclos.

É ter autonomia suficiente para não seguir o que esperam de você - o que esperam de todos nós - e liderar a si mesma na direção de suas verdadeiras metas e objetivos.

E também se abrir para receber as surpresas da vida.

Só uma pessoa que tem autonomia consegue experimentar ser surpreendida pela vida. As pessoas que estão sempre dependendo da aprovação dos outros e de seguir o caminho que já foi traçado, não se surpreendem. Estão sempre vivendo em círculos.

Quando falo de empreender, melhorar sua comunicação, seu posicionamento, servir mais pessoas, ter mais autonomia, não estou querendo te convencer a fazer o que eu faço.

A minha história é minha.

Estou querendo te inspirar e te dar um método onde é possível conquistar sua autonomia.

Não estou te prometendo lhe ensinar a ganhar 100 mil reais por mês amanhã ou viralizar na internet e conquistar muitos seguidores.

Estou te mostrando que se você tiver persistência, as ferramentas corretas, uma boa estratégia, uma visão mais clara, você pode criar um negócio que vai crescer de maneira saudável ao longo do tempo.

E você receberá os frutos. Colherá os resultados. Poderá sair do modo “viver para pagar contas”.

E poderá transformar sua vida numa obra de arte, como assistir seu dia a dia e pensar que poderia ser um filme do seu gênero preferido.

Estou aqui pra te dar a mão!

18/04/2024

Sua comunidade é composta de pessoas inteligentes e que tem intuição.

Elas sentem o cheiro do seu conflito interno.

Ao mesmo tempo que você deseja usar esta plataforma para ser vista, ter clientes, lançar produtos e serviços e ter boas vendas, você continua afirmando as frases acima.

E sem você se dar conta estas crenças estão destruindo sua produção de conteúdo e sua conexão com as pessoas que estão dispostas a lhe dar atenção.

Porque as pessoas sentem que você não liga muito para elas aqui. Porque as pessoas notam que você só aparece para vender. Que você não gera conexão. Que você não se importa.

Logo, como elas vão se importar com você ? Como elas vão gerar engajamento nos teus textos? Nos teus vídeos? Nas tuas caixinhas de pergunta?

O instagram merece críticas ? Merece. Na verdade, o que criamos como seres humanos que não pode ser criticado?

Mas, para mim, Instagram tem uma força absurda. Quando escrevo um texto, quanto posto um vídeo, eu tenho uma intenção: eu quero me conectar com minha comunidade. E acontece.

Algumas pessoas postam como se aqui fosse um palco - um palco que elas se sentem obrigadas a estar - e suas comunidades nunca ganham força, seu movimento não alcança tração.

Então, se você tem esta mentalidade, está na hora de substitui-lá. Ou claro, encontrar uma outra plataforma para divulgar seu serviço - afinal, você não é obrigada a estar aqui.

E se você decidir estar eu realmente lhe incentivo a faze-lo com todo seu coração. Quanto mais pessoas criando conteúdo positivo, interessante, inteligente, envolvente, melhor para todos nós!

É aquela história: um coração acendendo outros corações.

🔥

13/04/2024

Eu sou uma alma apaixonada por viver, por estudar, por tocar aquilo que sobrevive ao tempo.

Tenho me reconhecido como alguém que não se encanta por moda, por tendências ou por aquilo que é passageiro.

Um dia, meu mestre me disse: não entregue seu coração para aquilo que é passível de mudança. Entregue seu coração para aquilo que está além do tempo.

Então é isto…

Atemporal.

Porque esta é a natureza do amor; da verdade, do amor; da felicidade.

Atemporal.

Jaipur me fez relembrar de quando eu falava sobre erotismo, relacionamentos, quando eu contava histórias antigas sobre a estética da sedução e do encanto.

Estou montando esta mentoria em grupo para líderes, mas em breve volto para o tema em que nós tanto nos deleitamos.

Beijos amorosos de quem está com o coração transbordando.

🌹

12/04/2024

Talvez ninguém tenha te dito até hoje:
A sua imagem mental também determina a beleza do seu rosto.

O seu rosto é resultado também da maneira que você se enxerga e de como você se sente na sua própria pele.

A maneira que seus músculos tensionam ou relaxam é resultado direto de como você se relaciona consigo mesma.

Você se olha no espelho todos os dias, e eu te pergunto: quando você se olha no espelho você vê a si mesma ou você vê o que você imagina de si mesma?

Eu provei para mim mesma que eu podia mudar minha aparência mudando a maneira que eu me enxergo.

Você pode ver o antes e depois em uma das fotos deste post. O antes na direita, o depois na esquerda.

E além do yoga facial, existiu uma mudança de imagem mental.

Hoje eu me enxergo de maneira muito diferente da maneira que me enxergava anos atrás.

O investimento em autoconhecimento, Mentorias, viagens, peregrinações: o investimento em mim, na lapidação deste meu universo interno, me transformou.

E é isto que ofereço em Mentorias e cursos.

Eu ofereço o que funcionou na minha jornada.
Falo do meu coração pro seu.

Como está sua imagem mental? O que você pensa de si mesma ?

Isto tem sido determinante nos resultados que você colhe na vida.

✨

09/04/2024

💭💭💭💭

08/04/2024

Por que você faz orações ?

Por que senta-se diante de um altar ?

Com quem você conversa ? Para quem pede ? À quem agradece ?

Nos meus anos de estudo dos povos ancestrais reconheci que este divino à que nos dirigimos está presente em nosso coração e que estas orações que fazemos são para desenvolver a capacidade de ouvir.

Ouvir a orientação que não vem de fora.
A orientação que vem de dentro.
Ser capaz de afinar tanto seus próprios ouvidos, tornar-se tão sensível às nuances da própria voz,
que não há necessidade de intermediários.

Precisamos de muito exercício para nos aproximarmos novamente deste estado de sintonia interna.

E quando começamos a fazer estes exercícios as orientações vem. As vezes pequenas orientações, simples. As vezes pedidos que parecem nos quebrar por dentro. Trazem medos à tona. Questionamentos.

Sim, nem sempre as orientações são fáceis de serem seguidas. Porque se estamos desconectadas de nós mesmas, seguindo a cartilha de felicidade proposta pelos outros, provavelmente cultivamos sementes que não são nossas.

As vezes estas sementes se tornaram árvores de raizes tão profundas que pensar em arrancá-las causa profunda dor, uma sensação de desamparo, de se ver perdida.

E quando as orientações vem, elas querem nos ajudar a arrancar estas árvores da raiz. A Vida conhece todas as mentiras que contamos à nós mesmas. E a Vida deseja te recolocar no eixo, onde você nasceu para florescer.

Na minha jornada, este eclipse trouxe o resultado de orações.
Eu pedi para receber Orientação. Conexão direta.

No mês de março recebi UMA orientação clara no templo de Shiva e no começo eu descartei.

Parecia completamente absurdo…

Nos últimos dias, em meditação, veio a pergunta:

“qual sentido pedir orientação se você não quer se entregar ? “

Um gesto, a confiança de seguir uma orientação que chegou até mim, que parece não fazer sentido… mas que eu sei: é o exercício da minha fé.

Para reconquistar - ainda mais - o fio da minha própria vida.
A minha reconexão com a VIDA.

E viver a verdadeira abundância. SE ENTREGAR.

E você:
Quais orientações internas você está sendo convidada a seguir?

Pare. Silencie. Escute.
Coragem.

ॐe

08/04/2024

Por que você faz orações ?

Por que senta-se diante de um altar ?

Com quem você conversa ? Para quem pede ? À quem agradece ?

Nos meus anos de estudo dos povos ancestrais reconheci que este poder à que nos dirigimos está presente em nosso coração e que estas orações que fazemos é para desenvolver a capacidade de ouvir.

Ouvir a orientação que não vem de fora. A orientação que vem de dentro. Ser capaz de afinar tanto seus próprios ouvidos, tornar-se tão sensível às nuances da própria voz, que não há necessidade de intermediários.

Precisamos de muito exercício para nos aproximarmos novamente deste estado de sintonia interna.

E quando começamos a fazer estes exercícios as orientações começão a vir. São pequenas orientações, pequenas frases, pequenos comandos, que também servem para testar a força do nosso desejo, a disposição para cultivar esta relação.

Mas nem sempre as orientações são fáceis de serem seguidas. Porque se estamos desconectadas de nós mesmas, seguindo a cartilha de felicidade proposta pelos outros, provavelmente cultivamos sementes que não eram nossas.

As vezes estas sementes se tornaram árvores de raizes tão profundas que pensar em arrancá-la causa profunda dor.

Assim seguimos regando o que não é nosso, cultivando o que não tem real significado em nossas vidas. Negando orientações divinas em busca de conforto.

Não é por isso que estamos tão viciadas em distrações ? Porque queremos nos distrair deste incômodo de não estarmos realmente vivendo nossas vidas?

Neste eclipse veio o resultado do que tenho buscado. No mês de março recebi orientações claras e no começo eu descartei. Nos últimos dias na minha meditação veio a pergunta: qual sentido de pedir orientação divina se você não quer se entregar ?

Um gesto, a confiança de seguir uma orientação que chegou até você, que parece não fazer sentido… mas que você sabe: é o exercício da sua fé.

Para reconquistar o fio da sua própria vida.
A sua reconexão com o grande Espírito.

E viver a verdadeira abundância da vida.

Quais orientações internas você está sendo convidada a seguir?

Pare. Silencie. Escute.

Feliz lua nova.
Feliz eclipse.

29/04/2021

Quantas vezes você teve medo de se expressar, seja através da fala, através dos movimentos, das roupas escolhidas para o dia? Quantas vezes teve medo de mostrar sua feminilidade e sensualidade? Você ja teve medo por ser mulher?

Uma mulher precisa conhecer melhor seu corpo, principalmente sua cumbuca pélvica.

Você sabia que nossas emoções não estão em algum lugar do nosso cérebro ou pensamentos, mas que estão movendo-se em nosso corpo e são ativadas através dos nossos órgãos?

O funcionamento da bexiga esta diretamente relacionado com o funcionamento dos rins e das glândulas adrenais e a principal emoção negativa contida nesses órgãos é o MEDO.

Quando sentimos medo tencionamos a nossa pelve, os medos ficam registrados nos nossos tecidos e com a pelve tensa o sangue também não circula apropriadamente na bexiga e nos rins. E por conta disso os rins não recebem calor suficiente.

Quando os rins estão aquecidos, relaxados, sentimos menos medo e a nossa pelve também pode relaxar.

Sabe o que é incrível? Até mesmo a entrada da va**na relaxa e sentimos muito mais prazer!

Não é a toa que os sábios chineses diziam que deveríamos massagear os rins durante as preliminares e que os ouvidos (que estão conectados aos rins) e o que ouvimos é tão importante para aumentar o nosso prazer na cama!

Esse corpo esta totalmente conectado!

Ja reparou como quando você respira profundamente, quando esta se sentindo confiante, ha uma sensação gostosa, de espaço, no seu corpo?

É incrível como, conhecendo esse corpo, podemos nos abrir para experimentar uma vida muito mais criativa!

Me conta aqui nos comentários, você fazia alguma ideia sobre isso?

27/04/2021

Olá, queridas mulheres.

Trago aqui segredos para a reconexao com nossa essência feminina.

Reconectar-se à mulher que somos é reconhecer a beleza do nosso corpo e suas características naturais.

Quanto mais conhecimento tivermos sobre nosso corpo, mais poderemos usufruir de um feminino saudável: criatividade, sensibilidade, intuição, autoconfiança e muito prazer.

Se você deseja embarcar comigo nessa jornada pelo corpo feminino, deixa seu 🔥 aqui.

26/04/2021

Durante a minha jornada de reconexão com a minha essência feminina, descobri verdades inegáveis: essa jornada jamais poderia florescer se eu não tomasse a decisão de conhecer o meu corpo feminino.

Enquanto a Lua Cheia surge no céu de abril, eu me lembro exatamente como foi bonito descobrir que minha pelve é como uma cumbuca, um cálice, que contém não só os meus órgãos femininos, mas uma grande e bonita energia, historias, mensagens, sinais. É interessante ver como, quando ela esta saudável, ela tem a potencia de uma lua cheia.

Foi incrível descobrir quantas emoções eu podia conhecer, quanto potencial eu poderia destravar e quanto poder eu poderia resgatar ao me conectar com a pelve.

Reconhecer a importância da cumbuca-pélvica é o primeiro passo dessa bonita jornada que agora percorremos juntas para você reencontrar a sua essência feminina.

Você sabia da importância da sua pelve para a reconexão com a mulher que você realmente é?

27/12/2020

{{ essa foto foi tirada em 2018 quando eu estava imersa dentro da escola taoista do Mantak Chia, no interior da Thailandia, estudando sobre energia sexual. E esse é um dos - muitos - textos que escrevi lá e esse foi um momento muito importante da minha jornada onde varias chaves giraram pra mim. }}

Sabe quem me conhece: sou fogo! Teimosia e paixão. Paixão pelo que faço. Por todas as coisas que já me meti a fazer. Sempre fogo e paixão. Por quantos homens me apaixonei perdidamente? Minhas amigas sabem melhor que ninguém. “Juro! Não tem nenhum como esse” . E jurava verdadeiramente. Porque não tinha. Paixão fulminante. Meus olhos cegavam. Escrevia carta, música, poesia, me comprometia e chorava. Amava pra vida inteira e casava. E não tinha nada se no dia seguinte tudo acabava. Eu aprendi tanta coisa por causa das minhas paixões. Mal sabem os homens que passaram na minha vida quantos presentes maravilhosos me deixaram. Eu também chorei e sofri, claro. Alguns foram osso duro de roer. Mas até esses eu tenho gratidão porque me ensinaram muito. Então eu ainda os amo. Carrego cada um como parte da minha história. Até mesmo os que não namorei. Quantas vezes eu chorei? Quantos textos de amor lindos eu escrevi e apaguei? Alguns eu até guardei. Outros eu ainda enviei. Mas agora é diferente. De um tempo pra cá vem crescendo a paixão mais ardente. A paixão por mim. Pelo cheiro da minha pele e pela confusão do meu cabelo. Pela minha companhia e pela minha solidão. Ah como eu tenho me apaixonado! E que bonita essa paixão. Depois de tanto tempo colocando tudo de mim nos outros, esperando respostas, alegrias, encontros perfeitos, agora faço de mim meu melhor abrigo e é comigo que me deito. Eu virei o meu leito. Meu coração se aconchega no meu próprio peito. E o que eu quero agora é tranquilidade. Aprendi que paixão quando queima demais se desfaz rápido demais. E meu coração me pede calma, construção de pouco a pouco pra ganhar o coração.

27/12/2020

Mural pintando a mão seguindo a arte clássica tradicional do Kerala, no Sul da Índia.

Pergunta pros estudantes de Vedanta, da tradição do Yoga que estão aqui:

Quem está retratado nesse mural?

{{ amanhã digo a reposta }}

Ju Fiuza Yoga

19/04/2024

18/04/2024

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08/04/2024

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27/12/2020

27/12/2020

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