IGAPS Tijucas

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14/02/2026

O futuro começa quando alguém acredita no potencial de hoje. 💙

O Hospital IGAPS Tijucas tem orgulho de fazer parte da transformação de vidas por meio do Programa Jovem Aprendiz, em parceria com o SENAI.

Mais do que capacitação profissional, acompanhamos de perto a evolução dessas jovens: na forma de se comunicar, de agir, de se posicionar e de socializar. É inspirador ver o crescimento, a confiança e a maturidade que surgem ao longo dessa jornada.

Investir em oportunidades é construir um futuro mais humano, preparado e cheio de possibilidades. E é isso que nos move todos os dias.

💬 Acreditamos que cada jovem merece uma chance de desenvolver seu talento. E você, também acredita no poder da transformação pela educação?

09/02/2026

Estamos avançando 💙

Essa nova etapa da reforma do Hospital IGAPS já trouxe mais conforto, climatização e acessibilidade para quem passa por aqui todos os dias.

Cada detalhe foi pensado para oferecer uma experiência mais acolhedora, segura e humana para pacientes, acompanhantes e profissionais.

E isso é só o começo.
Ainda vem muito mais por aí.

Exercício é saúde em todas as fases da vida e depois dos 60, ele é ainda mais essencial!Manter o corpo em movimento ajud...
06/02/2026

Exercício é saúde em todas as fases da vida e depois dos 60, ele é ainda mais essencial!

Manter o corpo em movimento ajuda a preservar a mobilidade, fortalecer os músculos e ossos, melhorar o equilíbrio e reduzir o risco de quedas, além de contribuir para a saúde do coração e o bem-estar geral.

✔️ Exercícios de equilíbrio
✔️ Fortalecimento muscular
✔️ Atividades aeróbicas
✔️ Sempre com atenção aos cuidados e orientações médicas

Começar devagar, respeitar seus limites e manter uma rotina adequada faz toda a diferença na qualidade de vida.

No IGAPS, cuidar da saúde é um compromisso em todas as etapas da vida.
Se tiver dúvidas, procure orientação profissional.

02/02/2026

Rankeando hábitos do verão: do “menos pior” ao mais perigoso.

No calor, muita gente acha que o corpo “aguenta mais”.
Mas a verdade é que o verão não perdoa hábitos errados, ele só escancara.

Dormir menos.
Beber pouca água.
Pular refeições.
Forçar treino.
Ignorar sinais do corpo.

Tudo isso parece inofensivo… até virar exaustão, queda de pressão, desidratação ou insolação.

O maior erro não é exagerar um dia.
É ignorar os sinais que o corpo dá todos os dias.

Cuidar da saúde também é saber parar, ajustar e respeitar seus limites, principalmente no calor.

📌 Salve esse ranking
📤 Envie para quem sempre exagera no verão

A gente usa a visão o tempo todo… mas quase nunca cuida dela como deveria.Vivemos conectados a telas: celular, computado...
02/02/2026

A gente usa a visão o tempo todo… mas quase nunca cuida dela como deveria.

Vivemos conectados a telas: celular, computador, TV.
O uso excessivo virou rotina, o cuidado com a saúde ocular, não.

O esforço visual constante pode causar:
• fadiga
• ardência
• visão embaçada
• dores de cabeça

E muitas vezes os sinais são ignorados até virarem um problema maior.

Cuidar da visão é cuidar da sua qualidade de vida.
Consultas oftalmológicas regulares ajudam a prevenir, diagnosticar e tratar alterações antes que elas avancem.

IGAPS, porque ver bem é viver melhor ✨

Verão combina com cuidado inclusive com o seu estômago.Com as altas temperaturas, nosso sistema digestivo sofre mais do ...
28/01/2026

Verão combina com cuidado inclusive com o seu estômago.

Com as altas temperaturas, nosso sistema digestivo sofre mais do que você imagina. Alimentos mal conservados, excesso de gordura e pouca hidratação podem causar desconfortos que vão de mal-estar a infecções gastrointestinais.

💡 A boa notícia? Pequenas escolhas fazem toda a diferença:
✔️ Prefira alimentos leves e frescos
✔️ Aposte em frutas, legumes e refeições bem preparadas
❌ Evite comidas gordurosas ou mal conservadas

Cuidar da alimentação é uma forma simples e poderosa de cuidar da sua saúde especialmente nos dias mais quentes.

O Hospital IGAPS está sempre ao seu lado, promovendo informação, prevenção e bem-estar em todas as estações.

Salve este post e compartilhe com quem precisa desse lembrete.

26/01/2026

Janeiro Branco é sobre cuidar da saúde mental com atitudes que transformam o seu dia a dia!

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1 bilhão de pessoas vivem com condições de saúde mental no mundo, destacando a necessidade urgente de promover bem‑estar emocional para todos. 

A própria OMS aponta que saúde não é apenas a ausência de doença, mas o completo bem‑estar físico, mental e social e nossos hábitos influenciam isso profundamente! 

✨ Hábitos que fortalecem a saúde mental:

🥗 Comer bem: uma dieta com frutas, verduras e alimentos variados ajuda o corpo e o cérebro a funcionarem melhor. 
☀️ Exposição ao sol: o sol estimula a produção de vitamina D, importante para o humor e o sistema imunológico.
🏃 Exercício físico: atividade regular melhora o humor, reduz ansiedade e fortalece o bem‑estar geral. 

Pequenas escolhas hoje podem fazer uma grande diferença no seu equilíbrio emocional amanhã.

E você? Qual desses hábitos você vai começar HOJE mesmo para cuidar da sua saúde mental?

Virose no verão: por que ela aparece justo agora?Calor intenso, aglomerações, alimentos mal conservados e mais contato c...
22/01/2026

Virose no verão: por que ela aparece justo agora?

Calor intenso, aglomerações, alimentos mal conservados e mais contato com água contaminada.
O resultado? O ambiente perfeito para vírus se espalharem rapidamente.

🤒 Enjoo, diarreia, febre e mal-estar não são “coisa boba” nem apenas algo que você “comeu”.
Na maioria das vezes, é virose e saber identificar cedo faz toda a diferença.

Informação certa + cuidados simples podem evitar complicações.
Deslize e cuide da sua saúde

21/01/2026

O ultrassom não é só para quem está grávida.
Ele é um exame seguro, indolor e extremamente importante para avaliar diversos órgãos e estruturas do corpo em mulheres, homens, crianças e idosos.

Com o ultrassom, é possível investigar dores, nódulos, inflamações, alterações abdominais, musculares, articulares, vasculares e muito mais.
Na gestação, ele é essencial. Mas fora dela, também é um grande aliado no diagnóstico e no acompanhamento da saúde.

No Hospital IGAPS, o ultrassom é realizado com tecnologia, precisão e cuidado em cada detalhe.
Porque prevenção e diagnóstico não têm um único público💙

Calor extremo exige atenção redobrada com a saúde.As altas temperaturas podem representar riscos sérios, principalmente ...
21/01/2026

Calor extremo exige atenção redobrada com a saúde.

As altas temperaturas podem representar riscos sérios, principalmente para pessoas idosas e com doenças crônicas.
Desidratação, confusão mental e mal-estar não devem ser ignorados.

💧 Pequenas atitudes fazem grande diferença:
✔️ Hidrate-se mesmo sem sede
✔️ Evite exposição ao sol nos horários mais quentes
✔️ Prefira roupas leves e ambientes ventilados
✔️ Use protetor solar

⚠️ Em caso de sintomas mais graves, procure atendimento médico imediatamente.

Cuidar da saúde também é prevenção
IGAPS Tijucas SC

Endoscopia e Colonoscopia: exames que salvam vidasMuitos problemas do sistema digestivo não apresentam sintomas no iníci...
19/01/2026

Endoscopia e Colonoscopia: exames que salvam vidas

Muitos problemas do sistema digestivo não apresentam sintomas no início.
É por isso que exames como a endoscopia e a colonoscopia são tão importantes.

A colonoscopia permite avaliar o intestino grosso, identificar pólipos e prevenir o câncer colorretal, muitas vezes antes mesmo que ele se desenvolva.
Já a endoscopia examina o esôfago, estômago e duodeno, ajudando no diagnóstico precoce de gastrite, refluxo, úlceras e outras alterações.

Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores são as chances de tratamento eficaz e menos invasivo.

São exames seguros, realizados com acompanhamento médico e fundamentais para quem valoriza prevenção e cuidado com a saúde.

Hospital IGAPS Tijucas
Prevenção, diagnóstico e cuidado em cada etapa.

19/01/2026

Vai fazer Raio-X e está com celular, chave ou relógio?

Pode entrar na sala, sim.
Esses objetos só interferem no exame se estiverem sendo usados no momento da imagem.

Por isso, antes do Raio-X, nossa equipe orienta a retirada de:
📱 celular
🔑 chaves
⌚ relógio
💍 brincos, colares e outros adornos

E para sua tranquilidade, o Hospital IGAPS Tijucas possui um local apropriado e seguro para guardar seus pertences durante o exame.

Assim garantimos imagens mais precisas, exame rápido e total segurança.

🏥 Hospital IGAPS Tijucas
Tecnologia, cuidado e atenção em cada detalhe.

Endereço

Tijucas, SC

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