Dieta da energia

13/09/2022

Você gostaria de ter mais energia e disposição?

Muitas pessoas acreditam que precisam tomar cafeína, estimulantes ou medicamentos para se sentirem energizadas o dia inteiro.

Mas a verdade é que fazendo apenas algumas mudanças na sua alimentação, você pode ter energia e disposição o dia todo e eu ensino como conseguir isso.

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Aprenda como combinar os alimentos da forma correta e quais alimentos evitar por apenas R$ 10,00.

19/08/2022

Se você precisa de ajuda para ter mais disposição, e se esforça para não ter que depender de medicamentos - então este ebook automaticamente ajuda você a conseguir ter mais energia mudando apenas sua alimentação.

Descubra os 5 segredos da dieta da energia clicando no link da BIO.

18/08/2022

Link na BIO!

5 segredos para ter mais energia e disposição em 7 dias

18/08/2022

Aprenda a fazer um molho super fácil para sua salada 🥗.

16/08/2022

Que tal um picolé de melancia? 😍

15/08/2022

Que tal um suco de manga com limão?
Super refrescante

14/08/2022

Você gostaria de ter aí energia e disposição durante o dia?

Muitas pessoas acreditam que pra ter energia o dia todo precisam tomar café, suplementos e até remédios.

Mas a verdade é que se você souber combinar certo os alimentos, sua própria alimentação irá fornecer toda energia e disposição que você precisa.

No ebook 5 segredos para ter mais energia e disposição você irá aprender como vencer o cansaço e aumentar seus níveis de energia.

O link está na BIO

14/08/2022

09/08/2022

Como escolher abacate:

1- Confira a cor da casca
Ela deve ser verde e opaca. Se estiver brilhante, indica que o alimento ainda está verde.

2 – Sinta o cheiro
O abacate tem um cheiro característico, que deve ser percebido assim que você colocar o nariz perto da casca. Contudo, odores muito fortes podem significar que a fruta já está passada — melhor não levar.

3 – Preste atenção no peso
Os pesados são os melhores porque estão mais “carnudos” e suculentos.

4 - Aperte o alimento
Ele precisará estar macio, mas não mole demais. Se estiver duro, ainda não está pronto.

🥑

09/08/2022

Que tal experimentar um suco diferente hoje?

08/08/2022

Que tal comer manga de colher ?

08/08/2022

Em uma salada de frutas