Drª. Célia Maria

04/04/2024

22/10/2023

Se liga na dica!!

22/10/2023

Bom dia!! 👨‍⚕️

26/09/2023

🥦🧅🍠🌶🌽🥕🥒🍍🥭🍅

21/09/2023

Os verdes sempre nos ajudando! 😉😉

05/09/2023

Os sucos detox são populares por supostamente oferecerem diversos benefícios à saúde, embora os resultados possam variar de pessoa para pessoa.

Alguns dos benefícios associados aos sucos detox incluem
Desintoxicação:
Alega-se que os sucos detox ajudam a eliminar toxinas do corpo.

Hidratação: Devido ao alto teor de água nas receitas, eles podem contribuir para a hidratação.

Aporte de nutrientes: Muitos sucos detox contêm vitaminas, minerais e antioxidantes provenientes de ingredientes como frutas e vegetais.

Auxílio na perda de peso: Alguns afirmam que os sucos detox podem ser úteis para reduzir o consumo calórico e auxiliar na perda de peso.

Melhoria na digestão: Alguns ingredientes podem ajudar na digestão e aliviar problemas digestivos.

Aumento da energia:
A combinação de ingredientes frescos pode fornecer um impulso de energia.

Pele mais saudável:

Acredita-se que a desintoxicação interna possa se refletir em uma pele mais saudável.☺️

31/08/2023

Bolo fit de Banana e Aveia!
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Ingredientes:
2 ovos
4 bananas nanica
1 xc de aveia fina
1 col. fermento químico

Modo de preparo
Amasse as bananas, bata os ovos um pouco, depois misture os ovos com a banana e adicione a aveia, deixe a massa homogeneizar adicione o fermento, depois unte a forma com óleo. Antes de preparar deixe o forno aquecendo a 180 graus. Depois estará pronto em 40 minutos.

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30/08/2023

Dica de ouro 😉

29/08/2023

Provence-Alpes-Cote, França

20/08/2023

Ótima opção para lanche da tarde! Panqueca fit funcional de banana! Misture tudo e leve à frigideira, f**a uma delícia 😉🍌