10/09/2025
Você já ouviu a frase “o intestino é nosso segundo cérebro”?
Essa afirmação acontece porque toda a absorção de nutrientes do nosso corpo acontece no intestino, então se o seu intestino estiver inflamado/desregulado, a absorção será comprometida, as deficiências apresentaram sinais e os seus resultados vão demorar pra aparecer.
De nada adianta suplementar com diversos produtos se o corpo não estiver absorvendo isso, vai ser dinheiro jogado fora.
Você sabia que a saúde do seu intestino influencia muito mais do que a digestão? 👀
Quando há um desequilíbrio na microbiota intestinal — chamado disbiose — vários sinais podem aparecer no seu corpo, como:
⚠️ Barriga inchada
⚠️ Excesso de gases
⚠️ Alterações de humor
⚠️ Queda na imunidade
Alem da absorção de nutrientes, o intestino também é responsável pela produção de substâncias que regulam o humor e o sistema de defesa do organismo.
👉 Se você percebe esses sintomas com frequência, pode ser hora de olhar com mais carinho para a sua saúde intestinal. Pequenas mudanças na alimentação já fazem grande diferença!
