Harmony Fisio Pilates

  • Home
  • Harmony Fisio Pilates

Harmony Fisio Pilates harmony Fisio Pilates

Beach tênis, sol, areia e… recovery 💨🏖️Porque corpo bom é corpo cuidado!A bota pneumática ajuda na recuperação muscular,...
12/11/2025

Beach tênis, sol, areia e… recovery 💨🏖️
Porque corpo bom é corpo cuidado!
A bota pneumática ajuda na recuperação muscular, reduz o cansaço e prepara o atleta pra voltar ainda mais forte no próximo jogo.
Performance também se constrói no descanso 😉

Por trás de todo atleta que performa bem, existe um corpo bem cuidado! 💪A crioterapia é uma das etapas mais potentes do ...
10/11/2025

Por trás de todo atleta que performa bem, existe um corpo bem cuidado! 💪
A crioterapia é uma das etapas mais potentes do recovery:
🧊 reduz inflamação
💨 melhora a oxigenação dos músculos
⚡ acelera o retorno aos treinos
É ciência e coragem juntas — e aqui, ninguém foge da banheira! 😎

04/11/2025

Encerramos o Outubro Rosa com movimento, consciência e um brinde à saúde feminina 💕
Que o autocuidado continue sendo prioridade todos os dias. 💪✨

Fechamos o mês de outubro com uma edição especial de Pilates + brunch em apoio ao Outubro Rosa.Um lembrete sobre a impor...
01/11/2025

Fechamos o mês de outubro com uma edição especial de Pilates + brunch em apoio ao Outubro Rosa.
Um lembrete sobre a importância de se cuidar, se prevenir e se amar todos os dias. 💕

O corpo que enfrenta a trilha precisa mais do que resistência — precisa de equilíbrio, mobilidade e força. 🌲Fisioterapia...
08/10/2025

O corpo que enfrenta a trilha precisa mais do que resistência — precisa de equilíbrio, mobilidade e força. 🌲
Fisioterapia é o que mantém o atleta longe das lesões e perto da linha de chegada. 🏁

”

O corpo que enfrenta a trilha precisa mais do que resistência — precisa de equilíbrio, mobilidade e força. 🌲Fisioterapia...
08/10/2025

O corpo que enfrenta a trilha precisa mais do que resistência — precisa de equilíbrio, mobilidade e força. 🌲
Fisioterapia é o que mantém o atleta longe das lesões e perto da linha de chegada. 🏁

”

🎀 Outubro Rosa: movimente-se, cuide-se, ame-se! 🎀Neste mês dedicado à conscientização sobre a saúde da mulher, convidamo...
08/10/2025

🎀 Outubro Rosa: movimente-se, cuide-se, ame-se! 🎀

Neste mês dedicado à conscientização sobre a saúde da mulher, convidamos você para um momento especial: Pilates com Brunch, uma experiência que une bem-estar, leveza e autocuidado. 🍸✨

Mais do que um encontro, é um lembrete de que cuidar do corpo e da mente também é um ato de amor-próprio. 💖
Teremos uma roda de conversa, uma aula de pilates e um momento relaxante kit exclusivo com blusa personalizada, tudo pensado para fortalecer laços e incentivar o cuidado contínuo com a saúde. 🌸

Porque prevenir é um gesto de amor — com você e por você. 💗

Entenda Fisioterapia Desportiva 🏋️⚽️🏃A fisioterapia desportiva é voltada para quem pratica atividade física, seja atleta...
29/09/2025

Entenda Fisioterapia Desportiva 🏋️⚽️🏃

A fisioterapia desportiva é voltada para quem pratica atividade física, seja atleta profissional ou amador.
Ela auxilia na prevenção de lesões, no tratamento de traumas musculares e articulares e na melhora da performance durante os treinos.
Com técnicas específicas, o fisioterapeuta atua para manter o corpo preparado, garantir a recuperação mais rápida e segura, além de ajudar você a alcançar melhores resultados no esporte.

👉 Se você pratica exercícios regularmente, a fisioterapia desportiva pode ser sua grande aliada!

Pilates é para todos — e até as estrelas já sabem disso! ✨Lady Gaga encontra no pilates o equilíbrio para sua rotina int...
03/09/2025

Pilates é para todos — e até as estrelas já sabem disso! ✨

Lady Gaga encontra no pilates o equilíbrio para sua rotina intensa de shows e performances.

Ed Sheeran usa a prática para manter a postura e fortalecer o corpo durante longas turnês. 🎶

Angélica e Isis Valverde, ícones da TV brasileira, apostam no pilates para cultivar leveza, saúde e bem-estar. 📺💃

E até Gabriel Medina, campeão das ondas, confia nessa técnica para melhorar sua força, foco e flexibilidade dentro e fora do mar. 🏄‍♂️🌊

O que todos eles têm em comum? A busca por equilíbrio entre corpo e mente, algo que o pilates oferece de forma única. 💪🧘‍♀️

👉 Se artistas e atletas de alto nível já descobriram os benefícios, imagina o que o pilates pode fazer por você?

Transforme sua rotina, descubra novas possibilidades para o seu corpo e sinta a diferença na sua qualidade de vida.

🌸 Você sabia que práticas como meditação, yoga e pilates têm pontos em comum, mas também grandes diferenças? - Meditação...
27/08/2025

🌸 Você sabia que práticas como meditação, yoga e pilates têm pontos em comum, mas também grandes diferenças?

- Meditação trabalha a mente: traz calma, foco e equilíbrio emocional.

- Yoga une corpo e mente, com posturas e respiração que promovem flexibilidade e conexão interior.

- Pilates — o nosso foco aqui na Harmony 🧡— fortalece o corpo de dentro para fora, melhora a postura, aumenta a consciência corporal e previne dores, sempre com movimentos controlados e respiração correta.

✨ Em resumo:

A meditação acalma,

O yoga integra,

E o pilates fortalece! 💪

Na Harmony, acreditamos que cuidar do corpo é também cuidar da mente. Cada aula é um convite para encontrar equilíbrio, força e bem-estar em um só lugar.

👉 Venha viver essa experiência com a gente!

Address

SDS Bloco F E G Lote 41 Sala 302 Conjunto Baracat Asa Sul Brasília-DF

70.392900

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Harmony Fisio Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Harmony Fisio Pilates:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram