Dr. Túlio Araújo Fisioterapeuta

13/10/2023

Parabéns para todos os profissionais de fisioterapia.

11/07/2023

14/03/2023

Fascite plantar é um processo inflamatório ou
degenerativo que afeta a fáscia plantar, uma
membrana de tecido conjuntivo que recobre a
musculatura da sola do pé.

O sintoma característico da fascite plantar é uma dor forte, em facada, debaixo do pé, perto do calcanhar. Em geral, essa dor é mais intensa pela manhã, mas alivia durante o dia com o caminhar. No entanto, nada impede que ela surja em qualquer ponto da fáscia, depois de longos períodos em pé, depois de subir escadas ou mesmo depois de ter repousado um pouco.

Inchaço (edema) e vermelhidão são outros sinais que podem estar presentes. Portadores dessa condição podem apresentar também dificuldade para trazer a ponta do pé na direção da canela (movimento chamado de dorsiflexão).

Sem tratamento, a dor pode se tornar crônica e provocar alterações na marcha, que revertem em lesões no joelho, quadris e coluna.

Agende sua consulta.
Fisioterapeuta | Dr. Túlio Araújo

08/03/2023

As causas de dor nas costas podem ser inúmeras e nem sempre essa dor é sintoma de alguma doença. Alguns fatores que causam dor nas costas, como por exemplo o sedentarismo ou excesso de exercícios físicos, a má postura, dentre outros, podem ser melhorados com mudanças simples de hábitos.
É fundamental uma atenção cuidadosa, pois simples dores que são, muitas vezes, ignoradas por quem as sente, podem indicar complicações graves.

Grande parte da população sente ou já sentiu dores nas costas que também podem ser acompanhadas por outros desconfortos, como:

Irradiação das dores para outros membros (pernas e braços, por exemplo);

Cansaço;

Sensação de formigamento ou dormência;

Espasmos musculares;

Fraqueza que pode gerar restrições motoras, etc.
Se você sente alguns desses sintomas procure um profissional para que ele dê o diagnóstico certo sobre sua dor.

Fisioterapeuta | Dr. Túlio Araújo

06/03/2023

É com muito orgulho que venho apresentar a vocês a identidade visual do meu trabalho.
Em breve iremos compartilhar com vocês a nossa rotina.
| Ortopedia
| Fisioterapia em Gerontologia
| Atendimento Domiciliar

Dr. Túlio Araújo
Fisioterapeuta
CREFITO 3/ 364464-F

06/03/2023

Artrose também é chamada de osteoartrose, osteoartrite ou doença articular degenerativa, segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR).

"A dor surge porque a cartilagem começa a diminuir e há o contato de um osso com o outro.

Isso pode ocorrer por uma lesão, torção, fratura, sobrecarga pela vida toda com muita atividade física intensa, sobrepeso ou situações que sobrecarregam demais as articulações ou um fator genético associado".

O joelho é uma articulação de carga que funciona como uma região de absorção de impacto entre os pés e o tronco.

Ele destaca que, ao avaliar a população na

terceira idade como um todo, após os 70

anos.

Foi verificado que 'mais de um terço ou até metade das pessoas têm algum grau de artrose do joelho relevante".

06/03/2023

A liberação miofascial é uma técnica de liberação de tecidos moles, é realizada manualmente ou através de instrumentos, a fim de melhorar o funcionamento de diversas estruturas, melhorando a circulação, nutrição e oxigenação dos tecidos.

Hoje, a liberação miofascial é a manobra terapêutica com a maior abordagem em evidências. A técnica pode ser aplicada antes, durante e depois dos treinos.

Os resultados se notam já na primeira sessão na melhor recuperação muscular, dores em geral, amplitude de movimento, consciência corporal, força, hipertrofia, assimetrias, contorno corporal e protocolo de pós rupturas musculares.

Tanto na estética quanto na performance, temos como comprovar os resultados.

Tá esperando o que para agendar a sua sessão?

TÚLIO ARAÚJO | FISIOTERAPEUTA

06/03/2023

A massagem terapêutica é uma ferramenta poderosa para relaxamento e alívio do estresse, mas você sabia que ela também pode oferecer uma série de benefícios para a saúde do corpo e da mente? Aqui estão apenas alguns dos muitos beneficios da massagem:

1 - Alivia o estresse e a ansiedade

2- Melhora a circulação 3 - Reduz a tensão e rigidez muscular

4 - Promove relaxamento e melhor sono 5- Aumenta a imunidade

6 - Alivia dores e desconfortos

7 - Melhora a flexibilidade e amplitude de movimento

8- Reduz o tecido cicatricial e aderências

9- Melhora o desempenho atlético e a recuperação

pós-treino 10-Proporciona uma sensação de bem-estar e melhora do humor

Agende hoje mesmo sua sessão de massagem

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FISIOTERAPEUTA | Dr.TULIO ARAUJO