Espaço Arte de Si - Barra

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Rio de Janeiro, RJ
Espaço Arte de Si - Barra

Psicologia, Massagem Ayurvédica, Yoga Terapêutico, CDs de Relaxamento e Meditação Guiada, Orient Para chegar é preciso fazer uma pequena travessia de barco.

O Arte de Si promove a saúde integral e desenvolvimento humano, através de acompanhamento terapêutico, iniciativas educacionais e projetos sociais. O Espaço Arte de Si - Barra fica na Ilha da Gigóia, um lugar muito especial cercado de belezas naturais; com a praticidade de ser em frente à estação de metrô Jardim Oceânico, bem no meio da efervescência da Barra da Tijuca. Embora a viagem só dure 5 minutos, já proporciona a sensação de sair da cidade, desacelerar e relaxar, contemplando a natureza. Oferecemos:
- Psicologia
- Psicologia Infantil
- Yoga Terapêutico
- Massagem Ayurvédica
- Orientação Online
- CDs de Relaxamento e Meditação Guiada
- Cursos e Palestras

www.artedesi.com

23/08/2019

Inteligência Emocional é fundamental para ter tranquilidade e bons relacionamentos pessoais e profissionais.

Inteligência Emocional é fundamental para ter tranquilidade e bons relacionamentos pessoais e profissionais. Inteligência Emocional é: Consciência de

09/08/2019

Expanda sua !

No Yoga Nidra, o praticante parece estar dormindo, mas sua consciência está operando em um nível mais profundo. Por isso, essa prática é chamada também de Sono Psíquico.

"Yoga Nidra não é sono. Não é concentração. É abrir as câmaras internas da sua mente. No yoga nidra, você desce para a dimensão interna de sua consciência" - S

08/08/2019

A consome nossa tranquilidade!

Isso pode ser evitado transformando a força da sua .

A preocupação consome nossa tranquilidade! Ficamos preocupados com algo que está por vir, e isso rouba nossa atenção e produtividade, além de&nb

07/08/2019

O estado de transição entre estar acordado e estar dormindo pode ser utilizado para , e também para acessar a e , estimular a e, explorar as capacidades do inconsciente.

Quando estamos quase dormindo, ou acordando, o cérebro opera em uma frequência específ**a. Nesses momentos, tendemos a confundir sonhos ou d

06/08/2019

O Yoga Nidra abarca diferentes técnicas e métodos de meditação. Ele promove o conhecimento de si mesmo e permite um enfoque em questões que estejam provocando preocupação ou mal-estar.

A prática do Yoga Nidra pode ser descrita como uma meditação guiada. É uma das práticas meditativas mais profundas, embora seja de fácil execução, pois re

05/08/2019

é “um antigo sistema de filosofia, técnicas e estilo de vida que trabalha a pessoa por inteiro: o físico, a vitalidade, a mente e as emoções, a sabedoria e as qualidades psíquicas, a ética e o relacionamento com as outras pessoas e a realização de nossa realidade espiritual” - Swami Niranjananda Saraswati

Yoga é uma palavra em sânscrito que signif**a união. A prática do yoga, pode ser compreendida então, como “união consigo mesmo, com o outro, com a naturez

05/08/2019

"Yoga Nidra não é sono. Não é concentração. É abrir as câmaras internas da sua mente. No yoga nidra, você desce para a dimensão interna de sua consciência" - Swami Satyananda Saraswati

Curso de Formação em YOGA NIDRA

com a psicóloga e pesquisadora Fernanda Alcantara

Sábados 10 e 31 de Agosto - 9 às 18:30h

Local: R. Lopes Quinta, 576 - Jardim Botânico

O Yoga Nidra leva a um estado de relaxamento, em que ondas cerebrais alfa e teta preponderam, revitalizando a mente, órgãos e tecidos.

Aprenda a conduzir sua própria prática de Yoga Nidra, e de seus alunos ou clientes.

Saiba mais: https://forms.gle/VCp5YWxRXXEQKecU8

04/05/2019

A ciência mostra que enxergar **ado no próprio trabalho, algo cada vez mais escasso em todo o mundo, torna as pessoas mais saudáveis e produtivas. E é o caminho para uma vida plena e mais feliz!

A ciência mostra que enxergar signif**ado no próprio trabalho, algo cada vez mais escasso em todo o mundo, torna as pessoas mais saudáveis e produtivas. E é o caminho para uma vida plena e mais feliz

01/02/2019

Debaixo de todos os que gostaria de mudar, dos que quer eliminar e das que preferia evitar, tem VOCÊ! Deixe que seu EU mais autêntico emerja!

Você vive se cobrando para ser uma pessoa melhor? Qual tem sido o efeito disso? Culpa?! Vergonha?! Frustração?! Debaixo de todos os comportamentos que gostaria...

25/01/2019

Observe onde está sua e descobrirá aonde tem perdido ou ganhado .

Onde você tem colocado sua energia? No smartphone, no que os outros pensam, no que te preocupa, ou no que lhe dá medo ou raiva? Observe onde está sua atenção e ...

24/01/2019

A partir da podemos f**ar mais consciente de nossos e e assumir o controle!

Se mantemos nossa forma habitual de pensar e sentir, acabamos agindo sempre do mesmo modo. Nosso cérebro é mapeado com conexões neurais que acontecem com frequ...

23/01/2019

Quando nos cobramos excessivamente drenamos nossa própria .

"Seu perfeccionista interno é um tirano que acrescenta pouco valor a sua vida" - Damon Zahariades

Ao fazer suas metas para 2019 cuidado para não exigir demais de você! " Seu perfeccionista interno é um tirano que acrescenta pouco valor a sua vida " - Damon Z...

Endereço

Ilha Da Gigóia, Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22640-330

Telefone

(21)98790-8582

Site

http://artedesi.com/

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