Leandro Valim

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Leandro Valim

Dr. Leandro Valim
CRM 17.382

Mestrado em ciências da medicina, médico especializado em medicina fetal e professor do curso de medicina Unicesumar.

12/08/2025

“Grávida: quanto peso devo ganhar?”

De acordo com o Institute of Medicine (2009), o ganho ideal depende do seu IMC antes da gestação:

< 18,5:
-> 12,5–18 kg

18,5–24,9:
->11,5–16 kg

25–29,9:
-> 7–11,5 kg

≥ 30:
-> 5–9 kg (Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas, PMC, Wikipedia)

Ganhos fora dessas faixas aumentam riscos como: cesárea, macrossomia fetal, pré-eclâmpsia e retenção pós-parto (PMC, ncbi.nlm.nih.gov, MDPI)
O segredo é equilíbrio: alimentação saudável (+350 a +450 kcal/dia) e exercícios leves — caminhar, nadar, etc. (Wikipedia, MDPI)

07/08/2025

Cafeína na gestação: sim, você pode tomar café. Mas com responsabilidade.
A maioria das gestantes não precisa eliminar a cafeína — apenas limitar o consumo a até 200 mg por dia, segundo recomendações da OMS, ACOG e EFSA.

Isso equivale a cerca de 2 cafés coados.

Já os energéticos? A recomendação é clara: evite. Eles têm doses elevadas de cafeína e outras substâncias não testadas para uso gestacional.

A saúde do bebê começa com escolhas informadas.

Na Clínica Origem, você tem acesso a orientação precisa, acolhimento e segurança em cada etapa da gestação, durante seus exames de imagem ultrassonográficos.

📲 Marque sua consulta com o Dr. Leandro Valim.

04/08/2025

Grávida fazendo CrossFit ou levantando peso? Pode, com ajustes e acompanhamento.

O ACOG (2020) recomenda exercícios aeróbicos e de força nas gravidezes não complicadas.

Estudos mostram que musculação bem orientada:

Reduz dor nas costas e fadiga
Ajuda no controle da glicemia
Aumenta chances de parto vaginal

E mesmo CrossFit ou treinos intensos podem ser mantidos com restrições: sem saltos, sem supino no chão, e avaliando sensações (RPE 13–15/20).

Os benefícios não são só físicos: a atividade melhora o bem‑estar mental e o desenvolvimento placentário.

🧘‍♀️ O mais importante é escutar o corpo e adaptar conforme a gestação avança – evite quedas, calor excessivo, posições arriscadas.

Buscando orientação especializada para continuar treinando com segurança?

Agende uma avaliação de imagem com o Dr. Leandro Valim, na Clínica Origem.

01/08/2025

Quando consigo ouvir o coração do meu bebê?

🩺 O embrião já começa a pulsar por volta das 5 a 6 semanas, mas só conseguimos ouvir via ultrassom alguns dias depois.
✔️ Transvaginal: já detecta o batimento entre 5½–6 semanas, mostrando “flicker” e som com precisão.
✔️ Abdominal: costuma captar o coração entre 7–8 semanas.
✔️ Doppler fetal (sonar): funciona bem a partir de 10–12 semanas, sob supervisão médica.

💓 Frequência do coração fetal:
• 6–7 sem: ~90–110 bpm
• 9 sem: ~140–175 bpm
• Tarde da gestação: estável em 110–160 bpm

(Parents, Healthline)

Se seu ultrassom precoce não capturou o batimento, pode demorar até 7 semanas — repita após alguns dias.
Agende sua primeira ultrassonografia com quem entende do assunto. Na Clínica Origem, o Dr. Leandro Valim oferece acolhimento, tecnologia e experiência clínica.

31/07/2025

Gestante pode fazer raio‑X?

✅ Sim, se for essencial — como para diagnosticar uma fratura. Exames de tórax, braços ou pernas são considerados seguros, usando proteções como o avental de chumbo.

❌ Não, se existir alternativa via ultrassom ou ressonância, já que eles são 100% seguros, sem uso de radiação (Touchstone Medical Imaging, Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas, Parents, wsong.org).

📌 Ultrassom é o exame padrão na gestação — permite avaliar o bebê, órgãos, fluxo sanguíneo e bem‑estar fetal, sem risco .

Se precisar de imagem, priorize o que protege vocês dois.

Na Clínica Origem, você é assistida com segurança, tecnologia e muito acolhimento.

📍 Agende seus exames de imagem com o Dr. Leandro Valim.

30/07/2025

🍣 “Sushi grávida: sim ou não?”

As principais entidades médicas — como FDA, CDC e ACOG — recomendam evitar totalmente peixe cru (sushi, sashimi, ceviche) durante a gestação, devido aos riscos de infecções por bactérias e parasitas (verywellfamily.com, The Bump).

Mas não precisa abrir mão do sabor: opte por sushi cozido (camarão, salmão, caranguejo) ou vegetariano, que são seguros quando preparados em locais confiáveis (The Bump, verywellfamily.com).

Além disso, peixes de baixo mercúrio (como salmão e tilápia) ajudam no desenvolvimento cerebral do bebê quando consumidos com moderação — 2 a 3 vezes por semana (Mayo Clinic, en.wikipedia.org).

Agende seus exames de imagem com o Dr. Leandro Valim e garanta cuidado, conhecimento e acolhimento.

28/07/2025

Minha menstruação dá uma data. O ultrassom, outra. Qual seguir?

Essa é uma das dúvidas mais comuns — e mais importantes — do pré-natal.

O ultrassom do 1º trimestre (até 14 semanas) é o mais preciso para definir a idade gestacional. Quando a diferença entre a DUM e o exame passa de 7 dias, usamos a data do ultrassom.

Já no 2º trimestre, ainda é possível ajustar se houver divergência maior que 7–10 dias.

A partir do 3º trimestre, o ultrassom não deve ser usado para mudar datas.

📌 A data correta define tudo: exames, vacinas, plano de parto e acompanhamento fetal.

Na Clínica Origem, o Dr. Leandro Valim realiza essa análise de imagem com embasamento técnico e sensibilidade.

📲 Agende seus exames

25/07/2025

Diabetes gestacional + bebê grande: o que o ultrassom aponta?

O excesso de glicose no sangue da mãe estimula o crescimento excessivo do bebê (macrossomia).

No ultrassom, observamos estimativas de peso fetal, polidrâmnio e crescimento acelerado, mas lembre-se: pode errar em até 15 % em fetos grandes.

Os riscos englobam:
• Distocia de ombros, lesões neonatais, cesariana
• Hipoglicemia, icterícia, obesidade futura

Boas notícias:
Controle glicêmico reduz macrossomia de 27 % para 10 %

Acompanhamento com ultrassom a cada 2–4 semanas e decisões baseadas no contexto completo garantem saúde para mãe e bebê

Conte com o Dr. Leandro Valim, na Clínica Origem, para monitorar sua gestação com tecnologia, expertise e acolhimento.

📍 Agende sua avaliação hoje mesmo!

24/07/2025

O exame mais importante da sua gestação tem hora certa para acontecer.

Entre 20 e 24 semanas, o ultrassom morfológico do 2º trimestre pode revelar sinais que mudam tudo.

Avaliamos coração, cérebro, coluna, órgãos internos e o crescimento do seu bebê em detalhes — com precisão e calma, como esse momento exige.

Aqui na Clínica Origem, esse exame é feito com excelência técnica e sensibilidade humana.

Agende seu exame com o Dr. Leandro Valim.
Sua gestação merece esse cuidado.

23/07/2025

“Se você não comer, o bebê nasce com cara de coxinha…” Será? 🍗

Desejos na gestação são reais — e normais. Mas também são cheios de mitos.

A ciência mostra que até 90% das grávidas relatam vontades alimentares específicas. Isso pode envolver fatores hormonais, emocionais ou, em alguns casos, carências nutricionais (como ferro e zinco).

Já os mitos, como o da “cara de coxinha”, fazem parte da cultura e da afetividade familiar — mas não têm base científica.

⚠️ O que merece atenção: desejos por itens não comestíveis (terra, amido, talco) → pode ser síndrome de Pica e deve ser investigado.

🤍 Na Clínica Origem, o Dr. Leandro Valim une tecnologia e acolhimento para cuidar de cada fase da sua gestação por meio dos exames ultrassonográficos — inclusive o que o corpo tenta dizer sem palavras.

📲 Agende seu pré-natal.

17/07/2025

Gestação de alto risco não é motivo para pânico.
Mas também não pode ser tratada como uma gestação comum.

Se você (ou alguém próxima) recebeu esse diagnóstico, o acompanhamento faz toda a diferença.

👉 Segundo o Ministério da Saúde (2024), gestações de alto risco incluem casos como:

Hipertensão, diabetes ou trombofilias

Idade materna abaixo de 15 ou acima de 35 anos

Gêmeos

Histórico de perdas ou complicações

Infecções, malformações ou doenças autoimunes

E nesses casos, contar com um médico fetal e um plano de ultrassons estruturado é o que traz segurança, previsibilidade e decisões no tempo certo.
Na Origem – Medicina Fetal e Diagnóstica, oferecemos cuidado contínuo e especializado para cada fase da sua gestação — especialmente quando ela exige mais atenção.

Comente “ALTO RISCO” aqui e te explicamos no direct como garantir o cuidado ideal para sua gestação.

16/07/2025

Acompanhar sua gestação com o mesmo médico faz toda a diferença! Na Clínica Origem, com o Dr. Leandro Valim, você tem um cuidado contínuo e personalizado que garante tranquilidade e segurança em cada etapa.

✨ Confiança e Compreensão: Seu histórico é acompanhado de perto, sem repetições. Criamos um vínculo de confiança onde você se sente segura, compreendida e respeitada.

🔬 Interpretação Integrada: Exames são avaliados de forma integrada, considerando seu caso completo para detectar alterações sutis precocemente.

💖 Tranquilidade Emocional: Tenha uma experiência de gestação mais tranquila e segura, evitando a insegurança de ter diferentes profissionais.

Invista no seu bem-estar e na saúde do seu bebê com o acompanhamento especializado que você merece!

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