15/10/2025
Quando você ouve a palavra "dieta", provavelmente pensa em comida, certo? 🤔 Mas no universo da Terapia Ocupacional, existe um conceito poderoso chamado "Dieta Sensorial"!
Não, não tem nada a ver com alimentação. Uma Dieta Sensorial é um plano de atividades personalizado, criado pela Terapeuta Ocupacional, para fornecer à criança os estímulos que ela precisa para se sentir regulada e organizada ao longo do dia. 🤸♂️
Pense nisso como "lanches sensoriais" que ajudam a "encher o tanque" do cérebro. Pode incluir:
✅ Pular por 5 minutos antes da lição de casa.
✅ Apertar uma massinha enquanto ouve uma história.
✅ Balançar suavemente na rede para se acalmar.
O objetivo é prevenir a sobrecarga sensorial que muitas vezes leva a crises, agitação ou dificuldade de concentração, ajudando a criança a se manter em um estado ideal para aprender e interagir. Cada criança tem uma necessidade única.
Quer descobrir qual é a "receita" sensorial ideal para o seu filho? Agende uma avaliação aqui na Conexão Seres e vamos juntos construir um dia a dia mais tranquilo e funcional! 💚