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Rua Piratini-2206, Centro, Toledo-PR O INSTITUTO ALENA é um instituto multidisciplinar que adota uma conduta individualizada no atendimento.

Usa métodos atualizados em saúde, para um atendimento completo, visando a melhor resposta ao paciente. Oferece o que há de mais moderno, sofisticado, hábil e eficaz em saúde.

14/11/2025

Como ficamos feliz....

12/11/2025

Exercícios muito bom para descomprimir a coluna vertebral!

03/11/2025

Para um atleta de alta performance como ele, o Pilates é a chave. Melhora a mobilidade, fortalece o core, previne lesões e otimiza cada movimento, garantindo aquela performance impecável que a gente admira!" 💪"

[15-25 segundos] Narrador: "E se para o Medina isso é crucial para dominar as ondas, imagine o que o Pilates pode fazer por você no seu dia a dia! Quer ter mais disposição, menos dores e a liberdade de realizar suas atividades diárias com total facilidade?" ✨"

[25-30 segundos] Narrador: "O Pilates é para todos! Assim como ele ajuda o Gabriel a superar limites, pode te ajudar a viver com mais qualidade e bem-estar. Venha descobrir o seu potencial com o Pilates!

29/10/2025

Que nunca né?

27/10/2025

Você sabia que a rigidez no tronco afeta diretamente a rotação do seu ombro? 🤯 Assista e veja como este alongamento simples mostra que seu corpo é um sistema totalmente integrado. A mobilidade que você busca no ombro começa, muitas vezes, no seu tronco!

24/10/2025

Marque o @ de um amigo que consegue fazer!
😅😅👀

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+554532773134

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http://www.institutoalena.com.br/

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