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15/06/2015

"A força não vem de vencer. Suas lutas desenvolvem sua força. Quando você atravessa dificuldades e decide não se render, isso é força." - Arnold Schwarzenegger

Boa semana! :D

02/06/2015

5 dicas para pechinchar no presente no bit.ly/1FSbhHj

02/06/2015

Entenda a moda dos livros de colorir bit.ly/1FrtEjW

02/06/2015

5 passos para manter o bom humor todos os dias. Os pequenos problemas que aparecem diariamente tiram o nosso sossego e, consequentemente, nos deixam mal-humorados. Porém, essa atitude pode trazer problemas de saúde e nos relacionamentos. Então, que tal seguir essa listinha para se manter de bom humor? bit.ly/1dbToJm

02/06/2015

Saladas que valem por uma refeição completa. Cada vez mais rica e com ingredientes diversos, a salada se tornou uma potente aliada de uma dieta saudável e equilibrada. Nutricionista consultora da dá 3 receitas de saladinhas que substituem o jantar e sustentam para valer! bit.ly/1I5eVkC

02/06/2015

5 atitudes que mantém as mãos bonitas no outono-inverno bit.ly/1BGLTjM

02/06/2015

Bom dia! :)

29/05/2015

Muffins de chocolate: faça para comer já! bit.ly/1AyRf5D

29/05/2015

Fendas, transparências e muita sensualidade nos looks da festa de . Famosas mostraram a silhueta em modelos de cair o queixo, confira bit.ly/1RvvjfX

28/05/2015

Hoje é Dia Internacional da Luta pela Saúde da Mulher

Hoje, o s**o feminino tem mais um compromisso para pôr na agenda: cuidar da saúde. Afinal, conscientizar-se sobre a importância de atitudes saudáveis é o primeiro passo para melhorar a qualidade de vida. Além das visitas regulares aos médicos e da realização de exames de rotina, a mudança de hábitos é essencial para prevenir problemas. Exercícios físicos e alimentação equilibrada afastam, por exemplo, o diabete, doença mais comum entre mulheres do que homens, segundo o Ministério da Saúde. Enquanto isso, o autoexame mensal das mamas é um importante método para a população feminina detectar o tumor que mais a afeta no mundo todo. O Instituto Nacional de Câncer (Inca) estimou que mais de 57 mil novos casos de câncer de mama surgiram no ano passado. Outra patologia que assombra a saúde delas é a infecção por HPV, uma doença sexualmente transmissível causada por um tipo de vírus que aumenta o risco de câncer de colo de útero. De acordo com o Inca, aproximadamente 291 milhões de mulheres no mundo carregam o HPV — mas, que fique claro, nem todas sofrerão com suas consequências. O uso de ca*****ha durante as relações se***is e exames ginecológicos brecam problemas futuros. Também existe uma vacina contra o HPV, distribuída gratuitamente pelo Ministério da Saúde para meninas de 9 a 11 anos.

Agora, que tal marcar suas amigas nesse post para todas se conscientizarem?

Fonte: Revista Saúde é vital

27/05/2015

Quais são os produtinhos que toda mulher precisa ter para manter a beleza em dia, seja no armário do banheiro, na bolsa ou até no porta-luvas do carro? Confira! bit.ly/1Bpt0l8

26/05/2015

Em parceria com a Dior, na próxima quinta, 27 de maio, a dermatologista Dra Patricia Ormiga comanda palestra sobre os produtos de beleza da marca. A primeira loja dedicada exclusivamente a beleza da América Latina está instalada no Village Mall desde fevereiro desse ano. A Dior Perfume & Beauty Boutique tem similares apenas em endereços seletos de Paris, Londres e Xangai. Durante o evento, a Dra. Patricia Ormiga explicará sobre a evolução dos cuidados com a pele ao longo da história e dará dicas valiosas sobre como cuidar da pele em cada idade. Marcia Veríssimo assina a lista de convidados. A partir das 11h, no Vip Lounge do shopping.

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