Dra. Tamiris Camara Alexandrino

Dra. Tamiris Camara Alexandrino Transformando vidas através do reequilíbrio entre corpo, mente e emoções.

Atendemos com Pilates, Microfisioterapia e Fisioterapia; além de outras técnicas complementares que promovem a saúde e o bem-estar de cada paciente. As aulas de Pilates são realizadas 2x por semana em DUPLAS ou INDIVIDUALMENTE, sempre visando a qualidade e o bem estar do aluno, levando em consideração a necessidade de cada paciente. Benefícios do Pilates:
• Aumenta a resistência física e mental;
• Alongamento e maior controle corporal;
• Correção postural;
• Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;
• Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;
• Melhora da coordenação motora;
• Maior mobilidade das articulações;
• Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;
• Aumento da concentração;
• Trabalha a respiração;
• Promove relaxamento. A Microfisioterapia é uma técnica de terapia manual que visa encontrar a causa primária de uma doença ou um desequilíbrio corporal, e através das micropalpações estimular a auto-cura do organismo. A microfisioterapia é indicada, dentre outros, nos casos de:
• Síndrome do pânico, depressão, crises de ansiedade
• Alergias
• Dores físicas(lombalgias, ciatalgias, cervicalgias, hérnias discais, entre outras)
• Traumas emocionais (perdas, rejeições, assaltos...)
• Fibromialgia
• Problemas escolares (dificuldade de aprendizagem), falta de atenção e concentração, hiperatividade
• Agressividade

Crescer também é aprender a não esperar dos outros aquilo que só nós podemos nos oferecer.Perceba se o seu coração está ...
23/11/2025

Crescer também é aprender a não esperar dos outros aquilo que só nós podemos nos oferecer.

Perceba se o seu coração está pedindo para soltar pesos, abrir espaço, retirar as tralhas emocionais que você acumulou sem perceber.
Respire fundo.

👉 Entre em contato e agende sua sessão.

📍 Atendimento em Sorocaba/SP
📲 (15) 98112-7679
📸 .tamirisalexandrino

✨ O ThetaHealing é uma técnica de cura energética que permite acessar o estado mental Theta — uma frequência profunda de...
10/11/2025

✨ O ThetaHealing é uma técnica de cura energética que permite acessar o estado mental Theta — uma frequência profunda de relaxamento e consciência ampliada.

Nesse estado, é possível identificar crenças inconscientes que limitam sua vida e substituí-las por novas informações, promovendo equilíbrio emocional, clareza e bem-estar. 🌿

Com o ThetaHealing, aprendemos a reprogramar padrões, liberar emoções antigas e criar uma nova realidade a partir da energia da consciência.

Quando a mente se acalma, o corpo responde — e a alma floresce.

Quer vivenciar essa transformação?
👉 Entre em contato e agende sua sessão.

📍 Atendimento on-line e presencial
📲 Agende pelo link na bio

✨ Às vezes, o corpo não grita... ele sussurra.Uma tensão nos ombros, uma dor que insiste, um cansaço que não passa...Tud...
04/11/2025

✨ Às vezes, o corpo não grita... ele sussurra.
Uma tensão nos ombros, uma dor que insiste, um cansaço que não passa...
Tudo isso é o corpo tentando falar com você.

Ele guarda emoções, pensamentos, medos — e também o desejo de equilíbrio.
Quando você aprende a escutá-lo com carinho, o corpo responde com leveza e presença.

A fisioterapia integrativa é mais do que tratar dores:
é um convite para reconectar corpo, mente e alma.

Seu corpo está pedindo atenção?
Talvez seja hora de desacelerar, respirar e se permitir cuidar.

Com amor e consciência, tudo volta ao eixo. 💛

👉 Agende sua avaliação ou atendimento online pelo link da bio.
Vamos cuidar do seu corpo com a mesma energia que você coloca no mundo. ✨

Dra. Tamiris Camara Alexandrino
Fisioterapeuta Integrativa


O maior conhecimento não vem dos livros,mas do encontro com nós mesmos.No silêncio, a alma fala, cura e floresce.Agenda ...
03/11/2025

O maior conhecimento não vem dos livros,
mas do encontro com nós mesmos.

No silêncio, a alma fala, cura e floresce.

Agenda aberta para atendimentos de Thetahealing.

Dra. Tamiris Camara Alexandrino
Fisioterapeuta Integrativa

Feliz dia do Fisioterapeuta!Que todo toque cure, resgate, reabilite e restabeleça o corpo!Que Deus me capacite sempre e ...
13/10/2025

Feliz dia do Fisioterapeuta!

Que todo toque cure, resgate, reabilite e restabeleça o corpo!

Que Deus me capacite sempre e que eu possa contribuir diariamente na vida daqueles que por aqui passam!

E que possamos rir muito sempre! ❤️

Foi um ano espetacular com doses de caos e desespero. 😅Fazendo uma breve retrospectiva, este ano tive a honra de conhece...
21/12/2024

Foi um ano espetacular com doses de caos e desespero. 😅

Fazendo uma breve retrospectiva, este ano tive a honra de conhecer, ouvir, escutar e tocar muitas vidas.
Sei que cada história, choro, medo, dor, está me curando de algo e assim vice versa.
Eu sinto Deus ali, sempre presente.

Cada paciente meu me ensina alguma coisa, ele trás consigo a história de vida dele e que muitas vezes ressoa com a minha própria história, nada é coincidência.

Tenho comigo que tudo tem um porquê, as vezes não entendemos logo de cara, talvez leve anos, e acho que a vida é assim mesmo, as repostas não são imediatas, tem que ter paciência e coerência.

Nesse ano eu experiencei a pior dor da minha vida, foram dias sem nem conseguir se mexer, sem sentar, sem andar, medicamentos que não deram certo, e uma cabeça/mente pra tentar acalmar.
Foi difícil, eu me desesperei, eu chorei, eu quis desistir.

Nesses momentos de angústia e dor, a gente só quer alguém que nos ajude, que nos ajude a ALIVIAR a dor, o sofrimento, que nos dê uma palavra de esperança.
E graças a Deus eu conheço esses profissionais, essas pessoas que me ajudaram no momento mais delicado deste ano.

Em 11 dias, medicada, ainda com dor, eu retornei aos atendimentos; em 18 dias, eu já estava sem dor e conseguindo ficar mais tempo de pé; em 30 dias eu estava sem dor e quase 100% recuperada; para isso foram sessões de acupuntura, Microfisioterapia, Thetahealing, medicamentos e osteopatia.

Hoje finalizo os atendimentos deste ano, com a certeza que não adianta cuidar somente do corpo físico, pois somos muito além disso.

❤️

Que venha 2025!

Aos meus 3.3, Aprendo com todos os seres o tempo todo.Agradeço aos meus pais, avós e antepassados que se reuniram para q...
18/03/2024

Aos meus 3.3,

Aprendo com todos os seres o tempo todo.

Agradeço aos meus pais, avós e antepassados que se reuniram para que hoje eu respire a vida.

Libero-os das falhas do passado e dos desejos que não cumpriram, conscientes de que fizeram o melhor que puderam para resolver suas situações dentro da consciência que tinham naquele momento.
Eu os honro, os amo e os reconheço.

Eu não escondo e nem devo nada além de ser fiel a mim mesma e à minha própria existência, vou caminhando com a sabedoria do coração e da alma, estou ciente de que cumpro o meu propósito de vida, livre de lealdades familiares invisíveis e visíveis que possam perturbar MINHA PAZ e FELICIDADE, que são minhas únicas responsabilidades.

Eu renuncio ao papel de salvador, de ser aquele que une ou cumpre as EXPECTATIVAS DOS OUTROS.

Aprendendo através, e somente através do AMOR, eu abençoo minha essência, meu corpo, minha alma, minha maneira de expressar, meu modo de falar, minha maneira de ser, mesmo que alguém possa não me entender.

Eu entendo a mim mesma, PORQUE SÓ EU VIVI E EXPERIENCIEI MINHA HISTÓRIA, porque me conheço, sei quem sou, o que eu sinto, o que eu faço e por que faço.

Me respeito e me honro.

Eu honro a divindade em mim.

Estou aberta pro novo, novo ciclo, novas oportunidades, novas experiências, sabendo que sou digna de todo bem e bom da vida.

❤️

Neste mês de Fevereiro eu completo 10 anos atuando como fisioterapeuta, o que um dia foi sonho, hoje é realidade.Lá no i...
07/02/2024

Neste mês de Fevereiro eu completo 10 anos atuando como fisioterapeuta, o que um dia foi sonho, hoje é realidade.

Lá no início eu não imaginava que chegaria onde estou, todo começo contém seus desafios, medos e inseguranças, mas eu me apeguei tanto a esse versículo e confiei com toda minha alma, e hoje só tenho a agradecer, pois hoje recebo muito mais do que um dia pedi.

Gratidão a todos que fazem parte dessa história, obrigada por confiarem em mim, nas minhas mãos e no meu conhecimento.

Àqueles que quiserem dar uma passadinha aqui na clínica, vai rolar um pequeno mimo e um abraço. ❤️

Como você lida quando as coisas não saem como você planejava?Isso te irrita, te frustra, te deixa triste?Sabia que é pos...
28/11/2023

Como você lida quando as coisas não saem como você planejava?

Isso te irrita, te frustra, te deixa triste?

Sabia que é possível deixar todos esses sentimentos mais equilibrados, de forma a melhorar seu bem estar.

Isso é possível através da integração de várias técnicas, olhando para o corpo de forma integral e trabalhando e tratando todas as áreas da vida.

Saiba mais e agende sua sessão.

Dra. Tamiris Camara Alexandrino
Fisioterapeuta Integrativa
Microfisioterapia
Medicina Germânica
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Pilates

“Quantas vezes você deixou de ser você?Quantas vezes se escondeu para ser aceita e amada?A dor de se deixar é mais forte...
21/11/2023

“Quantas vezes você deixou de ser você?

Quantas vezes se escondeu para ser aceita e amada?

A dor de se deixar é mais forte e profunda, do que a dor de não saber se amar.

O amor é a potência que move o mundo.

Para estar junto do amor é preciso estar em si mesmo, olhar pra si, desenvolver a si e então todo o resto fluirá.

Ame-se”

Dra. Tamiris Camara Alexandrino
Fisioterapeuta Integrativa
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Medicina Germânica
Thetahealing®
Pilates

Quero te propor um exercício de auto reflexão.Quando você olha pra trás, qual a coisa mais desafiadora que já te acontec...
14/11/2023

Quero te propor um exercício de auto reflexão.

Quando você olha pra trás, qual a coisa mais desafiadora que já te aconteceu? Lembrou?
E eu sei que você conseguiu passar por isso, talvez com algumas cicatrizes, mas passou, e está aqui hoje.

E qual é a maior lição que você tirou dessa experiência?
Aposto que se você olhar bem foram várias lições.

Sabe, tem muitos momentos na vida que não saem como esperávamos, e nós nos frustramos por isso, quando na verdade, saímos dessas experiências mais sábios e mais fortes.

Ao invés de apagar sua história, porque você não acolhe todas essas qualidades e aprendizados.
Olhe pra si com amor e carinho, aproveite essa jornada que é a vida.

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Você sabia que os remédios podem perder o efeito?Sim, isso mesmo, muitos medicamentos vão perdendo o efeito ao longo dos...
07/11/2023

Você sabia que os remédios podem perder o efeito?

Sim, isso mesmo, muitos medicamentos vão perdendo o efeito ao longo dos anos, isso acontece pois conforme vamos medicando o corpo, ele vai se adaptando e então para de funcionar.
As recomendações seguintes é sempre substituir por um outro medicamento, que provavelmente será mais forte e isso vai acontecendo sucessivamente.

Ao longo dos anos isso vai se transformando numa bola de neve, pode acontecer de em algum momento os remédios NÃO FAZEREM mais efeito.

E ai? O que fazer quando se tem muita dor e nada resolve?

Eu te conto, você vai precisar de uma desintoxicação, vai precisar limpar seu corpo de todas essas toxinas. Depois vai precisar reequilibrar as funções do seu corpo, e então encontrar a causa inicial dessa dor.
E isso, meu caro, é uma jornada longa, porque é preciso tempo para organizar todas as coisas que estão fora do lugar.

Infelizmente, muitos não querem passar por essa jornada, e acabam sempre buscando o caminho mais fácil, se automedicando e não buscando a real solução do problema.

Mas se você quer melhorar sua qualidade de vida, me manda mensagem.

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