Marclínic -Nutrición y Fisioterapia

07/10/2025

Se obtienen buenos resultados cuando:

•tus tratamientos son en Marclínic🤩
•hidratas tu cuerpo de la manera adecuada💧🥥
•tienes compromiso con tu cuerpo🫶🏼
•acudes a tus citas en tiempo y forma📝
•cumples con tu buena alimentación 🥬✅

✨SI ALGO SE HACE BIEN, SE NOTA!✨

Recuerda que no es magia, es compromiso, amor propio, seguir aprendiendo a comer bien y la dosificación correcta de cada agente físico que utilizamos aquí…y que mejor de la mano de tu nutri y tu fisio favoritas🥰🫶🏼

07/10/2025

Tomen notaaaa 🥦🥬📝

https://www.tiktok.com/?_t=ZS-90MAIOudQn7&_r=1

06/10/2025

Excelente lunes para todas y todos, una semana más de nuevas oportunidades y logros realizados✨🙌🏻

04/10/2025

Tacos saludables 🌮 🥗
✅Tacos de Lechuga 🥬con ensalada de atún🍣🥗
✅Tacos de tortilla integral, aguacate 🥑queso🧀
jitomate 🍅y espinacas
✅Tacos de tortilla integral rellenos de espinacas🌿queso 🧀y aguacate🥑
✅Tortillas de nopal, con queso 🧀zanahoria🥕
Lechuga 🥬y pollo asado

30/09/2025

consultas nutricionales disponibles para el dia viernes!!!🙏

26/09/2025

sigo preparandome!!

No soy de las personas que se crea superior, al contrario día con dia lucho por mejorar, y me gusta hacer lo que hago, me encanta ayudar a cambiarles su manera o perspectiva de ver la alimentación, les agradezcoa tod@s los que me han brindado la confianza de apoyarlos, gracias por sus buenos comentarios 🤗❤️ y también eh escuchado no tan buenos 🤭
Pero solo les digo cada nutri tenemos nuestra forma de trabajo que pensamos que les ayudará, de verdad muchas gracias por toda su confianza 🤗

24/09/2025

Ideas fáciles y ricas en desayunos!!!

24/09/2025

Ideas de Ensaladas con Frutas🥭🍏🍓🍑🥝
❇️Lechuga 🥬 duraznos 🍑 queso Cottage, amaranto caramelizado
❇️Lechuga 🥬
fresas 🍓
nueces
amaranto
espinacas 🌿
nueces
fresas 🍓
kiwi 🥝
❇️ Espinacas 🌿
manzana verde 🍏
nueces
queso cottage
❇️Espinacas 🌿
mango 🥭
fresas 🍓
queso 🧀
❇️Lechuga 🥬
fresas 🍓
nueces
zanahorias 🥕

20/09/2025

la nutrición es tu aliada para controlar tus problemas de salud!!!

20/09/2025

Recuerden el problema no es darnos un "gusto" si no la cantidad y la frecuencia con la que lo hacemos🤭

14/09/2025

🧠💛 ¿Sabías esto sobre el intestino y las emociones?

El 90% de la serotonina —la hormona del bienestar y del vínculo emocional— se produce en el intestino.

Cuando el intestino está inflamado o desequilibrado, la conexión emocional con nuestros hijos también puede verse afectada.

👩‍👦‍👦 No es falta de amor. A veces, es falta de salud intestinal.

💬 ¿Habías escuchado algo así antes?