Pilatu

17/07/2025

Pilates: concentração, controle, centralização, respiração, precisão e fluidez. 👏🏼❤️💪🏼

09/07/2025

“Corpo solto, mente leve. Treine sua mobilidade.”

22/05/2025

desse alongamento matinal maravilhoso 🥰🙌🏼

08/05/2025

Alongamento de cadeia cruzada no cadillac!
Executado com excelência pela nossa aluna 👏🏼💜

03/02/2025

Nossa duplinha linda se alongando 🩷

15/01/2025

Exercício de pernas na chair…só rezando mesmo! 🔥🤭

15/01/2025

20/12/2024

Finalizo o ano feliz e grata com o sorriso desse nosso atleta, o Sr Ezequias, que chegou aos 90 anos com a alegria e juventude de um garoto.
E com toda sua sabedoria e resiliência, ensinando que cada um deve respeitar seu próprio ritmo, e nunca desistir!
💪🏼❤️👏🏼

10/12/2024

Hoje tivemos mais uma aluna ilustre fazendo pilates com sua mamãe! 🐶❤️

05/12/2024

Hoje o Tor veio pilatear e bagunçar um pouquinho com a mamãe!
🐶❤️😜

27/11/2024

Alongamento no reformer 🔥
Ela arrasa! 👏🏼🥰💪🏼