Alana Nogueira Personal

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01/09/2023

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No dia 1º de Setembro, é comemorado em nosso país o Dia do Profissional de Educação Física, uma data voltada para a valorização e entendimento das várias modalidades que englobam essa profissão.
Essa celebração ocorre nessa data por coincidir com a instituição da Lei Federal nº 9696, em 01 de setembro de 1998, que regulamentou a Profissão de Educação Física e criou os Conselhos Federais e Regionais de Educação Física.
𝐂𝐔𝐑𝐈𝐎𝐒𝐈𝐃𝐀𝐃𝐄𝐒:
𝙎𝙞́𝙢𝙗𝙤𝙡𝙤 𝙙𝙤 𝘾𝙪𝙧𝙨𝙤
Discóbolo de Myron (símbolo que está aí centro da imagem).
A estátua representa um homem jogando disco nos jogos da Grécia Antiga e foi escolhida como símbolo da Educação Física porque demonstra o corpo humano em ação e representa a força e o dinamismo da profissão.
𝙋𝙚𝙙𝙧𝙖 𝙙𝙤 𝘾𝙪𝙧𝙨𝙤
Por sua vez, a pedra, é a de cor verde, que é usada por todos os profissionais da saúde.

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Começando a tentar invertidas...
05/07/2023

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Quelé momento que você se surpreende, pois não sabia que conseguiria fazer a famosa ponte. 🤸🏻‍♀️
29/06/2023

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Voe alto...Acredite em você...Se supere a cada dia!
31/05/2023

Voe alto...
Acredite em você...
Se supere a cada dia!



Feliz dia para todas nós! 🌷
08/03/2023

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🌷



Para emagrecer o que é melhor, caminhar ou pular corda?Arrasta pro lado ➡️
30/01/2023

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Arrasta pro lado ➡️

💚 Pilates de hoje  Na clínica Fisio Zen, da gravidinha mais linda
01/11/2022

💚 Pilates de hoje




Na clínica Fisio Zen, da gravidinha mais linda

Só eles pra me acordarem na segunda.💪🏻❣️
17/10/2022

Só eles pra me acordarem na segunda.
💪🏻❣️

O que nos motiva, como professores, são nossos alunos, e isso tudo, o apego, o carinho, o amor.Obrigada por tudo.Na foto...
28/09/2022

O que nos motiva, como professores, são nossos alunos, e isso tudo, o apego, o carinho, o amor.

Obrigada por tudo.

Na foto a Zezé, que ama um abraço.
E parece que ela adivinha quando estou precisando de um.

Principalmente quando penso muito na minha avó ela vem e me dá uma abraço acolhedor, sem mesmo saber que eu estava precisando.

❤️🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

Pena que ele não me manda foto do antes.Mas a evolução é visível.Parabéns pelo foco e dedicação. 💪🏾Tamo junto    🤜🏻🤛🏾
26/09/2022

Pena que ele não me manda foto do antes.
Mas a evolução é visível.
Parabéns pelo foco e dedicação. 💪🏾

Tamo junto
🤜🏻🤛🏾

O melhor horário e os melhores da        💪🏻❤️
23/09/2022

O melhor horário e os melhores da







💪🏻❤️

14/09/2022

Essa é a Maria José, ela sofre de Alzheimer, uma doença que tem como principais sintomas a perda de memória e confusão.
Porém, também afeta as funções motoras, onde, ocorre uma lentificação do movimento global, alterações da marcha e a diminuição do equilíbrio, principal fator que contribui para o aumento do risco de queda.
Hoje, após 1 ano fazendo aulas de Pilates comigo, a Dona Zezé mostrou uma melhora nas funções motoras e equilíbrio, o que afetou diretamente na diminuição das quedas, que ocorriam toda semana.
O Pilates não serve apenas para alongar e relaxar, vai além de mente, equilíbrio, flexibilidade, disposição, coordenação e força.

🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Endereço

Avenida Nossa Senhora Do Amparo, 814-Voldac
Volta Redonda, RJ
27285-411

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