10/23/2025
« 𝗟𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝘂𝗱𝗲 » n’est pas toujours un problème isolé du coude.
Elle peut être le signal que quelque part plus haut, il y a un maillon faible, un muscle qui ne travaille pas comme il le devrait, ce qui force le coude à compenser.
En investiguant plus haut, on peut mieux soulager, mieux prévenir — et souvent éviter que ça ne revienne.
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