02/11/2021
Mudamos a marca e temos hoje muito mais além do pilates…
O metodo Pilates será sempre minha paixão, é um método especial para mim porque foi através dele que despertei para a importância do movimento.
Trabalhamos com Pilates no solo e nos equipamentos.
Cada pessoa é única e necessita de estímulos e movimentos de forma diferente.
Sendo assim, nunca parei de estudar para buscar recursos, métodos que tenha credibilidade e comprovações científicas para que eu possa aplicar comigo e com meus clientes.
Já trabalho com minhas queridas gestantes e clientes pós parto com as quais eu não aplico o método Pilates, mas sim com exercícios específicos para esta fase da gestação.
Agora temos também a ginástica abdominal hipopressiva que tem como objetivo diminuir pressões intra-abdominais e permitir uma melhora do tônus muscular. Melhorando assim a função abdominal, perineal, através de movimentos cronológicos de postura e respiração rítmica e favorecendo uma restauração do seu padrão respiratório. Consequentemente, temos uma melhora na função visceral, hormonal, circulatória e emociona além de reduzir medidas devido a restauração da função de seu abdômen.
A ginástica hipopressiva é muito mais que estética do abdômem.
Além do Pilates teremos outras técnicas que irão permitir relaxamento através de acessórios além de proporcionar bem-estar diante de tantas tensões físicas e emocionais.
Assim mergulhei nos estudos para entender melhor como somos formados através deste novo conceito da fáscia e da biotensegridade.
Existe um modo especial de ganharmos força muscular, tônus postural, flexibilidade, mobilidade seja pelo método Pilates ou outros movimentos e técnicas de exercício através de uma linguagem simples e eficiente.
Vamos sugerir sair do modo fazer e entrar no modo sentir.
Somos fisioterapeutas no Brasil, temos mais de 15 anos de experiência com movimento.
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![Olá meu nome é Andressa e sou dona da loja Andressa Matar Donadi] em Toronto. Atendemos o Canada inteiro e enviamos p...](https://img4.findhealthclinics.com/114/663/406499291146639.jpg)
