Centre L'Empreinte de vie

11/19/2025

Moins de lumière ☁️🍂
Plus de fatigue 💭🥱

Le trio gagnant pour se rééquilibrer :

🤲L’ostéopathie soutient la régulation du système nerveux.
💆‍♀️La massothérapie diminue les tensions accumulées.
🌿Les soins infirmiers assurent un suivi global et préventif.

✨ Ramenez la lumière à l’intérieur, une séance à la fois. Empreintedevie.ca

11/17/2025

🌍 Journée mondiale de la prématurité

Chaque année, cette journée rappelle l’importance de sensibiliser aux naissances prématurées et aux défis qu’elles entraînent. Elle met en lumière la réalité vécue par les bébés nés trop tôt, ainsi que par leurs parents, qui traversent souvent un parcours rempli d’émotions, de courage et d’espoir.

💜 Pourquoi souligner cette journée ?

La Journée mondiale de la prématurité poursuit plusieurs objectifs essentiels :

Sensibiliser le public aux causes et conséquences des naissances prématurées.

Soutenir les familles qui vivent l’arrivée d’un enfant avant terme.

Encourager les avancées en néonatalogie pour améliorer la survie, le développement et la qualité de vie des bébés.

Promouvoir des politiques de santé axées sur la prévention et l’accès à des soins adaptés.

📌 À savoir

Chaque année, 15 millions de bébés naissent prématurément dans le monde — soit plus d’1 bébé sur 10.

La prématurité représente la principale cause de mortalité néonatale, soit près de 35 % des décès de nouveau-nés.

On distingue trois catégories :

Prématurité modérée : 32 à 36 semaines

Grande prématurité : 28 à 31 semaines

Extrême prématurité : moins de 28 semaines

Grâce aux progrès médicaux et aux soins spécialisés, les taux de survie des bébés grands et très grands prématurés continuent d’augmenter, offrant toujours plus d’espoir aux familles.

Le violet est la couleur symbolique de cette journée. Elle représente la sensibilité, la force et la résilience de ces petits combattants et de leurs proches.

11/17/2025

🎉 Aujourd’hui, nous célébrons l’anniversaire de Sophie, ostéopathe, enseignante et propriétaire du Centre L’Empreinte de Vie 💆‍♀️✨

Toute l’équipe te souhaite une merveilleuse journée, remplie de tendresse, d'amour et de petites douceurs. 🌷

Merci pour ton énergie bienveillante, ton inspiration quotidienne et ta présence lumineuse au sein du Centre. 💜

🎂🥳 Bonne fête, Sophie ! 🌸

11/15/2025

On vous attend pour notre 4e anniversaire! 🎉

11/15/2025

🎉 Aujourd’hui, c’est la fête au Centre pour notre 4e anniversaire! 🎉

Nous vous invitons à venir célébrer avec nous aujourd’hui, le samedi 15 novembre, de 13 h à 16 h.

Au programme :
✨ Deux conférences inspirantes :

Prévenir les petits maux pour éviter de guérir des grands maux

Stretching pour bébés avec période de chants et bercements

💆‍♀️ Massage sur chaise
🎨 Maquillage pour enfants
🎁 Tirage d’un panier-cadeau parmi toutes les personnes venues nous visiter

Venez découvrir nos services, rencontrer notre équipe et célébrer avec nous ces 4 belles années d’accompagnement et de bien-être! 💛

11/13/2025

11/11/2025

Aujourd’hui, nous prenons un moment de recueillement et de gratitude.
Le Jour du Souvenir nous rappelle l’importance de la paix, de la bienveillance et du courage de ceux et celles qui ont tout donné pour un avenir meilleur.

🌺 Souvenons-nous. Ensemble.

11/10/2025

🫧 Bain Thalasso Bébé – Un soin tout en douceur pour accueillir bébé dans sa nouvelle vie 💞

Le Bain Thalasso pour nouveau-né est un soin de transition profondément apaisant, qui permet à bébé de retrouver les sensations rassurantes vécues dans le ventre de sa maman 🤱 chaleur, bercement, flottement…
Dans ce cocon d’eau tiède, bébé relâche les tensions liées à la naissance et s’abandonne à un moment de bien-être profond. 💧

👶 Idéal entre 4 jours et 28 jours, ce soin peut aussi convenir aux bébés jusqu’à 3-4 mois, en fonction de leur vécu. Pour les bébés prématurés, l’âge corrigé est pris en compte.
👶👶 Le soin peut également être offert à des jumeaux, pour un moment unique à deux.

💆‍♀️ Une initiation au massage pour bébé est incluse durant la séance, afin de vous transmettre des gestes simples à refaire à la maison et prolonger les bienfaits de ce moment de connexion.

📸 Il est aussi possible d’immortaliser cette bulle de tendresse avec une séance photo (sur demande) 📷✨

🗓️ Soins offerts les vendredis
⏱️ Durée 1h30 à 2h
📲 Sur réservation uniquement – prenez rendez-vous en ligne !

Offrez à votre bébé un accueil tout en douceur, empreint de calme, de présence et d’amour 💝

Merci à Catherine Léger Photographe pour cette magnifique vidéo!

11/09/2025

🌬️ Prévenir les petits maux d’hiver chez les enfants de 0 à 6 ans - Partie 2

L’hiver rime souvent avec refroidissements, congestions, écoulements nasaux, toux et petites peaux irritées ou gelées.
Nos tout-petits ont alors besoin de douceur, de chaleur, d’une alimentation nourrissante, d’une bonne protection contre le froid et la sécheresse, ainsi que d’activités extérieures adaptées.

❄️ Des activités extérieures

Sortir chaque jour, même un court moment, permet à votre coco de respirer l’air frais, de s’imprégner de lumière naturelle et de garder le contact avec la nature.
Une promenade en poussette, quelques glissades ou du patin, oui — mais sans en faire trop : le mot-clé est modération.

🧴 Une peau bien protégée

Le froid et la sécheresse fragilisent la peau délicate des enfants.
Faites-le boire régulièrement, même sans sensation de soif. Hydratez sa peau en lui offrant un massage avec une huile douce ou une crème naturelle, et habillez-le avec des vêtements adaptés, sans superpositions excessives.

👃 Un nez dégagé

Apprenez à votre enfant à bien se moucher, ou mouchez-le régulièrement à l’aide de solutions nasales.
(Pour plus d’information, consultez le dépliant Hygiène nasale de l’Hôpital Sainte-Justine, Montréal.)

💛 Prévenir, c’est construire la santé de l’hiver.

Besoin d’un accompagnement personnalisé ? Découvrez nos offres de service avec une infirmière clinicienne, une ostéopathe ou une massothérapeute.

11/07/2025

🎉 Célébrons notre 4e anniversaire! 🎉

Nous vous invitons à venir fêter avec nous lors de notre journée portes ouvertes, le samedi 15 novembre, de 13 h à 16 h.

Au programme :
✨ Deux conférences inspirantes :

Prévenir les petits maux pour éviter de guérir des grands maux

Stretching pour bébés avec période de chants et bercements

💆‍♀️ Massage sur chaise
🎨 Maquillage pour enfants
🎁 Tirage d’un panier-cadeau parmi toutes les personnes venues nous visiter

Venez découvrir nos services, rencontrer notre équipe et célébrer avec nous ces 4 belles années d’accompagnement et de bien-être! 💛

11/06/2025

Un rhume, une allergie ou de l’asthme peuvent devenir de véritables freins dans les activités du quotidien. Congestion nasale, difficultés respiratoires ou réactions cutanées entraînent souvent inconfort et fatigue.

En complément d’un suivi médical :

🩺 Les soins infirmiers vous accompagnent pour :

Mieux comprendre les causes de ces troubles ;

Prévenir les rhumes en prenant soin de votre mucus — ce fluide protecteur essentiel à la santé de vos muqueuses respiratoires ;

Réduire les récidives d’allergies et d’asthme en adaptant vos habitudes de vie à vos particularités et à vos ressources.

💨 Le système respiratoire est très sollicité lors des rhumes, des allergies ou des crises d’asthme. Les muscles impliqués dans la respiration peuvent demeurer contractés après une toux, des éternuements ou un épisode asthmatique, réduisant ainsi la capacité respiratoire et donnant une sensation de souffle court.

💆‍♀️ En kinésithérapie, un travail spécifique sur la cage thoracique vise à redonner toute sa mobilité aux côtes et aux muscles respiratoires. Cette approche favorise une respiration plus ample et plus fluide, permettant à la personne de retrouver confort et légèreté dans son corps.

11/05/2025

✨ Nous sommes très heureuses d’accueillir le prochain événement du RFAQ Haute-Yamaska au Centre !

📅 Mercredi 19 novembre à 17 h
📍 Centre de Santé L’Empreinte de Vie, Granby

Lors de cette rencontre inspirante, Lysanne Lanthier nous fera découvrir l’art de créer des Reels avec aisance et plaisir, directement à partir de notre cellulaire.
Une belle occasion d’apprendre à faire rayonner votre entreprise sur les réseaux sociaux… tout en s’amusant ! 🌟

C’est donc une invitation à ne pas manquer !
👉 Inscription : https://www.rfaq.ca/fr/calendrier-activites/authentication/lart-de-creer-des-reels/78068