Arthrite & Plus

10/09/2025

💥 Nouveau à la clinique dès novembre : le programme GLA:D® Back arrive ! 💥

Tu souffres de douleurs lombaires persistantes ou de raideurs au bas du dos ?
Bonne nouvelle : un programme reconnu à l’échelle internationale arrive enfin chez nous !

👉 GLA:D® Back est un programme structuré de 7 semaines, fondé sur les meilleures pratiques cliniques pour aider à reprendre le contrôle sur tes douleurs dorsales.

📅 2 séances par semaine (1h chacune)
💪 Séances combinant éducation + exercices neuromusculaires
🧾 Reçus en physiothérapie remis à chaque séance

C’est bien plus qu’un programme d’exercices : c’est une approche fondée sur la science, encadrée par un professionnel, pour t’aider à bouger avec confiance et réduire durablement la douleur.

✨ Début du premier groupe : début novembre 2025
Les places sont limitées — réserve ta place dès maintenant !

📞 Pour t’inscrire ou en savoir plus, communique directement avec la clinique par téléphone au 418-446-8824 ou par courriel physioarthriteplus@gmail.com

10/09/2025

💥 Nouveau à la clinique dès novembre : le programme GLA:D® Back arrive ! 💥

Tu souffres de douleurs lombaires persistantes ou de raideurs au bas du dos ?
Bonne nouvelle : un programme reconnu à l’échelle internationale arrive enfin chez nous !

👉 GLA:D® Back est un programme structuré de 7 semaines, fondé sur les meilleures pratiques cliniques pour aider à reprendre le contrôle sur tes douleurs dorsales.

📅 2 séances par semaine (1h chacune)
💪 Séances combinant éducation + exercices neuromusculaires
🧾 Reçus en physiothérapie remis à chaque séance

C’est bien plus qu’un programme d’exercices : c’est une approche fondée sur la science, encadrée par un professionnel, pour t’aider à bouger avec confiance et réduire durablement la douleur.

✨ Début du premier groupe : début novembre 2025
Les places sont limitées — réserve ta place dès maintenant !

📞 Pour t’inscrire ou en savoir plus, communique directement avec la clinique par téléphone 418-446-8824 ou par courriel physioarthriteplus@gmail.com

12/11/2024

Les sessions de GLAD (Goodlife Arthritis from Denmark) pour l'arthrose du genou et/ou de la hanche seront de retour en Janvier 2025.

Quand: Mardi et jeudi 10:30-11:30 à partir du 15 Janvier x 6 sem
Où : Clinique de physiothérapie Arthrite & Plus

Pour plus d'informations ou pour réserver votre place, contactez nous.

08/28/2024

Il manque 2 inscriptions pour que le cours de marche avec pôles ait lieu ! Venez vous joindre à nous !! Cours pour débutant. Pôles sont fournies. Débute mercredi 18 septembre 11:30-12:30. Écrivez-moi : physioarthriteplus@gmail.com

08/14/2024

Les cours de marche avec pôles sont de retour pour l'automne ! Inscrivez-vous dès maintenant !

04/11/2024

PVI !! Session d'information gratuite (EN ANGLAIS) sur la nutrition et les aliments ''anti-inflammatoires'' pour les personnes atteintes d'ostéoarthrite présenté par le programme GLAD.

04/03/2024

Il ne reste que 3 places dans le groupe de marche avec pôles qui débute le 17 avril à 11:30. Partagez avec vos amies FB. Venez prendre de l’air frais, vous amusez et prendre soin de vous 😎!!

03/23/2024

Les cours de marche avec pôles sont de retour à la clinique pour le printemps !! 🙌😊🎉
Les cours débutent le mercredi 17 avril jusqu'au mercredi le 5 juin (8 cours) de 11:30-12:30. 15$ le cours/total 120$ pour la session. LES PÔLES SONT FOURNIES.
Les cours se donnent dans différents endroits dans les parcs de la ville de Hull (terrain plat seulement)
Tu as de l'arthrose au dos, hanche, genou ou pied et tu aimerais débuter une légère remise en forme. Ce cours est parfait pour toi
8 places maximum. Faites-vites et inscrivez-vous en envoyant un message privée ou par courriel au physioarthriteplus@gmail.com

02/15/2024

La clinique Arthrite & Plus fête ses 1 an d'ouverture !!🎉🎈🙌
Merci à tous pour votre appui... On continue notre travail pour mieux vous servir

02/11/2024

Une autre séance GLA:D pour OA genou/hanche terminée pour une cliente plus que contente des résultats !! Non seulement la douleur est diminuée mais sa force et sa fonction se sont améliorés énormément. Viens te joindre au mouvement GLA:D !! Prochaine session débute le mercredi 21 Février. Une personne déjà inscrite. Une évaluation en physiothérapie est nécessaire avant le début du progamme. Pour plus d'information, écrivez-nous...

12/23/2023

La clinique Arthrite & Plus vous souhaite de doux moments avec vos êtres chers ! Profitez de ce moment pour vous reposer, rire, vous amuser et penser à vous ! On se revoit en 2024 💛

11/30/2023

GLA:D Canada offre 2 sessions d'éducation gratuites sur l'Ostéoarthrite du genou et de la hanche. Cliquez sur le lien pour vous inscrire. Pour ceux qui sont curieux d'en connaître plus sur l'arthrite et sur le programme ! 6 et 13 décembre sur zoom 11-11:45

These education sessions are for people who would like more information about hip and knee osteoarthritis. Registration is for the repeat 2-part sessions that are 45-min long and are hosted virtually using Zoom. Time is provided at the end to answer questions.