École Atyanta Yoga School

11/15/2025

Âllo! Il reste UNE place pour l’atelier de demain avec Le Grand Mur de Yoga !
Contactez-moi au 450-883-8409 ou msg privé. C’est de 13 h à 15h, actif et restorative🙏

🧘‍♀️✨ Ateliers sur Le Grand Mur de Yoga ✨🧘‍♂️

Le Grand Mur de Yoga est une expérience unique qui offre profondeur, soutien, étirement et un alignement exceptionnel. 🌿
Atyanta Yoga est le seul studio de Lanaudière à vous proposer cette pratique !

📅 Dates :
Dimanche 19 octobre | 13h – 15h
Dimanche 16 novembre | 13h – 15h

Chaque atelier est différent : participez aux deux ou choisissez celui qui vous convient.

💲 Tarifs :
90 $ pour les 2 ateliers
50 $ par atelier

📞 Pour informations : Gaile – 450-883-8409

10/16/2025

Seulement 1 place disponible pour ce dimanche 19 octobre. À qui la chance?

🧘‍♀️✨ Ateliers sur Le Grand Mur de Yoga ✨🧘‍♂️
Le Grand Mur de Yoga est une expérience unique qui offre profondeur, soutien, étirement et un alignement exceptionnel. 🌿
Atyanta Yoga est le seul studio de Lanaudière à vous proposer cette pratique !
📅 Dates :
Dimanche 19 octobre | 13h – 15h
Dimanche 16 novembre | 13h – 15h
Chaque atelier est différent : participez aux deux ou choisissez celui qui vous convient.
💲 Tarifs :
90 $ pour les 2 ateliers
50 $ par atelier
📞 Pour informations : Gaile – 450-883-8409

10/02/2025

🌿✨ Ateliers sur le Nerf Vague ✨🌿

Le nerf vague, aussi appelé le nerf de l’amour, de la paix et de la non-violence, est le chef d’orchestre de notre système nerveux 💙.

Un samedi par mois, venez explorer des pratiques douces et accessibles à tous pour tonifier ce nerf essentiel et améliorer :
😌 Gestion du stress
🌙 Qualité du sommeil
💞 Équilibre émotionnel
🌿 Vitalité et paix intérieure

👉 Au programme : mouvements, sons, automassage, méditation et respiration.

📅 Dates :
25 octobre (13h–17h)
22 novembre (13h–16h)
13 décembre (13h–16h)
31 janvier (13h–16h)

💲 Tarifs :
Série complète (4 ateliers) : 350 $
À la carte : 125 $ (1er atelier), 100 $ les suivants
✨ Escompte de 25 $ pour inscription avant le 1er octobre

📞 Pour informations, contactez Gaile au 450-883-8409

Prenez soin de vous et (re)découvrez l’art de cultiver équilibre et sérénité 💫.

10/02/2025

Ça s’en viens….😊

🧘‍♀️✨ Ateliers sur Le Grand Mur de Yoga ✨🧘‍♂️

Le Grand Mur de Yoga est une expérience unique qui offre profondeur, soutien, étirement et un alignement exceptionnel. 🌿
Atyanta Yoga est le seul studio de Lanaudière à vous proposer cette pratique !

📅 Dates :
Dimanche 19 octobre | 13h – 15h
Dimanche 16 novembre | 13h – 15h

Chaque atelier est différent : participez aux deux ou choisissez celui qui vous convient.

💲 Tarifs :
90 $ pour les 2 ateliers
50 $ par atelier

📞 Pour informations : Gaile – 450-883-8409

09/28/2025

🧘‍♀️✨ Ateliers sur Le Grand Mur de Yoga ✨🧘‍♂️

Le Grand Mur de Yoga est une expérience unique qui offre profondeur, soutien, étirement et un alignement exceptionnel. 🌿
Atyanta Yoga est le seul studio de Lanaudière à vous proposer cette pratique !

📅 Dates :
Dimanche 19 octobre | 13h – 15h
Dimanche 16 novembre | 13h – 15h

Chaque atelier est différent : participez aux deux ou choisissez celui qui vous convient.

💲 Tarifs :
90 $ pour les 2 ateliers
50 $ par atelier

📞 Pour informations : Gaile – 450-883-8409

09/27/2025

🌿✨ Ateliers sur le Nerf Vague ✨🌿

Le nerf vague, aussi appelé le nerf de l’amour, de la paix et de la non-violence, est le chef d’orchestre de notre système nerveux 💙.

Un samedi par mois, venez explorer des pratiques douces et accessibles à tous pour tonifier ce nerf essentiel et améliorer :
😌 Gestion du stress
🌙 Qualité du sommeil
💞 Équilibre émotionnel
🌿 Vitalité et paix intérieure

👉 Au programme : mouvements, sons, automassage, méditation et respiration.

📅 Dates :
25 octobre (13h–17h)
22 novembre (13h–16h)
13 décembre (13h–16h)
31 janvier (13h–16h)

💲 Tarifs :
Série complète (4 ateliers) : 350 $
À la carte : 125 $ (1er atelier), 100 $ les suivants
✨ Escompte de 25 $ pour inscription avant le 1er octobre

📞 Pour informations, contactez Gaile au 450-883-8409

Prenez soin de vous et (re)découvrez l’art de cultiver équilibre et sérénité 💫.

09/26/2025

🌸✨ Série d’ateliers sur les Chakras ✨🌸

Un samedi par mois, nous explorerons ensemble les 7 chakras principaux, ces centres d’énergie subtile qui nous permettent de mieux habiter notre corps et de rayonner avec équilibre.

Chaque atelier (13h à 16h) sera une immersion complète comprenant :
🧘‍♀️ Mouvements et postures
🌬️ Respirations et méditations
🤲 Mudras (yoga des mains)
🎶 Sons, chants et mantras
🖊️ Écriture et réflexion
💞 Discussions et partages
… et surtout, beaucoup de joie ✨

7 rencontres (13h-16h) :
18 oct | 15 nov | 6 déc | 24 jan | 21 fév | 21 mars | 25 avr

💲 Tarifs :
75 $/atelier (préinscription)
100 $/atelier à la carte
475 $ la série complète (avant le 1er octobre, sinon 525 $)

Une belle occasion d’équilibrer corps, esprit et énergie ✨

Pour plus d'information, contactez Gaile au 450-883-8409

09/24/2025

🌿✨ Cours hebdomadaires de Yoga – Automne 2025 ✨🌿

Les cours hebdomadaires de yoga reprennent les mercredis matin, du 1er octobre au 3 décembre, de 10h00 à 11h30.

👉 Cette session mettra l’accent sur :

Étirements et renforcement avec le Grand Mur de Yoga

Relaxation profonde à travers des postures et respirations restauratives

Une pratique adaptée à nos besoins du moment, dans un petit groupe chaleureux où les échanges du cœur enrichissent chaque rencontre.

💲 Prix : 250 $ pour 10 semaines
📍 Inscription dès maintenant (places limitées).

Offrez-vous une parenthèse de douceur et de vitalité 🍃.

09/05/2025

🌿 Ateliers sur le nerf vague : découvrez le pouvoir de régénération du système nerveux 🌿

Le nerf vague, ce chef d’orchestre de votre système nerveux, joue un rôle essentiel dans votre bien-être. Lors de ces ateliers, explorez des techniques simples et efficaces pour tonifier ce nerf et améliorer votre santé globale : gestion du stress, sommeil réparateur, équilibre émotionnel et plus encore!

📅 Dates des ateliers :
25 octobre
22 novembre
13 décembre
31 janvier

🧘‍♀️ Au programme : mouvements, sons, auto-massages, méditation et une approche douce adaptée à tous, même sans expérience en yoga.

💸 Coût : Série complète : 350 $ | Ateliers individuels : 125 $ (1er) / 100 $ (les suivants)

Prenez soin de vous et découvrez comment rétablir équilibre, vitalité et paix intérieure. ✨

Pour plus d'information, appelez au 450-883-8409 🙏

08/09/2025

Quelle magnifique soirée des mantras dans le jardin! Bonne pleine lune à tous!🙏🎶💜