Marie-Pier Duplessis, Consultante

04/28/2026

Aujourd’hui, 28 avril, c’est la Journée mondiale de la santé et de la sécurité du travail.

👉Rappel essentiel : aucune tâche, aucun délai serré, aucun projet ne vaut une blessure.

La prévention, ce n’est pas seulement physique. En cette journée, je veux aussi mettre en lumière la santé psychologique au travail. La détresse psychologique est en hausse dans les organisations et on peut tous poser de petits gestes qui comptent réellement.

✨Un collègue semble moins bien aller? Va lui parler.
✨Un collègue est en arrêt de travail? Écris-lui un petit mot de soutien.
✨Tu entends un commentaire déplacé ou tu observes de l’incivilité? Interviens avec respect ou va chercher du soutien. Un climat sain, ça se protège.
✨Quelqu’un fait un bon coup? Souligne-le. La reconnaissance, ça fait une différence.

Chaque geste compte. Prenons soin les uns des autres.

La SST, c’est l’affaire de tous.

04/09/2026

De l'identification à la prévention des risques psychosociaux, nous couvrirons chacune des étapes essentielles!

Il est encore temps de réserver ta place à cette formation!

🚨 Dernière chance pour agir!

La prévention des risques psychosociaux est essentielle pour les dirigeants. Passez de la sensibilisation à l’action concrète avec notre formation du 12 mai :

• Étapes claires pour structurer votre démarche
• Outils pratiques à appliquer immédiatement
• Conseils pour agir avec confiance

🎟 Places limitées – inscrivez-vous maintenant : https://www.ccmont-laurier.com/evenement/c89d71dd-f201-f111-8407-6045bd5c8504/

Ne laissez pas cette occasion passer : protégez votre équipe et renforcez votre organisation.

04/01/2026

🐟1er avril au travail, attention aux faux pas!

Aujourd’hui, c’est la journée des tours! 😄

Au travail, l’humour peut parfois mal tourner et ce n’est pas sans risque.

Avant de jouer un tour à un collègue, pose-toi ces questions :
✨Est-ce qu’on va rire ensemble ou est-ce que je ris de l’autre?
✨Est-ce le bon moment et le bon endroit?
✨Est-ce que cette personne est dans un état propice à rire?
✨Est-ce que ma blague reste respectueuse?

💡Ce qu’on trouve drôle ne l’est pas toujours pour les autres. Un simple manque de jugement peut créer des malaises et même des conflits.

Un climat de travail respectueux, c’est bien plus qu’une question d’ambiance : c’est une base essentielle pour la sécurité, la collaboration et la vigilance.

Et on le sait : un milieu sain = un milieu plus sécuritaire.

👉 Et toi, quel est le meilleur tour que tu as fait à un collègue? 👀

03/26/2026

J'aurai le bonheur de donner une formation le 12 mai prochain sur la démarche entourant la prévention des risques psychosociaux.

Au plaisir de vous y voir 🙂

📣𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗹’𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲.

La prévention des risques psychosociaux est devenue un enjeu incontournable pour les dirigeants.

🤔𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗼𝘂̀ 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿?

Cette formation vous guidera à travers des étapes claires et réalistes pour structurer une démarche adaptée à votre organisation.

Des outils concrets.
Des échanges pratiques.
Un guide de référence pour agir avec confiance.

🗓 𝟭𝟮 𝗺𝗮𝗶 – 𝟭𝟯𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟲𝗵𝟯𝟬
🎟 Inscription : https://www.ccmont-laurier.com/evenement/c89d71dd-f201-f111-8407-6045bd5c8504/

03/25/2026

✨️ Un webinaire inspirant qui nous ramène aux petits gestes quotidiens qui sont porteurs d'espoir ! ✨️

Webinaire disponible en ligne! 💻️

Dans cette discussion inspirante, Renée Ouimet et Marie-Ève Mayrand-Forget du Mouvement Santé mentale Québec accueillent Serge Marquis, médecin spécialiste en santé communautaire, pour réfléchir ensemble au passage de l’impuissance à l’inspiration.

C'est ici pour découvrir ce magnifique échange : https://buff.ly/IbDwgGT

03/18/2026

Et si cette année, la Semaine de la santé mentale devenait une vraie occasion pour mobiliser vos équipes ?

Du 4 au 10 mai 2026, offrez à vos employés de passer de la sensibilisation aux actions concrètes, simples et accessibles pour favoriser une bonne santé mentale.

Je propose une activité clé en main, conçue pour les milieux de travail :

✨ Une courte communication envoyée chaque jour
✨ Un thème différent lié à la santé mentale
✨ Une action simple à poser durant la journée

🎯 L’objectif : encourager de petits gestes concrets qui améliorent le bien-être individuel et collectif.

Cette activité permet de :
➡️mobiliser les équipes
➡️favoriser les échanges et ouvrir le dialogue sur la santé mentale
➡️briser l’isolement et augmenter la cohésion d'équipe

👉 Une solution simple, sans préparation interne et qui s’intègre facilement à votre réalité.

Les places sont limitées, contactez-moi dès maintenant pour planifier votre Semaine de la santé mentale:
📞 514-554-4481
📧 info@mpconsultante.ca

03/16/2026

✨Bien heureuse de faire partie de la Chambre de commerce de Mont-Laurier !

✨ 𝗕𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲!

Nous sommes heureux d’accueillir Marie-Pier Duplessis, Consultante qui accompagne les entreprises avec une approche à la fois stratégique, humaine et rigoureuse. Elle soutient les employeurs dans différents enjeux liés à la santé organisationnelle, à la prévention et à la gestion de dossiers auprès d’organismes comme la CNESST, la SAAQ et l’IVAC.

Animée par le désir d’aider et par des valeurs d’authenticité et de bienveillance, Marie-Pier met sa rigueur et son expertise au service des entreprises afin de favoriser des milieux de travail sains et équilibrés.

Disponible pour des mandats ponctuels ou des partenariats à long terme, elle offre également du soutien en prévention ainsi que des formations en premiers secours en santé mentale.

🤝 Bienvenue dans la communauté d’affaires, Marie-Pier!

03/13/2026

🌿 13 mars – Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive 🌿

Aujourd’hui, on se rassemble pour célébrer la santé mentale positive, une force collective qui nous permet de prendre soin de notre bien-être personnel et celui de nos communautés. Cette journée nous rappelle que chaque petit geste compte pour renforcer la résilience, accroître le bien-être et soutenir ceux qui nous entourent.

La toute nouvelle campagne du Mouvement Santé mentale Québec, « Un pas, un geste, un mouvement… Ensemble pour une bonne santé mentale », invite à passer de l'impuissance à l'inspiration en abordant les thèmes du sens et de l'espoir. Découvrez les outils de la Campagne juste ici : https://buff.ly/QTHOsPL

Bonne JNPSMP!

03/12/2026

Un retour au travail après une absence pour santé ne commence pas le Jour 1.
Il se prépare, se réfléchit et se coordonne.

C’est une étape importante : le point culminant de tes efforts des dernières semaines. Le test ultime pour toi.

👉 On ne peut pas laisser le hasard décider de la suite.

Voici ce qui peut vraiment faire la différence :
• Comprendre clairement les étapes de ton retour pour réduire le stress
• Adapter tes tâches selon tes capacités du moment
• Garder un dialogue ouvert avec ton gestionnaire pour éviter de te sentir dépassé
• Reconnaître et célébrer tes progrès, même les plus petits

✨Les petits gestes comptent souvent plus que l’on croit.
Chaque effort, chaque étape franchie avec patience et persévérance, est un pas vers un retour au travail réussi.

Et toi, quel geste de soutien t'aide le plus dans ton quotidien au travail ?

03/10/2026

Aujourd’hui a lieu le lancement la campagne 2026-2027 du Mouvement Santé mentale Québec : « Un pas, un geste, un mouvement... Ensemble pour une bonne santé mentale ! »

✨Sous les thèmes du sens et de l’espoir, cette campagne vise à outiller et sensibiliser la population à l’effet des petits gestes quotidiens qui ramènent du positif dans notre vie. Se mettre en action tous ensemble redonne du sens et nous permet de passer de l’impuissance à l’inspiration.

C’est avec grand plaisir que je renouvelle mon engagement envers le Mouvement en tant qu’ambassadrice de cette campagne pour 2026-2027!

👉Pour en savoir plus sur la campagne ou retrouver les outils disponibles, c’est par ici : https://mouvementsmq.ca/campagnes/un-pas-un-geste-un-mouvement/

03/05/2026

👉Le bien-être des employés, c’est bien plus qu'une chaise ergonomique. C’est aussi de concevoir un environnement où chacun se sent écouté, respecté et soutenu.

✔️ Promouvoir la santé mentale;
✔️ Favoriser un équilibre travail/vie personnelle;
✔️ Instaurer un climat de travail sain;
✔️ Promouvoir l’activité physique et les pauses-actives;
✔️ Faire preuve de reconnaissance.

👉 Quand on prend soin de nos équipes, elles prennent soin de leur travail.

💡 Et toi, quelles actions dans ton milieu de travail améliorent ton bien-être? Partages le en commentaire! 👇

̂treautravail ́mentale ́devieautravail

03/03/2026

Aider les autres n’est pas seulement mon métier, c’est une valeur qui m'accompagne depuis toujours.

Recevoir ce message suite à l'accompagnement d'un travailleur en invalidité me rappelle pourquoi je fais ce travail chaque jour avec engagement et cœur.

✨Cette reconnaissance me motive à continuer de donner le meilleur et d'accompagner avec authenticité et bienveillance.