JM Massothérapie

03/16/2026

🍓🫐 Alimentation fonctionnelle 🧠 🫀

Article super intéressant que je vous partage de mon association Aqtn 👌🏻

Vieillissez en santé ! 🫶🏻🍃🌷🥕🥦

03/15/2026

🫁RESPIRATION DIAPHRAGMATIQUE : apprenez la technique pour réduire vos douleurs dorsales, stress, spasmes musculaires !

Voici comment 🍃 BIEN RESPIRER 🍃

Bonne lecture! ✨🌷☕

https://jm-massotherapie.com/julie-mazza/blog

03/11/2026

https://www.gorendezvous.com/jmmassotherapie

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

02/23/2026

🪫Février est lourd...
❄️Le froid s’étire, la lumière manque, l’énergie aussi...

😪🥺Si tu te sens vidé(e), lourd(e), envahi(e) par le stress ou la tristesse saisonnière, tu n’as pas à porter ça seul(e).

💡Sache que la massothérapie aide à apaiser le système nerveux, à relâcher les tensions et diminuer les douleurs souvent liées à la dépression saisonnière.

Le toucher thérapeutique envoie un signal clair au corps : tu peux ralentir, tu peux respirer.🙏🏼💆🏼✨

Offre-toi ce moment de réconfort. 🪷🪽🤍

Écris-moi un message en privé ou texte-moi au 514.808.4335

11/13/2025

❗DISPONIBILITÉS RESTANTES POUR NOVEMBRE 🍂💆🏼‍♀️💆🏼

Ce mois-ci, ON SE CHOISIT avant tout. 🤎🤎🤎

👇🏼👇🏼👇🏼
calendly.com/celestia-massotherapie

11/12/2025

🔥 Athlètes — votre récupération fait partie de l’entraînement!

Les ventouses thérapeutiques, c’est pas juste pour relaxer.
👉 Ça libère les fascias
👉 Draine les toxines
👉 Optimise la récupération musculaire
👉 Et améliore la prise de masse 💪

Résultat : des muscles plus performants, moins raides, et prêts à tout donner au prochain workout. ⚡️



📅514.808.4335

11/11/2025

🧠 Saviez-vous que la massothérapie peut aider à réduire les symptômes de dépression?

En plus de détendre les muscles et de diminuer le stress, le massage stimule la 𝙥𝙧𝙤𝙙𝙪𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚 𝙨é𝙧𝙤𝙩𝙤𝙣𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙙𝙤𝙥𝙖𝙢𝙞𝙣𝙚 - deux hormones
ｅｓｓｅｎｔｉｅｌｌｅｓ
à la régulation de l’humeur. 🌿

La massothérapie aide aussi à 𝐚𝐦é𝐥𝐢𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭é 𝐝𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥, à 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭è𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐭 à 𝐫𝐚𝐦𝐞𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-ê𝐭𝐫𝐞 𝐠é𝐧é𝐫𝐚𝐥. 🥰🪷🧘🏼‍♀️

Une séance régulière de massothérapie, c’est une belle façon de prendre soin à la fois du corps et de l’esprit. 💆‍♀️💚

11/09/2025

Novembre 🍂🐦‍⬛

Ce mois un peu « plate » où la lumière se fait rare, où le soleil se couche trop tôt et où le froid s’installe tranquillement. ❄️🌥️

C’est souvent une période où l’énergie baisse 🪫🥱, où l’on ressent le besoin de se recentrer, de se retrouver dans notre corps, en paix.

Et si tu t’offrais un moment juste pour toi?🧘🏼‍♀️
Un massage à domicile, dans le confort de ton cocon, sans avoir à affronter le vent ni la grisaille. 🧶🏠🤎
Un moment de douceur pour réchauffer ton corps et apaiser ton esprit. 💟☺️

En novembre, prends le temps de ralentir.🧘🏼‍♀️
De te déposer.🪽
De te faire du bien. 🌙💆‍♀️

📱514.808.4335

10/27/2025

💡Vérifiez vos montants d'assurances restants pour 2025 avant janvier!

Réserver sans plus tarder votre moment détente🌿 ou relâchement musculaire grâce à la magie thérapeutique des massages spécialisés en tensions musculaires !🦵🏼🔥

Les disponibilités en novembre et décembre partent rapidement!

Cliquez juste ici ⬇️
https://calendly.com/celestia-massotherapie/30min

*Les soins sont offerts au gym Bé+ Quartier Fitness à Laval, boul. de La Concorde est.

09/08/2025

📅Disponibilités cette semaine! Voici le lien: https://calendly.com/celestia-massotherapie

📍Laval / à votre domicile 🚘🏡

08/27/2025

VOUS ÊTES EN CONGÉ LUNDI PROCHAIN ?

J'ouvre mes disponibilités !📅

🚘Je me déplace à votre domicile OU à mon local situé à Laval.

➡️Réservez votre séance thérapeutique ici: https://calendly.com/celestia-massotherapie

08/22/2025

✨🌿C'est le moment de R E L A X E R, dans votre C O N F O R T ! 🏚️

👶🏼Nouveaux parents ? Vous méritez une pause douceur.

Retrouvez vos énergies.
Tensions dénouées, stress relâché, sommeil profond retrouvé! 🙏🏼✨💤🛌🏼

➡️DISPONIBILITÉS en soirée (aussi en AM/PM sur demande).
🗓️Semaine du 25 août : mardi/mercredi/jeudi soirs.