Je Suis Moi - Blog

05/04/2026

Joyeuses Pâques 🐰

-Jinny

05/04/2026

On va se le dire : se faire laisser après 4 ans et demi, c’est déjà l’enfer. Mais se faire dire, comme mot de la fin, « Je ne pourrai jamais t’aimer autant que toi tu m’aimes », c’est d’une violence rare. 💔🌪️

J’ai une amie qui vit ça présentement. Et ça m’a fait réfléchir. Qu’est-ce qui se passe quand ce genre de choc frappe quelqu’un qui traîne déjà un bagage en santé mentale ?

Pour certains, une rupture c'est une grosse peine. Pour d'autres, c'est un séisme qui menace de tout faire écrouler. Le hamster devient un monstre, le rejet devient une vérité absolue, et la stabilité prend le bord.

J’ai écrit cet article pour elle, pour moi, et pour toutes celles qui se sentent "trop" ou brisées.

👇 On y parle de :

1. Gérer le « Ici et Maintenant » (juste survivre, une respiration à la fois).
2. Le « No Contact » (c’est non-négociable).
3. Occuper tes mains (Crochet, dessin, thérapie brute).
4. Briser le silence (Appelle quelqu’un qui t’aime pour vrai).

T'es pas « trop », t'es entière. Sa capacité à t’aimer n’est pas la mesure de ta valeur. On se reconstruit, une maille à la fois.

Viens lire ça ici. T'es pas toute seule. 🐺🔥

https://je-suis-moi.com/survivre-au-je-ne-taime-pas-assez/

On va se le dire : se faire laisser après 4 ans et demi, c’est déjà l’enfer. Mais se faire dire, comme mot de la fin, « Je ne pourrai jamais t’aimer autant que toi tu m’aimes », c’est d’une violence rare. C’est comme si l’autre te remettait une facture pour ton trop-plein d’am...

04/04/2026

2h40 AM. 🌙

Le hamster roule encore dans ma tête, mais pour une fois, c'est pas à cause du stress. C'est parce que j'ai le cœur plein.

Aujourd'hui, j'ai brisé un cycle de 3-4 ans. Je me suis assise à la même table que toute toute ma famille pour un dîner à la cabane à sucre. Ça a l'air de rien, mais pour moi, c'est une méchante grande victoire. 🏆

Je suis fière de ma ride aujourd'hui. Fière d'avoir pris ma place au milieu des miens, entre le sirop d'érable et les souvenirs.

Je vous dépose la "Chanson de la semaine" sur le blogue. Un petit classique des Cowboys Fringants qui goûte le Québec et les racines. Idéal pour ceux qui, comme moi, n'arrivent pas à fermer l'œil parce qu'ils réalisent que la vie, finalement, elle se replace une bouchée à la fois.

Allez écouter ça, que vous soyez au lit ou en train de fixer le plafond avec moi. 👇

https://je-suis-moi.com/

Bienvenue sur Je suis moi, l'espace où Jinny partage le chaos de sa vie de maman, ses récits authentiques et son parcours de Mamacorn. Suivez mes histoires de résilience et de famille.

26/03/2026

On aime ça penser qu'on mène le bal, qu'on a un GPS infaillible pour notre destinée. Mais la vérité, c'est que la ride se décide souvent dans l'infiniment petit.

Un mot de trop, une lumière rouge manquée, une rencontre fortuite au dépanneur... et pouf, toute ta trajectoire dévie. Parfois ça nous scrappe une décennie, d'autres fois ça nous sauve la peau sans qu'on le sache.

J'ai déposé une nouvelle réflexion sur le blogue là-dessus. Sur ces "petits riens" qui décident du reste de notre vie, entre le découragement total et la résilience qui nous tient debout.

C'est le préambule parfait avant que je vous balance le Chapitre 1 de mon histoire.

Allez lire ça, on jase dans les commentaires. 👇

https://je-suis-moi.com/notre-vie-a-la-merci-dun-papillon-%F0%9F%A6%8B%E2%9D%84

Je suis assis devant ma laine, mes bout de bois, le café à la main, à regarder ce que je pourrais bin faire comme prochain projet. Le silence de la solitude (et le tic-tac de l’horloge), ça fait réfléchir. On aime ça penser qu’on contrôle notre destinée, qu’on a un plan de match solid...

25/03/2026

Je vous ai parlé d'une surprise hier... j'ai commencé à gratter les premières pages de ce qui s'en vient sur le blogue. ✍️

Je prépare une section "Histoire de vie". Ma ride, sans filtre, depuis le tout début. C’est un gros morceau à mettre au monde, alors j'ai décidé de vous laisser choisir par quel bout on commence la lecture.
Vous voulez que je déballe quoi en premier ?

1️⃣ Mes premières gaffes de jeunesse : Le temps où le trouble était mon meilleur ami.

2️⃣ Mon arrivée dans le monde d’adulte : Quand la réalité m'a frappé en pleine face sans avertissement.

3️⃣ Le moment où j'ai arrêté d'en vouloir à ma mère : Le chapitre le plus tof, celui où on dépose les armes pour pouvoir avancer.

Lâchez-moi votre choix en commentaire. Je vais écrire celui qui gagne en premier. 🔥

24/03/2026

Les derniers temps, ma plume était lourde, chargée de deuil et de tempêtes. On ne se cachera pas que ça a brassé dans la cabane.

Mais tranquillement, j'ai envie de recommencer à vous partager mon quotidien, mes gribouillis, mes réflexions de gars de bois et les petites victoires du jour. Parce que la vie, c'est un mélange de tout ça : de la peine qui fesse, mais aussi du café qui goûte bon, des rires avec les enfants et des projets qui redémarrent.

Stéphanie sera toujours entre les lignes, dans chaque dessin et chaque mille de parcouru. Mais aujourd'hui, j'ouvre une nouvelle page de mon carnet. Non pas pour oublier, mais pour continuer d'avancer, un doodle à la fois.

Je vous reviens très bientôt avec un nouvel article... et peut-être même une petite surprise pour vous remercier d'être là. 😉✨

On reprend la ride, avec le cœur un peu plus serré, mais bien vivant.

11/03/2026

Un petit mot pour vous dire MERCI de m'aider à continuer la ride. ❤️🐺

Maudit que la vie nous envoie des signes quand on s'y attend le moins. Kim est tombée sur une toune qui me colle à la peau, c'est pas croyable : "Dans ma tête (Le combat que personne ne voit)" de LVR66.

C’est mon portrait craché. C’est le rappel que derrière les sourires et les photos, il y a une guerre intérieure. Mais c’est aussi mon signe de continuer d’avancer malgré le chaos.

C’est cru, c’est vrai, et c’est ma chanson de la semaine. Écoutez ça, c’est exactement là où j’en suis.

👇
https://je-suis-moi.com/

09/03/2026

Bon, on va se dire les vraies affaires : la vie continue. Et par "continue", je veux dire qu'elle continue de me faire faire des sauts de trois pieds de haut pendant que je trie des boîtes. 😅

Stéphanie, je ne sais pas c'est quoi ton plan de l'autre côté, mais si ton but c'était de me donner des mini-infarctus à chaque fois qu'un objet décide de se garrocher par terre dans ton appart, mission accomplie. J'ai sacré après toi plus souvent en deux jours que dans les cinq dernières années.

Entre la paperasse infinie et le "service après-vente" que tu nous as laissé (alias un petit Jaden avec des batteries infinies), je n'ai pas le temps de m'ennuyer.

En fouillant dans tes affaires, j'ai mangé une claque. On est faites du même bois, Stéph. Un bois un peu tordu, un peu sec, mais qui brûle longtemps.

Je recommence à rire jaune et à être sarcastique. Ce n’est pas parce que je t'oublie. C’est parce que si je ne ris pas de l’absurdité de te voir "tomber" de tes étagères pour me faire peur, je vais passer ma journée à brailler. Et on sait toutes les deux que tu trouverais ça bien trop quétaine.

👇 Le service après vente de Steph est ici :
https://je-suis-moi.com/on-peut-tu-sentendre-steph/

́silience ̀svente ́phanie

Bon, on va se dire les vraies affaires : la vie continue. Et par “continue”, je veux dire qu’elle continue de me faire faire des sauts de trois pieds de haut pendant que je trie des boîtes. Stéphanie, je ne sais pas c’est quoi ton plan de l’autre côté, mais si ton but c’était de [.....

08/03/2026

Aujourd'hui, c'est le 8 mars. Mais oublier les fleurs et les slogans. 💐🚫

Ce matin, j'ai envie de vous parler de la force brute. Celle de Stéphanie, qui a porté des montagnes de douleur sur ses épaules pendant des années. Celle de Kim, ma blonde, qui est devenue le phare indestructible de notre famille dans la tempête.

En cette Journée internationale des femmes, mon hommage n'est pas pour les icônes de magazines. Il est pour les femmes de chez nous, celles de Maniwaki, qui transforment leur peine en protection et qui tiennent le monde debout à bout de bras.
À toutes les femmes de la meute : on vous voit. On vous aime. 🐾❤️

👇 Lisez mon hommage ici :

https://je-suis-moi.com/le-courage-na-pas-de-sexe-il-a-un-visage-de-resilience/

04/03/2026

J’ai une boule dans la gorge cet après-midi, mais c’est une boule de lumière. La gratitude que je ressens pour notre communauté de Maniwaki est tellement forte que je la sens vibrer dans ma poitrine. ❤️

De l'incroyable mobilisation chez Ford Hubert, aux 37 donateurs du GoFundMe, jusqu'aux petits gestes de chaque jour... vous êtes devenus notre meute. Vous nous portez quand on n'a plus de force.

J’ai écrit un court hommage sur le blogue pour vous remercier d'être là pour Kim, moi et les enfants. C’est la preuve que même dans le noir, l’humain est magnifique.

👇 À lire ici :
https://je-suis-moi.com/le-compte-rendu-du-coeur-quand-maniwaki-devient-une-meute/

Merci de faire partie de notre meute. On vous aime. 🐾

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On dit souvent qu’il faut un village pour élever un enfant. Aujourd’hui, je peux vous dire qu’il faut une communauté entière pour porter une famille quand elle s’écroule. Je vous écris ces lignes avec une boule dans la gorge, mais cette fois, ce n’est pas de la tristesse. C’est une ...

04/03/2026

8h59. On est mercredi. 10 jours pile.

On aimerait vous dire que ça va mieux, mais la vérité, c’est qu'on est au bout du rouleau. La nuit a été longue. Très longue.

Pendant que mes enfants dormaient, Jaden, lui, n'a pas pu fermer l'œil avant que le soleil se lève. Kim non plus. Dès qu'il fermait les paupières, les images de dimanche dernier revenaient le hanter. Comment on explique à un petit gars de 10 ans que son cerveau essaie juste de comprendre l’incompréhensible ? On ne l’explique pas. On reste là. On tient la main. On attend le jour.

Le blog, les stats, les followers... tout ça semble bien loin quand on regarde deux visages épuisés par le manque de sommeil et la peine.

Mais je vous écris quand même, parce que c’est ça, la réalité de la santé mentale. C'est pas juste des rubans et des slogans. C'est des nuits blanches à chasser des fantômes et à essayer de rester debout pour ceux qui restent.

Merci de nous envoyer de la force. On en a besoin pour deux aujourd'hui.

́mentale ́