10/27/2025
✨ Danser avec ce qui est là ✨
Ceci est ma demande principale. Bouger avec ce qui est disponible dans l’instant, de la façon qui est possible maintenant.
Les cours de chorégraphie aérienne sont des espaces pour permettre au corps d’explorer des postures différentes que celle vécues au quotidien et de venir rencontrer ce que cela fait émerger.
Sensations, émotions, mémoires, des facettes de nous.
L’invitation est donc de pratiquer à respecter son rythme, son corps et prendre soin du discours mental. Accueillir ce qui est là, à partir du cœur.
Ce n’est donc pas un cours de danse axé sur la performance du résultat, mais sur le vécu humain et le processus à le rencontrer.
La performance vous est personnelle.
Les postures enchainées font vivre au cœur beaucoup de joie, au corps beaucoup d’exercices et à l’âme beaucoup d’expression.
Être en groupe apporte du support, de l’inspiration et permet une énergie d’amitié rassemblante. Une ambiance de fête est souvent là.
Cette pratique n’est pas réservée pour les acrobates ou les danseurs professionnels.
Elle est crée et guidée pour chacun(e)s.
Concrètement, les postures sont adaptées par des variantes, pour que tout le monde puisse danser comme son corps le permet.
La symbiose de mouvements nous donne la volonté de pratiquer et la satisfaction de voir les effets de la coordination.
Les mouvements différents, grâce aux variantes, créés la complémentarité.
Parfois on est toutes en même temps et parfois nos mouvements sont différents.
C’est CORRECT. C’est beau ça aussi ✨
Je l’ai entendu le: « C’est impossible », « Je ne serai pas capable », « Ce n’est pas pour moi » … et par la suite, j’ai vu la magique transformation vers l’accomplissement, possible par l’essai.
Est-ce que tu te donnes le droit que ça soit complètement à ta façon?
Si tu as envie de danser pour toi, dans le nous, contacte-moi.
Je suis disponible pour discuter avec toi, avec ce qui vient quand tu lis ça.
De mon cœur au vôtre
Steff 🧚
✨✨✨
Cours à la carte | Automne
✨Mont-Tremblant
Vendredi: 31 octobre au 19 décembre
35$
10h10-12h00
Le Flow Studio - Mont-Tremblant
✨✨✨
Mini session d’essai de décembre
99$:
✨Ste-Agathe-des-Monts
•Lundi 1-8-15 : 17h30-19h30
•Jeudi 4-11-18 : 17h45-19h45
✨✨✨
Sessions régulières | Hiver
du 12 janvier au 20 avril
15 cours :
✨Ste-Agathe-des-Monts
495$ (33$/cours)
• Lundi 17h30-19h30 | Débutant
• Jeudi 17h45-19h45 | Intermédiaire
✨Mont-Tremblant
525$ (35$/cours)
• Vendredi 10h10-12h00 | Débutant
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Pour voJoanie Richer Photographieutres sessions: section: Réels
📸Joanie Richer Photographie
