Stress solution

09/23/2021

La page stress solution sera désactiver, vous pouvez me suivre sous la page Erik Brodeur Massothérapeute Entraineur postural.
Merci

12/09/2020

ÉQUILIBREZ VOTRE SYSTÈME NERVEUX POUR MIEUX GÉRER LE STRESS
Atelier animé par Érik Brodeur, professeur d’entraînement postural et massothérapeute
L'atelier aura lieu jeudi le 17 décembre , vous pouvez vous inscrire à cette atelier ZOOM à l'adresse suivante https://unpasverssoi.ca/fr/ateliers/

10/15/2020

La crise du covid-19 comporte son lot de stress et de conséquences collatérales, alors si vous vous sentez dépassé par les événements et recherchez un soulagement je vous invites à venir faire un reset de votre système nerveux à la clinique.

Confiez vos traitements en massothérapie ou en chiropratique à la clinique Chiropratique Synergie Laënnec, l’une des références à la matière à Outremont.

07/28/2020

Confiez vos traitements en massothérapie ou en chiropratique à la clinique Chiropratique Synergie Laënnec, l’une des références à la matière à Outremont.

06/15/2020

cette methode, oxygen advantage est particulièrement intéressante pour l'immunité et le système nerveux ce qui permet de réduire les effets du stress

We already know that the nose performs vital functions on behalf of the body, filtering, warming and humidifying inhaled air. But now, new research has made a direct connection between coronavirus and habitual mouth breathing.

Nasal breathing harnesses nitric oxide (NO), an important gas produced in the sinuses around the nose. NO plays a role in the dilation of blood vessels in the lungs – a process vital for oxygenation. It also has antiviral properties and can inactivate and inhibit the replication of viruses, including the SARS coronavirus.

The new review, from scientists in Taiwan and San Francisco, confirms that:

• Lifestyle factors such as mouth breathing may increase viral load and severity of infection
• Simple devices that promote nasal breathing during sleep may be beneficial against coronavirus
• “Combining nasal breathing with a healthy lifestyle that includes exercise, a full night’s sleep, and a balanced diet” may result in milder symptoms and decrease the overall severity of the disease (Martel et al., 2020)

To read more about making the switch to full-time nasal breathing for better overall health and resilience, visit OxygenAdvantage.com

04/24/2020

La stimulation du nerf vague ventral, responsable de l'équilibration du système nerveux et du bien-être, bonne écoute

04/24/2020

http://www.psychomedia.qc.ca/neurologie/2009-07-26/qu-est-ce-que-les-systemes-nerveux-sympathique-et-parasympathique

Qu'est-ce que les systèmes nerveux sympathique et parasympathique ? Psychomédia Publié le 26 juillet 2009 Les nerfs des systèmes nerveux sympathique et parasympathique constituent le système nerveux autonome (ou végétatif) qui régule tous les processus corporels se produisant automatiquement...

04/13/2020

Malgré le confinement, bouger c'est santé:

Pour se défouler, se vider la tête ou s’évader, le sport est vraiment parfait. Il permet d’évacuer les tensions et de canaliser l’énergie. En cela, il est une arme parfaite contre le stress....

03/31/2020

Des études antérieures ont déjà montré que chez l’humain, le stress psychologique était clairement associé à un plus haut risque de maladie infectieuse.

comment le stress réduit les défenses immunitaires