Anne-Cécile Hartemann, TRA, Thérapeute en relation d'aide
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Thérapie
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Anne-Cécile Hartemann, TRA, Thérapeute en relation d’aide®
Mon parcours
Après 15 ans à travailler dans le domaine du marketing, de la communication et de l’événementiel, j’ai vu ma vie tranquille bouleversée par un événement familial. Débute alors un processus de transformation qui me plonge au cœur du fonctionnement de l’être humain. J’ai eu l'occasion de découvrir des outils qui m’ont aidée à m’accepter et à m'aimer telle que je suis et à me créer une vie qui me ressemble. L’approche non-directive créatrice, ANDC® crée par Colette Portelance a grandement contribué à la métamorphose. Ayant expérimenté à titre personnel cette approche thérapeutique, j’ai eu le souhait d’accompagner à mon tour des personnes qui avaient le désir de trouver plus de satisfaction dans leur vie. Passionnée par le pouvoir de mes découvertes et animée par un profond besoin de partage, je me suis lancée dans l’écriture de mon premier livre: "Métamorphose…le courage d’aller vers soi" qui paraitra en mars 2021 aux Éditions du CRAM. Enseignante de Hatha Yoga et animatrice de cercles philosophiques pour petits et grands, j’ai créé YOLO yoga et philo en 2018. Au moyen de cours de yoga et d’ateliers de discussions à saveur philosophique, je sème l’envie de se connecter à soi et aux autres par le biais du corps et de l’esprit.
L'approche non directive créatrice, ANDC®
L'Approche non directive créatrice® est une approche relationnelle, professionnelle, de nature affective. Elle favorise le développement de l’amour de soi, du respect et de la confiance en soi. Elle permet également l’épanouissement de la créativité, le cheminement vers l’autonomie et la liberté d’être, dans le respect du fonctionnement global de l’être humain et du rythme de progression des étapes de son évolution, de sa croissance et de son autocréation.
