HOLM Le bien-être et la joie à travers “Respirer & danser”! Wellness and joy thru “Breathing & dancing!

Bienvenue à HOLM = High on Life Movement:

Être dans la JOIE...en...

Respirant..profondément
Dansant...avec abandon
Souriant...avec passion
Connectant....les uns les autres

=================

Welcome to the HOLM = High on Life Movement. Be in JOY...by...

Breathing....deeply
Dancing....with total abandon
Smiling...with passion
Connecting....with one another

❤️
06/09/2024

❤️

Resharing! Happy Wednesday ❤️
06/05/2024

Resharing! Happy Wednesday ❤️

Yes. yes. YES! 🙌 🕺

Yes. yes. YES! 🙌 🕺
02/23/2024

Yes. yes. YES! 🙌 🕺

Bon mois de février! Le mois de l’amour et la gentillesse. ❤️Happy February, the month love and kindness.
02/08/2024

Bon mois de février! Le mois de l’amour et la gentillesse. ❤️

Happy February, the month love and kindness.

11/25/2023
Simple! 😃❤️
10/23/2023

Simple! 😃❤️

Tu savais que sourire, ça rend heureux? Même s’il est forcé! C’est prouvé! Voici un défi: aujourd’hui, dans le métro ou ...
10/19/2023

Tu savais que sourire, ça rend heureux? Même s’il est forcé! C’est prouvé! Voici un défi: aujourd’hui, dans le métro ou pendant ta marche, souris à un parfait étranger. Tu verras, en général, tu en reçois un beau en retour. C’est gratuit et en plus, tu rend une autre personne heureuse! // Did you know that smiling makes you happier? Even if it’s forced? It’s proven! Here’s a challenge: today, in the subway, or on your walk outisde, smile at a stranger. More often than not, you’ll get a smile back! It’s free, and on top of making you happier, you’re making a perfect stranger happier too!!

10/02/2023

LUNDI DE GRATITUDE! GRATITUDE MONDAY!!

Merci à tous ceux qui ont fait partie de la 2ème édition de notre événement High on Life Dance Party ce vendredi 29 septembre 2023. Wow!! Site magique, gens magiques, ambiance magique!!! On a respiré, on a dansé, on a transpiré, et on a rempli notre coeur de joie et de bonheur!! MERCI! Déjà hâte à la 3ème édition!!

Thanks to all of those who were part of the 2nd edition of our High on Life Dance Party event this past Friday September 29th 2023. Wow! Magical site, magical people, magical vibe!! We breathed, we danced, we sweated, et most importantly, we filled our hearts with happiness and joy!! THANK YOU!!! Can't wait for the 3rd edition!!

Dans 3 jours (29 sept), ON DANSE sous les étoiles!!!!Pour ceux qui viennent à la 2e édition du HOLDP (High on Life Dance...
09/26/2023

Dans 3 jours (29 sept), ON DANSE sous les étoiles!!!!
Pour ceux qui viennent à la 2e édition du HOLDP (High on Life Dance Party) qui sera dehors sous ce chapiteau au bord de l'eau à Verdun, arrivez plus tôt (vers 17h-18h) si vous le pouvez, et apportez votre picnic et vos breuvages de choix!! Il va faire beau, on va pouvoir profiter du coucher du soleil avant que l'événement commence!! Profitons de la nature dans toute sa splendeur!!! Si vous n'avez pas encore vos billets, c'est par ici:

https://www.eventbrite.com/e/billets-high-on-life-dance-party-702477809037?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl

In 3 days (Sept 39), WE DANCE under the stars!!
For those who are coming to the 2nd edition of the HOLDP (High on Life Dance Party) in Verdun by the water under this big dance terrace, come earlier (5-6pm) if you can, and bring your picnic with your favorites refreshments! It's gonna be a gorgeous day, we'll be able to enjoy the sunset before the event starts! Let's enjoy nature in all its beauty!! If you don't have your tix yet, it's right here:

https://www.eventbrite.com/e/billets-high-on-life-dance-party-702477809037?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl

Petite pause pour se recentrer et trouver un peu de calme…😇😍🧘A short break to reconnect with your self and find a little...
09/07/2023

Petite pause pour se recentrer et trouver un peu de calme…😇😍🧘

A short break to reconnect with your self and find a little peace… 😇😍

Had a hectic day at work? Feeling stressful? Looking for a quick way to ground yourself?It often happens that we have such a hectic and puzzled day that we w...

We're BACK! Bloquez votre calendrier le 29 septembre prochain pour une autre soirées enivrante de DANSE et de joie! Cliq...
08/26/2023

We're BACK! Bloquez votre calendrier le 29 septembre prochain pour une autre soirées enivrante de DANSE et de joie! Cliquez sur ci-dessous pour les billets (early bird $ avant le 8 septembre)! 🕺Block your calendar on September 29th for another epic night of DANCE and joy! Click below for tix! Early bird special b4 Sept 8th!

2e édition!!! La danse, la joie et la liberté d'expression! 2nd Edition!! Dance, joy and freedom of expression!

Address

Montreal, QC

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HOLM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to HOLM:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram