Ysé Naissance

10/30/2025

Tu es enceinte et tu vois ces ballons partout ? Par contre tu n'as aucune idée de comment t'en servir ? Quelques explications ci-dessous sur comment t'en servir pendant ton accouchement.

💾 Enregistre ce post pour y revenir quand ça sera le moment pour toi ou partage le à ton amie enceinte.

✍️ Commente Position et je t'envoi mon guide des positions pour faciliter le travail.

⚽ Tu pourras trouver un ballon comme ceci dans tous les hôpitaux du Québec (même si ça s'appelle un ballon suisse).

🏀 Tu peux te balancer dessus d'avant en arrière ou effectuer des cercles dessus (garde ton dos bien droit) , laisse ton corps te guider sur ce qui est confortable pour toi comme mouvement (ce qui est confortable pour toi aide ton bébé).

🏈 Tu peux faire des fentes au sol avec , cela aide le bébé a effectuer sa rotation dans le bassin au niveau du détroit moyen du bassin (en général quand on est en travail actif de manière assez avancée).

🏉 Tu peux simplement utiliser le ballon comme support pour te balancer dessus avec les bras et garder de la mobilité dans le bassin (même sur ton lit d'hôpital) , pose ta tête dessus si tu as besoin de te reposer .

❤️‍🔥Abonne toi à  si tu veux plus de conseils pour ta grossesse et ton post partum.

10/20/2025

🤰Tu es dans ton 3e trimestre ? Tu cherches des solutions pour faciliter ton accouchement et diminuer la douleur en impliquant ton conjoint.e ?

📖Tu as déjà pris des cours prénataux (ou pas encore)

✔️Tu trouves que la théorie c'est bien mais la pratique c'est encore mieux ?!

👫Rejoins-nous pour un atelier pratique de préparation à l'accouchement à deux chez Ostéo plus sur le plateau Mont Royal à Montréal.
Un reçu d'assurance en naturopathie est possible pour cet atelier.

🌟On recommande idéalement de prendre l'atelier vers 36 semaines de grossesse pour bien s'en souvenir au moment de l'accouchement.

✉️Le lien d'inscription est dans ma bio , tu peux aussi me DM pour plus d'informations ou commenter ATELIER et je t'envoie le lien avec toutes les informations par message .

📌Au programme:
🤰Notions de base pour comprendre la physiologie de l'accouchement.
🤸Positions à adopter pendant le travail pour favoriser la descente du bébé.
🧘Respirations et relaxation pour réduire la douleur
👐Massages pour favoriser le confort.
👈Acupression , pratique de technique permettant de réduire la douleur des contractions .

Le mot couple est utilisé pour parler d'un partenaire.e peut importe son sexe ou son statut, qui accompagnera la personne qui accouche dans ce moment si spécial.

                     

10/14/2025

Avoir un enfant ça change la vie n'est ce pas ?

Et vous c'était comment votre weekend ?

10/07/2025

Grossesse et accouchement au Québec: Comment ça marche ?

🤰Vous venez de découvrir que vous attendez un bébé et vous vous demandez quoi faire maintenant? Vous planifiez une grossesse et vous vous posez la question de ce qui peut se passer pour vous à ce moment-là ?

⚜️Vous venez d'arriver au Québec ou alors vous ne connaissez pas le fonctionnement du système de santé ?

🤱Ou encore vous êtes dans votre 3eme trimestre et vous vous posez la question des ressources existantes pour votre post partum ?

Ce webinaire gratuit est là pour vous guider. En 30 minutes vous aurez les informations pratiques principales qui vous permettront de mieux comprendre comment les suivis de grossesse sont effectués au Québec et par qui ? Comment doit-on s'organiser pour l'accouchement et quel support puis-je recevoir en post partum ?

✍️ Commente WEBINAIRE et je t'envoie le lien pour accéder au webinaire gratuit.

08/15/2025

Aidez-nous à mieux comprendre les besoins des femmes enceintes au Québec .

✍️Votre avis compte et nous intéresse !

💃Nous organisons un petit cercle de femmes pour recueillir votre avis et partager votre expérience de recherche et d'achats de vêtements lors de votre grossesse .

Le jeudi 28 août de 18h à 20h au à Montréal .

Inscription via le formulaire ou envoyez-nous un message privé*.

🍪Boisson , cookies et une carte cadeau de 50$ pour chacune des participantes.

*Votre inscription grâce au formulaire ne garantit pas une place (petit groupe places limitées) , nous reviendrons très rapidement vers vous pour confirmer votre inscription.

09/04/2024

⛹️L'équipe s'agrandit!

Désormais ysé naissance c'est plusieurs doula pour les services en présentiel .

🔥Si le taux de natalité s'effondre au Québec ça n'est pas chez nous ! Vous êtes en feu et nous aussi . Pour répondre à la demande de préparation et présence à l'accouchement on s'est regroupé pour réunir nos forces .

♥️De mon côté (Émilie) , je limite a un tout petit nombre mes présences à l'accouchement, j'ai beaucoup donné dans les dernières années , avec beaucoup de gardes , ce qui est un vrai challenge quand on a une famille avec de jeunes enfants. En revanche je continue d'assurer les préparations pré-natales

Je vous présente:

💥Elisabeth, qui était il y a 4 ans ma maître de stage . Elle est doula depuis plus de 13 ans et a vu des centaines de bébé naître . C'est une experte de la méthode bonapace et un pilier pour préparer les parents au postpartum .

💥Clémence gravite dans la périnatalité depuis 4 ans , elle utilise (comme toutes les doula Ysé Naissance) les données probantes pour vous informer de manière objective et complète son approche avec un accompagnement émotionnel et corporel. Clémence est également spécialisée dans les blessures du féminin (deuil , infertilité , chirurgie)...

N'hésitez pas à nous écrire, on sera ravi de vous accompagner dans votre parentalité .

08/09/2024

12/21/2023

Vous êtes enceinte et vous posez la question pour votre sécurité et celle de votre bébé vis-à-vis de l'activité physique?

✍️Toutes les réponses dans ce post

❤️ Like ce post et partages le autour de toi pour démystifier ce sujet.

✉️DM moi si tu as des questions

12/14/2023

Le récit de naissance de bébé F

💑 Like et partages à une future maman pour qu'elle lise des belles choses plutôt que d'écouter les histoires d'horreur des autres.

🌀 Un tourbillon de sensations

🕓 Un bébé qui prend son temps pour arriver . Comme je disais aux parents , ça prend le temps que ça doit prendre.

💉Une péridurale qui ne fonctionne pas

❤️‍🔥 Une arrivée tout en douceur .

✉️ Écris moi en DM si certaines choses t'interpellent.

❤️Abonnes toi à pour lire plus de récits de naissance .