Sandia Faucon Pro

Sandia Faucon Pro Tous les renseignements sur le site (lien ci-dessous)

Anciennement MurMur Yoga, Sandia Faucon pro offre maintenant diverses services alliants le yoga, la naturothérapie, l'accompagnement par le coaching et un service de conférences.

02/15/2026

La sensation de fatigue après un repas ou le regain de concentration en milieu de matinée ne sont jamais le fruit du hasard. Notre système digestif et notre cœur suivent des pics d'activité très précis qui dictent la manière dont nous transformons l'énergie en vitalité. Adapter le moment de ses repas aux besoins réels de l'estomac permet d'éviter cette lourdeur qui nous ralentit parfois inutilement. Lorsque l'on synchronise ses habitudes avec ces mouvements internes, la digestion devient plus fluide et l'esprit gagne en vivacité naturelle. Prendre conscience de cette dynamique interne est une étape simple vers une vie quotidienne plus sereine et moins épuisante.

02/05/2026

✨Bienvenue Février ☺️✨

Février s’ouvre devant nous comme un chapitre de transformation et de renouveau, invitant à écouter notre cœur, clarifier nos intentions et avancer avec conscience et équilibre.

Charlotte Cellier

02/04/2026

Demain soir vendredi 19h
cours restaurateur aux chandelles, bien au chaud.
Venez vous déposer et vous ressourcer

Vendredi matin en ligne termine cette semaine.La semaine prochaine, il y aura toujours le cours du mardi matin en ligne ...
01/28/2026

Vendredi matin en ligne termine cette semaine.

La semaine prochaine, il y aura toujours le cours du mardi matin en ligne (très doux) + un autre le SAMEDI MATIN DE 10H30 à 11H45
YOGA POUR TOUS

Je réponds à la demande d'un cours en fin de semaine, tranquilou, chez soi. 🙂

RV samedi prochain ?

Rappel : ceux qui ont des forfaits de cours en présentiel ou du coaching peuvent utiliser leur forfait pour ces cours en ligne.

Inscription ici : https://www.sandiafaucon.com/booking-calendar/cours-en-ligne?referral=service_list_widget

Sandia Faucon Pro

01/28/2026

✨✨✨Pleine Lune en Lion – Lune des Neiges, 1er février 2026 : influences, préparation et travail intérieur✨✨✨

La pleine lune du 1er février 2026, appelée Lune des Neiges, brille dans le signe solaire et flamboyant du Lion. Son énergie est intense, chaleureuse et rayonnante, même au cœur de l’hiver. Cette lunaison met en lumière tout ce qui touche à notre estime de soi, notre créativité, notre besoin de reconnaissance et notre capacité à affirmer notre unicité. Le Lion nous pousse à rayonner, à nous montrer tels que nous sommes et à embrasser notre part de grandeur sans peur du jugement.

✔️Influences principales :
✨• Cœur et passion : Cette pleine lune amplifie nos émotions, surtout celles liées au cœur, à l’amour et à la créativité. Les relations sont éclairées, et les non-dits ont tendance à émerger.
✨• Confiance et estime de soi : C’est un moment idéal pour identifier ce qui nous retient ou nous fait douter. Le Lion nous rappelle que chacun mérite d’être reconnu et valorisé.
✨• Créativité et expression : Les projets artistiques ou personnels trouvent un souffle puissant. Tout ce qui nécessite courage, inspiration et originalité est favorisé.
✨• Libération et bilan : Comme toutes les pleines lunes, elle est un moment de culmination. Ce que vous avez semé lors de la nouvelle lune précédente peut maintenant se révéler, et il est temps de relâcher ce qui ne vous sert plus.

✔️Comment s’y préparer :
✨1. Nettoyer et clarifier : Prenez le temps de vous libérer des tensions accumulées, émotionnelles ou physiques. Une méditation, un bain aux sels ou simplement un temps d’introspection peut aider à purifier votre esprit et votre cœur.
✨2. Écrire ses intentions et libérations : Notez ce que vous souhaitez libérer (peurs, blocages, insécurités) et ce que vous voulez amplifier (confiance, créativité, passion). La pleine lune est un miroir qui nous montre ce qui doit être transformé.
✨3. Célébrer sa lumière : Allumez une bougie dorée ou orange, dansez, chantez, ou faites un acte symbolique pour honorer votre unicité. Le Lion aime la joie et la célébration, même intérieure.
✨4. Contemplation : Observer la lune et se connecter à sa lumière permet de ressentir l’énergie expansive de cette lunaison. Visualisez votre cœur s’ouvrir et votre lumière se répandre.

✔️Ce qu’elle nous pousse à travailler :
✨• Authenticité et expression de soi : Oser montrer sa vraie personnalité, ses talents, ses désirs.
✨• Courage et confiance : Surmonter la peur du regard des autres et affirmer ses choix avec dignité et force intérieure.
✨• Amour de soi : Renforcer la relation avec soi-même, apprendre à se valoriser et à se célébrer sans culpabilité.
✨• Créativité et inspiration : Nourrir ses passions, concrétiser ses idées et projets, oser être original.

En somme, cette pleine lune est un appel à briller pleinement, à s’affirmer avec cœur et authenticité, tout en se libérant de ce qui freine notre épanouissement. Même dans le froid et la rigueur de l’hiver, elle nous rappelle que le feu intérieur du Lion peut réchauffer notre vie et illuminer notre chemin.

Charlotte Cellier

Demain matin 10h et vendredi 10h cours en ligne. Inscriptions ici : https://www.sandiafaucon.com/booking-calendar/cours-...
01/26/2026

Demain matin 10h et vendredi 10h cours en ligne. Inscriptions ici : https://www.sandiafaucon.com/booking-calendar/cours-en-ligne?referral=service_list_widget

Mercredi 2 cours :
17h45 et 19h30 chez Awen. Restaurateur. Reste de la place. Inscriptions ici :
https://www.sandiafaucon.com/booking-calendar/cours-en-pr%C3%A9sentiel?referral=service_list_widget

Vendredi 19h chez Awen. Restaurateur. Inscription ici :
https://www.sandiafaucon.com/booking-calendar/cours-en-pr%C3%A9sentiel?referral=service_list_widget

01/20/2026
01/20/2026

Je ne sais pas comment on met des reviews sur mon Facebook mais ceux que j’ai datent de 2019…. Ça vous tente de les actualiser ?

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