Reto 21 DIAS
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Somos una comunidad en la cual nos gusta promover un Estilo de Vida Saludable y Activo! Adquirir hábitos saludables es la clave para una vida sana.
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Nuestra Historia
Creamos el Reto 21 Días en el año 2017 para ayudar a personas que les cuesta crear y mantener hábitos saludables, ya sean alimenticios, de ejercicio o de pensamientos positivos.
Detrás del Reto somos un grupo de personas capacitadas para ayudarte en varias áreas de tu vida. Entrenadoras personales, Chefs, Asesoras de Bienestar, Profesionales de la Salud y Profesoras de Baile.
Ofrecemos rutinas de ejercicio creadas por Samantha Clayton, ex competidora olímpica, profesional del Fitness Global y Vicepresidenta de deportes de la compañía Herbalife Nutrición.
Hacemos Capsulas de Nutrición dadas por Florencia Ingui, Asesora de Bienestar que logro controlar 97kg de grasa! La información que ella comparte en esas charlas es aprobada por Profesionales de la Salud pero es simplificada para que podamos entenderla y aplicarla en nuestra vida cotidiana.
