10/02/2024
¡De vuelta!
Después de casi 7 semanas lesionada, estoy muy contenta de por fin poder retomar las clases de yoga 🧘🏽♀️
Mis clases están dirigidas a estudiantes principiantes y no solo trabajamos en asanas (la parte física de la Yoga) si no también trato de incluir pranayamas (ejercicios de respiración) y meditación. Por lo cual , aún con la rodilla un poco lesionada es fácil y buen practicar✨
Nos vemos todos los martes, jueves y sábados para conectar contigo mismo, aprender a escuchar a tu cuerpo y regalarte una hora llena de mucho amor 🤎
