Cor Yoga

06/10/2023

Green Street Festivals in Montreal Westmount today !
I am giving a yoga class at 11h30 !
Bring your yoga mat and see you there !!

04/07/2022

03/10/2022

My first yoga class at Espace BE was so special ! The studio is so nce and full of good energies !! Thank you Eva for give me the chance.
And do not forget the class tomorrow at 5H30 Espace Be Bien-Être

03/03/2022

Trop contente de commencer un nouveau cours de Yoga à Espace Be Bien-Être vendredi le 4th mars à 5h30-6h30
J'espère vous voir sur les tapis !!

02/26/2022

I am happy to share that I am starting a new class at Espace Be Bien-Être on Friday the 4th of March 5h30-6h30
Hope to see you on the mat !

08/06/2021

Vrikshsana - the tree pose - la posture de l'arbre
It will tonify your body and give concentration to your mind.
Pour tonifier votre corps et apporter de la concentration

No better place to do that in the middle of the beautiful forest of Fougères
Il n'y a pas de meilleure place pour le pratiquer que dans la magnifique forêt de Fougères

01/26/2021

Happy New Year 2021 ! Bonne et Heureuse année 2021 !
Yoga in Park in 2020 !
Look forward to see you on the mat - J'ai hate de vous voir sur les tapis ! To join the Zoom Classes, please PM for the classe schedule and the links. Pour avoir les liens Zoom, envoyez moi un PM

03/15/2020

Beaucoup de mes classes de yoga ont été annulé, pour suivre les mesures actuelles.
Je vais profiter de cette situation de confinement pour produire des podcasts et des vidéos de Yoga pour vous apporter du bien-être, de l'espace et du recentrage.
Il est important de se reconnecter avec soi-même, sa famille pour prendre de la distance avec cet état de panic environnent.
Pleine de gratitude d’être en contact avec vous virtuellement.
🌺✨💗

03/15/2020

I will take that opportunity of confinement to produce Yoga podcasts and videos to share wellness, breathing, mindfullness. It brings us back to ourself, to our family and distance ourself from the state of panic around us. So many of my classes have been cancelled because of the current situation. So grateful to be able to interact virtually with you. 🌺✨💗