Suzanne Deborah Jennings - Enseignante Métaphysique et Spirituelle

10/11/2025

Salutations chers Âmis en Élévation ! Nous arrivons à la fin d’un cycle de 9 ans. Cette transition vibratoire marque bien plus qu’un simple passage de calendrier : elle représente un véritable portail de libération.

Dans cette période, il est impératif pour tous ceux et celles qui cheminent vers l’Ascension et l’Élévation Vibratoire de déposer tout ce qui maintient encore leur Être dans des basses Fréquences.

Cela inclut les pensées, les paroles, les actions, les attitudes, les habitudes, les choix de loisirs et de plaisirs, le travail qui épuise… et oui, même certaines relations. De nombreuses relations, parfois familiales, parfois très anciennes, connaissent aujourd’hui un chaos ou une douleur émotionnelle intense.

La division entre ceux qui incarnent de plus en plus l’Amour et ceux qui s’accrochent encore à la peur est devenue impossible à ignorer. Vous vous surprenez à regarder des personnes que vous côtoyez depuis des années et à constater, presque avec étonnement, que vous n’êtes plus du tout sur la même longueur d’onde. Vos chemins se croisent sans se toucher.

Les points de vue sont tellement différents qu’il n’existe plus de terrain de communion. Ce qui vous unissait autrefois – liens karmiques, loyautés, mémoires, croyances – n’a plus assez de force pour maintenir la relation. Vous pouvez avoir l’impression de parler la même langue… mais c’est comme si l’un parlait italien et l’autre japonais. Plus rien ne s’accorde.

Ce que vous vivez n’est pas un échec, ni un rejet. C’est un désalignement naturel d’Énergie. Le réalignement quantique de l’Univers agit comme une grande loi magnétique : ce qui vibre ensemble s’attire, ce qui ne vibre plus ensemble s’éloigne.

Si vous avez compris que nos pensées déterminent notre vie et notre avenir, alors il devient évident que deux personnes qui pensent de façons totalement opposées ne peuvent plus bâtir le même paysage terrestre. Voilà pourquoi certains liens se désagrègent aujourd’hui, sans effort particulier, parfois même sans conflit. C’est simplement l’ordre naturel des choses.

À mesure que les Énergies de Haute Fréquence continuent de se déverser sur la planète, un tri vibratoire se produit. Ceux qui absorbent et intègrent cette intensité ne sont plus alignés avec ceux qui choisissent – consciemment ou inconsciemment – de demeurer dans la peur, la stagnation ou l’illusion. Il n’y a pas de jugement dans ce processus, seulement une conséquence énergétique.

Vous pouvez ressentir cela très concrètement : certaines personnes semblent s’effacer de votre vie, comme si elles glissaient hors de votre champ vibratoire. Vous les savez toujours présentes sur la planète, mais vos chemins ne se croisent plus. Ce phénomène illustre la séparation entre deux dimensions vibratoires, la 3D et la 5D, qui coexistent désormais dans nos réalités individuelles.

Je sais que cette idée de division versus l’Unité souhaitée dans un Monde meilleur peut ébranler. Certains me disent : « Mais nous devons aller vers l’Amour et l’Unité, pourquoi alors parler de division et de séparation? »

La réponse est simple : avant d’unir, il faut purifier.
Le grain doit être séparé de l’ivraie.

Beaucoup de relations humaines ne se sont pas construites pour les bonnes raisons : désirs de l’ego, contrats karmiques lourds, traditions religieuses imposées, croyances collectives qui nous forçaient à rester « pour la vie » au prix de notre Joie. Ces structures appartiennent à l’ancienne dimension.

Aujourd’hui, la Vie nous appelle à une Vérité plus grande. Il n’est plus question de maintenir coûte que coûte des relations qui nous étouffent, nous abîment ou nous retiennent. Unité ne veut pas dire fusion forcée avec tout le monde. Unité signifie marcher dans la même Vibration. Ceux qui choisissent l’Amour véritable ne peuvent pas rester liés à ceux qui choisissent la peur.

C’est la fin de nombreux contrats d’âme. Peut-être avez-vous tout tenté pour maintenir certaines relations. Peut-être que le changement est survenu à l’intérieur de vous, et qu’instinctivement vous sentez qu’il est temps de partir ou de laisser aller. Suivez cette voix. Faites confiance à votre intuition et à vos ressentis : ils sont votre boussole la plus sûre.

Vous avez déjà tiré l’enseignement que ces liens devaient vous apporter. L’heure est venue de libérer. Lâcher prise n’est pas un abandon, c’est un acte d’Amour envers vous-même et envers l’autre. Envoyez de l’Énergie d’Amour, bénissez ceux que vous laissez aller, et continuez votre route allégée.

Chaque fois que vous relâchez un contrat d’âme devenu obsolète, vous ouvrez un espace sacré pour accueillir le nouveau. Vous élevez votre Vibration et créez un champ propice pour rencontrer ceux qui vibrent comme vous : votre véritable famille d’âme. Cette famille existe, elle est déjà là, présente sur Terre. Elle vous retrouvera naturellement par les synchronicités.

Souvenez-vous : la fin d’un cycle n’est pas une perte, mais une renaissance. Les fins sont en réalité des commencements. Libérer ces contrats d’âme, c’est vous aligner pleinement avec votre destinée vibratoire, et avancer vers une Vie plus authentique, plus lumineuse et plus alignée avec votre Divinité.

Suggestions concrètes pour traverser la fin des contrats d’âme

💜 Écouter ses ressentis – Quand une relation crée un poids ou une tension intérieure, accueillir ce signal comme un indicateur qu’un cycle est en train de se terminer.

💜 Prendre des temps de silence – Marcher seul, méditer ou écrire permet de clarifier si un lien nourrit encore ou s’il retient dans de vieilles Fréquences.

💜 Exprimer avec sincérité – Dire calmement sa vérité, sans chercher à convaincre, seulement pour rester aligné avec ce que l’on porte en soi.

💜 Pratiquer le détachement bienveillant – Bénir intérieurement la personne que l’on laisse aller, au lieu de cultiver le ressentiment ou la culpabilité.

💜 Alléger ses habitudes – Revoir les activités, les environnements ou même certains loisirs qui ne vibrent plus, pour libérer de l’espace aux nouvelles rencontres.

💜 S’entourer de soutien lumineux – Se rapprocher de personnes, lectures ou communautés qui élèvent et rappellent que cette étape est une renaissance, pas une perte.

Courage à nous tous ! Nous traversons une époque de grande transformation, et nous avons choisi de nous incarner précisément pour participer à l’émergence de ce Nouveau Monde. À nous de poser les gestes, de faire les choix et d’incarner les Fréquences nécessaires pour qu’il se manifeste le plus rapidement possible.

👉 Si vous souhaitez continuer dans cet état d’esprit, j’avais offert une rencontre il y a environ un an sur le thème des contrats d’âme et de la fin de certaines relations. Pour voir ou revoir : Retour à Soi 💜 Libération Vibratoire 💜 En finir avec la 3D - Lien : https://youtu.be/_iydp_gasF8

Bonne Réflexion / Conscientisation / Action / Élévation !

Namasté 💜🙏
Suzanne Deborah Jennings
sdjennings.com

10/10/2025

NOURRITURE RAPIDE OU REPAS DE CONSCIENCE - Lorsque nous sommes créateurs de contenu, certaines « règles » nous sont expliquées afin de capter l’attention de notre audience. On nous répète souvent que, dans le monde d’aujourd’hui, les gens ne lisent que les premières lignes d’un texte. Trois ou quatre phrases, parfois même un seul paragraphe, et ils passent à autre chose parce que « c’est trop long ». Parfois, ils ne lisent que le titre et, hop, ils sont déjà rendus ailleurs…

On nous demande alors de nous adapter à ce que les gens veulent. Je comprends très bien l’idée. Sauf que lorsqu’on parle de monde vibratoire, d’Élévation et de Nouveau Monde, on ne peut pas s’adapter au monde qui est déjà là. Il faut en sortir.

👉 Et soyons clairs : si nous voulons sortir du bourbier mondial dans lequel nous pataugeons, nous devons cesser de vouloir plaire à ce monde de fous, de vitesse, d’inconscience et de superficialité. Pourquoi s’adapter à des gens qui continuent de vivre dans ce tourbillon sans réflexion ?

Ceux qui veulent vraiment s’élever doivent prendre le temps nécessaire à leur propre transformation. Et ça, ça ne se fait pas avec du « vite-fait ». Le fast-food spirituel, ça n’existe pas. Surtout pas lorsqu’on ne prend même pas le temps d’aller chercher les bons ingrédients.

En conscience 3D, beaucoup cherchent ce qui est rapide et facile. Ils veulent manger vite, sans effort, comme on avale du fast-food ou des aliments transformés. C’est pratique, c’est immédiat, ça remplit… mais ça ne nourrit pas vraiment.

La Conscience, elle, demande un autre rythme. Préparer un vrai repas prend du temps : couper des légumes, cuisiner avec attention, choisir des aliments vivants. Cela peut sembler plus long, mais le corps reçoit alors une nourriture qui soutient la santé, la vitalité et l’équilibre.

Il en est de même avec les enseignements et les textes de l’Âme. Certains diront : « C’est trop long, je n’ai pas le temps de lire ça. » Parfois, dès qu’ils voient qu’un texte semble un peu long, ils passent immédiatement à autre chose et continuent leur chemin, cherchant seulement des bouchées rapides, des résumés faciles, une inspiration instantanée qui s’oublie aussitôt avalée. D’autres ne vont même pas jusque-là : ils lisent seulement le titre et croient avoir compris l’essentiel.

Toutefois, ceux qui veulent réellement s’élever sentent la différence. Lorsqu’un texte vibre, ils prennent le temps de le lire jusqu’au bout. Chaque phrase est un ingrédient. Chaque mot est une épice. Ensemble, ils forment un repas de Conscience qui nourrit profondément l’Âme.

L’Élévation demande de quitter l’énergie du « vite, vite, vite » et du « tout avaler sans mastiquer » pour entrer dans la Patience de l’Esprit. C’est en prenant le temps de goûter, de savourer et d’intégrer chaque mot que l’on reçoit la véritable nourriture vibratoire.

Alors, la prochaine fois qu’un titre vous attire, mais que la longueur du texte vous fait hésiter et que votre ego chuchote : « Allez, vite, vite, vite, va voir ailleurs », respirez. Prenez le temps de vous arrêter.

Peut-être qu’au cœur de tous ces partages remplis de Hautes Énergies, d’enseignements, d’encouragements et de motivations à œuvrer pour votre Élévation se trouvent des pépites de Conscience précieuses pour vous : un mot, une phrase, une Vibration qui pourrait transformer quelque chose d’essentiel dans votre Vie.

Bonne Réflexion ! 😉
Suzanne Deborah Jennings
sdjennings.com

10/06/2025

SUPER PLEINE LUNE DU BÉLIER 2025 - 6 octobre 2025 - 22h47 (Québec) - Hors Québec - Vérifiez l'heure selon votre fuseau horaire.
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Après l’intensité des éclipses, la Super Pleine Lune du Bélier du 6 octobre peut ressembler à une chance d’expirer et de lâcher prise.

Qu'est-ce qui a fait son temps ? À quelles idées, pensées et schémas émotionnels nous accrochons-nous et qui ne favorisent plus notre épanouissement maximal ? À quelles habitudes sommes-nous tombés sans que nous en ayons conscience ? Cette Pleine Lune est l'occasion de tout laisser aller, puis de voir ce qui reste.

La Pleine Lune d'octobre est une Super Lune

Les Super Lunes se produisent lorsque la Lune est proche de la Terre. Cela nous permet de ressentir plus intensément l'attraction gravitationnelle de la Lune.

En astrologie, les Super Lunes ont le pouvoir de révéler des émotions enfouies et de faire remonter à la surface des informations cachées. Les choses ressortent et éclatent plus facilement sous une Super Pleine Lune, presque comme si sa lumière vive et illuminatrice éclairait tout ce qui doit être révélé.

Les Super Pleines Lunes sont également de puissants points de récolte et sont réputées pour favoriser la maturation des idées et l'aboutissement des projets. Elles sont également connues pour favoriser l'abondance.

Comme il s'agit de la première Pleine Lune depuis l'Équinoxe, on dit qu'elle concrétise les intentions de mars. Pensez à ce qui s'est passé en mars pour vous, ou aux projets sur lesquels vous avez travaillé depuis. Vous verrez probablement les fruits de vos efforts lors de cette Pleine Lune d'octobre.

Par ailleurs, les problèmes sur lesquels vous travailliez en mars pourraient revenir et être réexaminés. Vous pourriez en apprendre davantage, ou la Super Pleine Lune pourrait lever le voile, révélant des perspectives nouvelles et utiles.

La Super Pleine Lune du Bélier : motiver nos passions

Alors que cette Pleine Lune tombe dans le signe du Bélier, nous regardons Mars, le maître naturel du Bélier, pour voir comment cette Pleine Lune peut se dérouler.

Mars est la planète de l'action et de la motivation, et traverse actuellement le signe d'eau du Scorpion. Bien que fougueux, Mars apprécie particulièrement sa présence dans le signe d'eau du Scorpion. C'est là qu'il peut véritablement explorer en profondeur nos motivations, nos désirs et ce qui nourrit l'énergie de nos actions.

Cette Pleine Lune nous offre de grandes prises de conscience quant à ce que nous souhaitons vraiment faire de notre temps, à nos véritables motivations et à notre capacité à suivre nos passions. Nous pourrions ressentir un fort besoin d'accomplir certaines choses, ou de mettre un terme à des projets auxquels nous ne voulons plus consacrer notre temps. Notre motivation sera probablement forte, ce qui pourrait nous révéler où nous souhaitons vraiment consacrer notre énergie.

Avec le Soleil dans le signe de la balance, il y a également un soutien supplémentaire ici pour créer un certain équilibre dans nos vies, en particulier en ce qui concerne nos niveaux d'énergie.

Un aspect qui pourrait attirer notre attention durant la saison de la Balance est la part de nous-mêmes que nous choisissons de donner aux autres et aux événements ou situations de notre vie. Cette Pleine Lune et les énergies de notre Soleil en Balance nous aideront à prioriser nos dépenses énergétiques et à créer un meilleur équilibre.

La Super Pleine Lune du Bélier : un chemin vers une authenticité plus profonde

Éris, la planète de la Discorde et des Conflits, est également activée lors de cette Pleine Lune. Considérée comme la sœur de Mars, Éris nous offre un doublement d'énergie ardente à exploiter. Elle nous encourage à nous rebeller contre le statu quo afin d'exprimer notre véritable moi authentique.

Bien qu'Éris puisse être une force destructrice, elle sait aussi ce qui doit être brûlé pour que l'harmonie supérieure puisse enfin s'instaurer. Éris représente véritablement la rupture des ponts, la transgression des règles et l'abandon des dogmes afin de vivre une vie en harmonie avec notre moi authentique.

Nous pouvons ressentir ce désir sous la Pleine Lune du Bélier et nous retrouver à vouloir nous libérer de tout ce qui nous a fait nous sentir coincés, limités ou indignes.

Eris sera à nos côtés, nous guidant pour franchir le pas, prendre le risque et avancer vers une version plus vraie et plus authentique de nous-mêmes.

Grâce à l'énergie ardente d'Éris et de Mars, nous aurons la force de notre côté, mais il nous faudra peut-être aussi être conscients de notre chemin de destruction. Si la destruction est parfois nécessaire à la renaissance des choses, nous devrons agir avec pleine conscience. Mars et Éris, associés à la Pleine Lune, peuvent nous rendre sujets à des accidents d'inattention, à des ruptures de ponts que nous pourrions regretter plus t**d et à une attitude trop affirmée.

Si vous êtes naturellement fougueux, gardez cela à l'esprit. Si vous êtes plutôt passif, acceptez cette flamme et utilisez-la pour affirmer vos besoins.

Il convient également de noter qu'Éris est actuellement en conjonction avec Chiron, l'astéroïde du guérisseur blessé. Cette combinaison peut indiquer que toute rébellion ou discorde à laquelle nous sommes confrontés a la possibilité d'apporter l'acceptation des blessures ou traumatismes que nous portons. Accepter nos blessures ne les rend peut-être pas moins douloureuses, mais peut apporter paix et guérison.

La Pleine Lune du Bélier et vous

Découvrez ce qui s'ouvre à vous sous la Super Pleine Lune du Bélier. Laissez ses énergies vous motiver, vous inspirer et vous aider à avancer vers une vie plus authentique. À tout le moins, laissez cette Pleine Lune vous rappeler d'expirer.
Source : Texte - Tanaaz - Version anglaise : https://foreverconscious.com/
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Je souhaite que ce texte vous apporte des éclaircissements sur les Énergies présentes sous cette Pleine Lune. Voici mes suggestions pour tirer le meilleur parti des expériences offertes durant cette période.

💜 Lâcher ce qui a fait son temps – Profitez de cette Super Pleine Lune pour observer ce qui ne vous élève plus : idées, émotions, projets, relations. Ce que vous relâchez maintenant crée un espace précieux pour accueillir votre version la plus alignée.

💜 Canaliser consciemment votre feu intérieur – L’énergie du Bélier et de Mars peut vous pousser à agir rapidement. Avant de foncer, posez-vous un instant : Est-ce que ce geste nourrit ce que je veux vraiment ? Cette pause consciente transforme l’impulsion en puissance dirigée.

💜 Revenir à vos véritables motivations – Cette lunaison éclaire ce qui vous anime profondément. Qu’est-ce qui vous fait vibrer ? Qu’est-ce qui vous épuise ? Réorientez vos priorités selon ce qui rallume votre feu sacré, sans vous égarer dans l’obligation ou le regard des autres.

💜 Exprimer votre vérité sans écraser l’autre – L’envie d’affirmation peut être forte. Utilisez cette force pour poser vos limites, dire ce que vous portez depuis trop longtemps, ou simplement être vrai.e dans votre présence. L’essentiel est de le faire dans la clarté, pas dans la colère.

💜 Reconnaître vos blessures avec lucidité – Si une vieille douleur refait surface, accueillez-la comme un témoin de votre parcours. La combinaison Éris–Chiron ouvre un portail de guérison profonde. Ce que vous comprenez maintenant peut libérer une couche importante de votre histoire.

💜 Redéfinir ce que signifie être en harmonie avec vous-même – Au-delà de l’apparence ou du rôle, cette Pleine Lune vous pousse à vous rapprocher de votre être essentiel. Pas besoin de tout changer d’un coup. Il suffit de suivre, un pas à la fois, ce qui vous semble juste et aligné.

Voici quelques affirmations positives qui peuvent être répétées quotidiennement pour renforcer la connexion avec les énergies puissantes de cette période :

Je me libère de ce qui limite ma Vraie Nature
Je choisis de canaliser mon Énergie avec Conscience
Je m’autorise à suivre mon Feu Intérieur
Je reconnais mes blessures sans m’y identifier
Je me tiens debout dans ma Vérité avec Douceur

RAPPEL - RIEN n'est plus important que de VOUS garder en Paix !

Vous êtes le/la « gardien-ne » de votre Sanctuaire Intérieur !

Être en Paix, c'est vivre en Haute Fréquence !

🙏 Bonne Pleine Lune Chères Âmes en Élévation 🙏

Que votre chemin soit rempli de Bénédictions et de Succès 5D !

Suzanne Deborah Jennings

💜Ensemble, faisons rayonner un Nouveau Monde Lumineux ! Un simple « j’aime », un commentaire inspiré ou un partage peut multiplier la Vibration. Merci de ton élan ! 🙏

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NOTE : L’idée d’une Lune « holographique » circule dans certaines sphères de pensée. Pour ma part, j’ai ma vision personnelle de tout ceci, toutefois la provenance importe moins que l’expérience vécue. La Lune influence autant la nature — les marées, les cycles, la croissance — que nos états intérieurs, nos émotions, notre sommeil et notre énergie. C’est sur ces effets réels que je choisis de mettre le focus.

10/05/2025

Dire « JE SUIS » n’est jamais banal : c’est une INVOCATION de la Puissance Créatrice en toi. Le Verbe est toujours actif. Quand tu penses ou tu dis « je suis heureux » ou « je suis malade », « j’ai de la difficulté » ou « j’ai une grande facilité », il agit. La Puissance du Verbe Créateur t’appartient, et c’est à toi d’orienter sa direction, car tout ce que tu affirmes avec « je suis » ou « j’ai » prend vie dans ton existence. Tout ce à quoi tu penses ou dis « JE SUIS », tu le deviens, tu le vis et tu devras l’assumer.

Si une réalité ne te convient pas, cesse de la nourrir en la répétant comme une affirmation, car tu renforces ce que tu voudrais corriger. Observe attentivement chacun de tes « JE SUIS », en pensée comme en parole, car ce que tu déclares finit toujours par se présenter dans ta vie. C’est valable aussi pour la collectivité : le monde d’aujourd’hui est le fruit de nos affirmations passées, et ce que nous affirmons maintenant façonne déjà le monde de demain.

Namasté ! 🙏
Suzanne Deborah Jennings
sdjennings.com

💜P.S. Ensemble, faisons émerger un Nouveau Monde Lumineux ! 💜 Un simple « j’aime », un commentaire inspiré ou un partage peut multiplier la Vibration. Merci de ton élan ! 🙏

Namasté ! 🙏
Suzanne Deborah Jennings
sdjennings.com

💜P.S. Ensemble, faisons émerger un Nouveau Monde Lumineux ! 💜 Un simple « j’aime », un commentaire inspiré ou un partage peut multiplier la Vibration. Merci de ton élan ! 🙏

10/03/2025

Halloween approche… 🎃✨ On dit que c’est une fête de plaisir, mais avez-vous déjà remarqué l’incohérence vibratoire qu’elle véhicule ? Derrière les costumes joyeux des enfants, on installe partout des images de peur, de noirceur et d’horreur. Et si cette fête devenait autre chose ? Si nous ouvrions la voie à une Célébration plus Lumineuse, plus cohérente avec le Nouveau Monde que nous voulons bâtir ? J’ai enregistré un nouvel épisode spécial où j’explore cette question et où j’accueille, pour la première fois, une invitée. Magalie Huerta, Belle Âme et Maman Nouveau Monde nous partage une idée vraiment inspirante. 🌟Je vous souhaite une belle Réflexion, une profonde Conscientisation, des Actions justes… et surtout une magnifique Élévation. 💜🙏

Suzanne Deborah Jennings

Halloween : 🎃✨ Et si cette fête, qu’on présente comme un plaisir, cachait une incohérence vibratoire ? Découvrons ensemble comment ouvrir la voie à une cél...

09/30/2025

Nos CROYANCES ouvrent-elles la porte à des EXPÉRIENCES Heureuses et Lumineuses, ou à des expériences lourdes et difficiles…? Tout dépend de ce qui se passe en nous. Est-ce que ce que nous VOULONS et DÉSIRONS dans la Vie vibre sur le même terrain que ce que nous CROYONS et RESSENTONS profondément ? Et… que dire de la situation mondiale ? Pour vivre dans un Monde de Paix, peu importe le chaos qui sévit actuellement, il est impératif de revoir nos croyances collectives.

09/29/2025

« NOUS CHERCHONS TOUS... » Je vous invite à lire ce merveilleux partage de Jacques Cherrier

Nous cherchons tous... Mais rares sont ceux qui se trouvent.

Nous cherchons tous à trouver l’amour - Mais personne ne s’aime totalement. Alors nous cherchons celui ou celle qui comblera ce manque.

Nous cherchons tous à être entendus - Mais personne n’écoute.
Alors le bruit prend toute la place. Si nous pouvions simplement écouter, nous serions entendus.

Nous cherchons la reconnaissance - Mais personne n’ose reconnaître l’autre. Alors chacun se croit le seul à mériter d’exister.

Nous cherchons tous à nous étourdir - Mais personne ne prend le temps de se calmer. Alors chacun se demande pourquoi le monde est si instable.

Nous cherchons la paix - Mais personne ne prie. Alors chacun pense être le maître de sa vie et croit pouvoir tout contrôler.

Nous cherchons le confort à travers le luxe - Mais personne ne s’offre le luxe d’être bien, équilibré, serein d’esprit. Alors nous gaspillons en futilités.

Nous cherchons un sens à notre vie - Mais personne ne choisit de donner un sens à sa vie. Alors nous concluons que la vie n’en a pas.

Nous cherchons du temps pour en faire plus - Mais personne ne s’arrête pour vivre. Alors nous courons à notre perte.

Nous cherchons la bonne ou le bon - Mais personne ne cherche à ÊTRE la bonne personne. Alors nous continuons de chercher.

Nous cherchons à faire plus d’argent - Mais peu cherchent à vivre avec moins. Alors nous restons prisonniers de nos standards.

Nous cherchons tous à ne pas vieillir - Mais personne n’apprécie simplement d’être en vie, un jour de plus. Alors nous évitons d’y penser, comme si cela n’arrivera jamais.

Nous cherchons le bien - Mais tout le monde regarde le mal. Alors nos images mentales deviennent la norme et nous trouvons ça normal.

NOUS TROUVERONS LA GRÂCE DE NOS VIES - Quand nous pourrons nous élever, chacun, en conscience. Alors l’humanité se portera mieux.

NOUS TROUVERONS L'AMOUR- Quand nous nous aimerons sans condition. Alors, nous pourrons partager une relation saine et mature.

NOUS DÉCOUVRIRONS NOTRE BEAUTÉ - Quand nous saurons nous regarder dans nos qualités et nos pires défauts. Alors notre lumière pourra éclairer

NOUS SERONS ENGAGÉS - Quand nous cesserons de nous trahir — et de trahir les autres. Alors nous pourrons commencer à nous réparer.

NOUS TROUVERONS LA PAIX - Quand la paix vivra en nous. Alors le monde pourra se calmer.

NOUS NOUS ÉLÉVERONS EN CONSCIENCE - Quand chacun voudra comprendre sa vie et son pourquoi. Alors, nous cesserons de blâmer les autres et deviendrons responsables.

EN CHERCHANT SINCÈREMENT, NOUS TROUVERONS - Mais seulement si nous avons le courage de nous rencontrer nous-mêmes, en chemin.

Si jamais tu oses vouloir changer - Et que tu n’y arrives pas… Je peux t’aider.

Surtout, ne t’arrête pas en chemin. Ne te décourage pas.

Peut-être que tu as simplement besoin d’une main.

Je ne suis pas meilleur - Je ne suis pas spécial. Mais j’y crois.

Je crois qu’on peut être mieux. Se choisir. Évoluer.

Trouver cette Lumière aux mille feux qui dort en toi.

Quelqu’un t’a-t-il dit aujourd’hui
Que tu étais beau ? Que tu étais belle ?
Malgré ce que tu vois dans le miroir ?

Quelqu’un t’a-t-il dit « je t’aime » aujourd’hui ?
Peut-être que oui. Mais tu ne l’as pas entendu. Et pourtant...

Alors je te le dis : « Je t'Aime ! »
Toi que je ne connais pas.
Ou peut-être que si…
Peu importe.

La vie, c’est l’Amour.❤️
Et seulement l’Amour.❤️
Sache-le.🙏

Auteur : Jacques Cherrier

09/28/2025

À quoi choisis-tu d’ouvrir la porte aujourd’hui ? Observe-toi penser et écoute-toi parler… tu auras déjà la réponse. Bénir élève les fréquences. Maudire abaisse les fréquences.

09/26/2025

Tout est dit ! 😉🙏

09/24/2025

FORCER, c’est vibrer en 3D : conversations, amitiés, relations, attention, amour... Tout ce qui est forcé entraîne une chute de Fréquence. Ce qui est Élevé, au contraire, coule de source dans l’Aisance et la Facilité.

Toute chose forcée ne vaut pas la « PEINE ».
S’investir et œuvrer dans la JOIE et la PAIX, oui !
Obéir aux ordres du mental en forçant, NON !

Ce qu’il faut voir aussi, c’est que le mental/ego est habile pour se déguiser. Il pousse parfois vers de grands rêves, vers la performance, l’accumulation d’argent, de notoriété, de plaisirs souvent éphémères, etc., et cela semble enthousiasmant… pourtant, dès que nous forçons, la Vibration chute.

Nous voyons et entendons souvent la phrase « sors de ta zone de confort ». Oui, il est normal que la nouveauté demande un pas différent, parfois même un peu inconfortable. Toutefois, sortir de sa zone de confort au point d’entrer dans le mal-être devient dangereux vibratoirement. La vraie Expansion ne devrait jamais abaisser ta Fréquence.

La nuance est là : savoir reconnaître ce qui élève réellement et ce qui, sous de beaux mots branchés, n’est qu’un forçage déguisé. Il est très important de ne jamais avaler une idée toute cuite sans réflexion, sans Discernement.

S’élever en Fréquence ne consiste pas à courir après des objectifs imposés par le mental, mais à suivre l’Élan naturel du Cœur. Là où il y a Aisance, Joie et Simplicité, il y a Expansion. Là où il y a tension, lutte ou forçage, il y a contraction et perte d’énergie. Rappelons-nous que c’est notre énergie créatrice qui enclenche toute réalisation… une énergie d’épuisement, ou déployée à « contre-cœur », ne peut faire apparaître un résultat vraiment bénéfique sans prix à payer. Prenons conscience que nous créons à chaque instant de notre vie : agir à contre-cœur ne coupe pas la Source, mais détourne sa Puissance vers des manifestations de plus basse Fréquence.

Notre véritable Pouvoir Créateur ne réside pas dans l’effort, mais dans l’Alignement. Lorsque nous choisissons de marcher main dans la main avec l’Inspiration, nous devenons des semeurs de Lumière dans notre propre vie et dans le collectif.

En ce temps de grande transformation, il nous faut être armés de Vigilance et de Discernement. Chaque décision demande que nous soyons attentifs à qui parle en nous : le mental/ego ou le véritable Cœur ?

Le vrai langage du Cœur se reconnaît à la Paix et à l’Harmonie qu’il engendre. Ce n’est pas le « cœur humain » déformé par les conditionnements, qui confond obligations, sacrifices et forçages avec de l’amour. On peut aimer profondément une personne et, pourtant, se nuire en l’aidant au détriment de sa propre santé. Le véritable Amour ne nous abaisse pas, il élève.

Alors, plutôt que de forcer pour atteindre, accueillons la voie de l’Inspiration qui nous élève et nous conduit, pas à pas, vers le Nouveau Monde.

Suggestions pour la mise en application

💜 Prends toujours un instant pour écouter ton ressenti avant de poser un geste : si tu sens de la lourdeur, ce n’est pas ton Cœur qui parle.

💜 Choisis l’Aisance plutôt que la tension : ce qui est aligné coule naturellement, sans pression inutile.

💜 Observe ton mental quand il t’incite à forcer pour atteindre, puis ramène-toi doucement à l’Élan du Cœur.

💜 Ne prends jamais une idée populaire pour vérité sans l’examiner : ton Discernement est ton bouclier vibratoire.

💜 Aider les autres ne doit pas se faire au détriment de ta santé ou de ta Paix : l’Amour véritable commence par soi.

💜 Laisse l’Inspiration ouvrir la voie : ce qui est vraiment pour toi viendra dans la Fluidité, au bon moment.

Affirmations pour tenir le cap

J’AGIS avec l’élan inspiré du Cœur et ma Fréquence s’élève.

Je choisis d’investir mon énergie dans la Joie, la Paix et l’Aisance.

Chaque décision alignée à mon Cœur ouvre des chemins d’Expansion Lumineuse.

Mon Pouvoir Créateur se déploie sans effort, dans l’Harmonie et la Simplicité.

Je suis guidé(e) par l’Inspiration qui me conduit, pas à pas, vers le Nouveau Monde de Paix.

Bonne Réflexion / Conscientisation / Action / Élévation !
Namasté ! 🙏
Suzanne Deborah 💜

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