MPower

11/01/2025

Notre Spin Halloween Party célébrée avec des montées en résistance (et en puissance) sur ce tube unique d'AC/DC. En spinning, on crie, on chante, on se lâche dans une ambiance... envoûtante et survoltée!

10/28/2025

Coucou les mamans ! 💖 Et les papas aussi.
Il reste quelques places pour mon cours de Zumba mamans/papas/bébés le mercredi 29 octobre à 14 heures.

Venez bouger, vous amuser et relâcher le stress avec nous à l'Espace des Arts, 9 Rue Ste Catherine Est, Montréal!
Envoyez-moi un message pour réserver votre place maintenant !

10/24/2025

🎃🚴‍♀️ Spin Halloween 🚴‍♂️🎃

Rejoins-nous pour une séance de spinning effrayante ! 🎶👻

💀 Quand ? Mercredi 29 octobre à 9 heures et jeudi 30 octobre à 19 heures.
🎃 Où ? World Gym Québec de l'Acadie
🔹 Accès : abonnés membres VIP ou Day Pass.
👻Viens pédaler dans une belle ambiance sur une playlist monstrueuse et un cours unique ! 👀

10/23/2025

💥 Bouge, brûle, kiffe ! 💥

Zumba, Firebox, Spinning… tous mes cours t’attendent pour te défouler et repartir boosté(e) ! 💛

📅 Réserve ta place maintenant via notre tout nouveau calendrier : https://cal.com/mpoweractive

10/22/2025

🔥 NOUVEAU COURS DE ZUMBA – chaque mardi à 14h à l’Espace des Arts, 9 Rue Ste Catherine Est, Montréal! 🔥

Envie de te défouler, rire et danser?

➡️ Rejoins-moi pour une séance d’énergie pure, zéro stress, 100 % fun !

📅 Tous les mardis à 14h à l'Espace des Arts, Montréal
💃 Réserve ta place dès maintenant sur https://cal.com/mpoweractive

Bougez pour le plaisir et améliorez votre forme physique Rejoignez nos ateliers sportifs sur mesure pour un moment de fun, de bien-être et de fitness ! Améliorez votre condition physique tout en vous amusant sur chaque chanson. Nos séances sont conçues pour vous aider à vous sentir bien dans ...

10/21/2025

🔥 Envie de bouger, de t’amuser et de te sentir pleine d’énergie ? 🔥

Rejoins-moi pour un cours de Zumba rempli de rythme, de sourires et de bonne humeur ! 💃🎶
Viens te défouler, brûler des calories et te reconnecter avec ton énergie dans une ambiance super conviviale.
Lundi à 10h10 - Sports Montréal
Lundi et mercredi - 19h - Loisirs Sts Martyrs Canadiens

Réserve vite ta place auprès de ces centres et viens t’éclater ! 💛

10/10/2025

Shine and sparkle in each of our classes.

Reserve your spot now : info@mpoweractive.ca

10/09/2025

🎶 ZUMBA MAMAN / PAPA & BÉBÉ 🍼💃

Envie de bouger, vous amuser et partager un moment unique avec votre bébé ? Ne ratez pas cette séance !

📅 Mercredi 15 octobre à 14h
📍 Espace des Arts, Montréal

💌 Places limitées ! Les 10 premiers inscrits bénéficient d’un tarif promo spécial !
Réservez dès maintenant votre place en m’envoyant un message ou un courriel sur info@mpoweractive.ca !

✨ Venez vivre un moment fun, actif et complice avec votre bébé !

10/08/2025

Quel workout vous parle le plus? On a une panoplie de cours taillés sur mesure. Découvrez nos offres.

Contactez-nous sur info@mpoweractive.ca

10/07/2025

Together we rise . Discover our exclusive workouts and shine bright!

Book now : info@mpoweractive.ca

10/06/2025

Coucou les mamans (et papas aussi 💛) !
Je m'appelle Melhia et je lance dès le 15 octobre une belle activité Zumba maman/papa-bébé à Montréal 🎶
Un moment pour bouger, rire et se reconnecter avec bébé dans une ambiance bienveillante 🌸

📍 Espace des Arts – Centre-ville
🕓 Mardi et mercredi à 14h
➡️ Plus d’infos / réservations : [info@mpoweractive.ca/www.mpoweractive.ca]

✨ Les places sont limitées, alors écrivez-moi vite pour réserver la vôtre ! ✨