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MPower Mon nom est Melhia (Mel) Bissière. Je suis coach de sport et c'est ma plus belle passion. Mon objectif : vous faire briller plus fort. Joignez-vous à nous!

J'anime des cours de Zumba, Zumba Gold, Zumba mamans/bébés, Spinning, cardio-boxe et Body Design.

Bonjour, je suis Mel Bissière, coach de sport. Je fais une courte étude (2 minutes) sur les habitudes sportives (exercic...
03/24/2026

Bonjour, je suis Mel Bissière, coach de sport. Je fais une courte étude (2 minutes) sur les habitudes sportives (exercices sur chaise, zumbébé, fitness, zumba, renforcement et étirement, spinning, boxe).

Voici le lien : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhxso_uTcgO9r5CU_BFVyVWtSyrOcz1R7fLZWMRYlxAOmfAg/viewform?usp=header

Vos réponses m’aideraient énormément 🙏 Merci de votre soutien!

Votre avis est essentiel pour bâtir quelque chose de beau pour nous toutes ! Ce sondage prend environ 2-5 minutes. Vos réponses sont confidentielles et serviront uniquement à améliorer l'offre d'MPower.

03/23/2026

Exercices sur chaise, accessibles, sécuritaires et efficaces — pour continuer à avancer, à votre rythme.

✨ Envie de bouger sans douleur et en confiance ? On est là pour vous!

03/23/2026

Sur chaise, debout ou autrement… l’important, c’est de continuer à bouger.

J’adapte chaque exercice pour offrir un entraînement efficace, sécuritaire et accessible, quel que soit le niveau.

Bouger, c’est possible pour tous 💛

Bonheur et gratitude avec ma mission de ce vendredi : une séance d'exercices adaptés sur chaise. Une énergie incondition...
03/20/2026

Bonheur et gratitude avec ma mission de ce vendredi : une séance d'exercices adaptés sur chaise. Une énergie inconditionnelle avec des participants hors pair!

03/20/2026

Bonjour à tous... une belle mission en perspective pour ce vendredi! Mais qu'est-ce donc? La suite très bientôt!

Bonjour à tous, J'espère que vous allez bien. Je fais actuellement un petit sondage (de 5 minutes) pour MPower. Pouvez-v...
03/16/2026

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien. Je fais actuellement un petit sondage (de 5 minutes) pour MPower. Pouvez-vous nous donner un petit coup de pouce en y participant svp?

Voici le lien: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhxso_uTcgO9r5CU_BFVyVWtSyrOcz1R7fLZWMRYlxAOmfAg/viewform?usp=header

Merci de votre aide.

Cordialement,

Melhia

Votre avis est essentiel pour bâtir quelque chose de beau pour nous toutes ! Ce sondage prend environ 2 minutes. Vos réponses sont confidentielles et serviront uniquement à améliorer l'offre d'MPower.

03/11/2026
03/10/2026

Après Noah, Léa, Alex, Charlie et Théo…
il est temps de sauver tous ces bébés des larmes. 👶

La solution ? 💃
Découvrez-la dans cette vidéo… et rejoignez-moi pour un moment unique à partager avec votre petit ! 💛

03/09/2026

Pleurs en série 😱
Noah, Léa, Alex, Charlie, Théo… vos hypothèses ? 👶💬

03/06/2026

Après Noah... encore un bébé qui pleure… 👶😢

Coïncidence?

👇 Devinez pourquoi.


03/05/2026

Commentez. Donnez votre avis sur ce qui fait que Noah pleure...

03/05/2026

Mais voyons donc: qu'arrive-t-il à ce petit bout de chou? Avez-vous la réponse? Commentez!

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