07/24/2025
IMO, EMDR, EFT, et bien d'autres techniques alliant corps, émotions et pensées favorisent la résolution de vieux ancrages de protection.
J’ai déjà reçu en consultation un ado victime d'une agression physique. Il souffrait de séquelles post-traumatiques. Comme il était passionné d’informatique 💻, voici comment je lui ai proposé le traitement:
«Tu connais ça, toi, les virus informatiques? Tu sais ce que ça fait? Le virus nuit au fonctionnement de l’ordinateur. L'ordi fonctionne bizarrement et peut même paralyser. Tu sais ça me fait penser à ta situation...
Ce que tu as vécu à l’école… c’est comme si ça avait eu sur toi l’effet d’un virus informatique. Depuis, tu ne fonctionnes pas comme d’habitude. Tu ne te reconnais plus. 😞»
J’ai ensuite enchaîné avec ceci:
«En cas de virus informatique, qu’est-ce qu’on doit faire? Utiliser un antivirus. J’ai une bonne nouvelle: notre cerveau 🧠 est doté d’un antivirus. Il existe plusieurs façons de l’activer. Avec mes clients, j’utilise souvent la technique (…). Ça leur permet de retrouver un fonctionnement plus normal. Dis-moi, tu aimerais qu’on essaie cette méthode?»
Utiliser ce qui est connu des patients pour les amener vers ce qu’ils ne connaissent pas, voilà une façon percutante de leur faire comprendre des choses importantes.
Savez-vous quelle technique j'avais utilisée avec lui pour l'aider à intégrer son trauma? Cliquez sur le lien en commentaire ci-dessous.
P.-S. - La photo ci-jointe est libre de droit (bien évidemment, ce n'est pas le jeune qui m'a consulté qu'on voit sur la photo!).
