Kiné-Santé Max

10/29/2025

Lui, c'est un cardiologue qu'on veut faire taire. Si tu prends ou si tu es sur le bord de prendre un médicament pour le cholestérol, écoute ce qu'il a à dire.

Pas besoin de tout comprendre le côté technique, juste en gros ce qu'il explique.

S'informer pour prendre soins de SA santé, devrait être une priorité !

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde.On vous a toujours dit que le cholestérol était le grand coupable. Et si c’é...

10/13/2025

Rester ouvert a d'autres idées en s'informant !

06/18/2025

Tu n’as pas le temps ?

Et pourtant tu as vu toutes tes notifications, ton fil Facebook et peut-être 2 vidéos de chat. 😹

Je ne juge pas ! Je te comprends.

Mais si t’as 5 minutes pour scroller, t’as 5 minutes pour bouger.

🚶‍♀️ Allez hop, debout ! Ton corps n’attend que toi.

06/17/2025

🌿 Tu manques de temps pour bouger ?

Tu n’es pas seul(e). Entre le travail, la famille, les responsabilités… c’est facile de s’oublier.
Mais ton corps, lui, ne t’oublie pas : il a été créé pour bouger.

Et bouger, ce n’est pas toujours faire une grosse séance :
c’est parfois 10 minutes pour toi, une marche rapide, quelques étirements, respirer un peu plus profondément.

🕒 Ce n’est pas qu’on manque de temps…
C’est qu’on s’oublie dans le temps.

Pas besoin d’être parfait, il faut juste commencer quelque part.
Bouger un peu chaque jour, c’est déjà beaucoup. Pour ton énergie. Ton moral. Ta santé.

💚 Parce que ton corps, tu vas l’habiter toute ta vie.

Prends-en soin comme d’une maison précieuse.

Bonne journée🏘

03/18/2025

Ceux qui me connaissent, savent que je suis une fane de produits naturels et j'ai plusieurs plantes qui poussent dans mon jardin ou dans les alentours.
Pourtant, beaucoup de gens n'ont pas confiance aux plantes et ne jurent que par les médicaments.
Les médicaments chimiques, ou plus précisément les médicaments synthétiques, sont utilisés principalement depuis 100 ans seulement. Avant cela, la médecine reposait largement sur des remèdes à base de plantes, de minéraux et d'autres substances naturelles.
L'ère des médicaments chimiques a vraiment commencé avec la découverte de l'aspirine en 1899, qui est l'un des premiers médicaments synthétiques de masse. Ensuite, le développement de la chimie pharmaceutique a permis la synthèse de nombreux autres médicaments, notamment les antibiotiques comme la pénicilline (découverte en 1928 par Alexander Fleming).
En gros, depuis environ 120 ans, la médecine occidentale s'appuie principalement sur les médicaments chimiques pour traiter une large gamme de maladies, et pourtant !

03/16/2025

Ça me fait tellement rire quand pour avoir le droit de parler de vitamines, on te demande si tu es médecins et quand tu demandes à un médecin des informations sur les vitamines, il n'y connait pratiquement rien, sauf la vitamine D que tout le monde connait 😅

03/16/2025

Cette maison fait partie d'une collectivité unie avec des valeurs se rapprochant d'un écovillage, tout en ayant votre terrain et votre maison à vous.
Des arbres fruitiers en pleine croissance, pommier, poirier, prunier, vigne, cerisier, kiwi, 3 couleurs de framboisier, bleuetier, amélanchier, groseille, camérisier, ginko biloba, sureau etc. etc. !
Tu rêves d’avoir un beau grand jardin déjà en place avec aucun pesticide !
Une serre pour partir tes semis !
Des plantes médicinales pour t’amuser à te faire des produits santés !
Des barils récupérateur d’eau !
Une belle petite marre avec plein de grenouilles pour la biodiversité !
Un grand bac de composte 4 sections !
Commutateur de transfert pour la génératrice en canne de panne électrique !
En plus, de beaux projets communautaires et une maison clef en maison 😊
Située dans un nouveau quartier accueillant, où des voisins sympathiques vous attendent

https://duproprio.com/fr/estrie/st-joseph-de-ham-sud/maison-a-vendre/hab-2-rue-lise-1094851

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03/16/2025

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